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2020-12-28 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮮貝：500輔料油：適量鹽：適量胡蘿蔔：若干彩椒：適量芹菜：適量蒜：適量具體步驟1.鮮貝洗淨2.把蔬菜都準備好放在案上3.蔬菜切好，到時候全部入鍋4.把鮮貝倒入...

2020-02-19 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅燈椒：適量黃燈椒：適量鮮貝：適量綠燈椒：適量輔料水：0.3杯鹽：少許具體步驟1.紅黃綠燈椒少許切碎碎備用,2.1/3杯水燒開後把鮮貝放進去滾一下(1分鐘)撈出泡在...

2024-03-01 “一日中，人的營養和能量補充早餐最重要，早餐吃好了一天都精神！晨起介紹一款煎蛋餅的做法，它是由乾貝、蔬菜和雞蛋組合而成的，因此叫做“貝茸彩椒煎蛋餅”，請您試試吧，它簡單營養又美味，配以主食再來杯牛奶或咖啡，呵呵！一級棒！”...

彩椒炒扇貝肉怎麼做美味好吃

2019-10-27 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝肉：200彩椒：2只輔料油：適量鹽：適量糖：適量耗油：適量蒜頭：適量具體步驟1.將扇貝肉進行飛水，然後拿起備用！2.將彩椒切成片，備用！3.燒紅鑊，爆香蒜頭，把彩椒倒...

彩椒炒鮮魷的做法 - 彩椒炒鮮魷怎麼做

2024-02-05 食材明細主料鮮魷魚（400克）彩椒（3塊）輔料薑絲（1段）沙茶（1勺）辣椒醬（1勺）胡椒（1勺）鹽（1勺）白芝麻（1勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩椒炒鮮魷的做法步驟1、準備好所有材料，彩椒切丁，姜切絲2、起鍋放入油，油熱後放入薑絲，翻炒一會再加...

鮮蔬填彩椒的做法 - 鮮蔬填彩椒怎麼做

2024-02-23 “復活節放假在家，弄點吃的小享受一下。番茄，洋蔥，蘑菇這些可並不是披薩的專利哦，今天的焗彩椒就是以這個爲餡料的。材料少，步驟簡單，適合新手們練習哦。”食材明細主料彩椒（4個）西紅柿（2個）洋蔥（1個）蘑菇（200克）芝士（100克）輔料橄欖...

辣椒炒鮮貝的做法 - 辣椒炒鮮貝怎麼做

2024-01-01 食材明細主料鮮貝（適量）辣椒（適量）輔料蒜蓉（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒鮮貝的做法步驟1、鮮貝解凍2、辣椒洗淨備用3、切絲4、大蒜拍碎5、鍋子燒熱放入鮮貝6、放入蒜末7、放入辣椒絲8、放入生抽鹽調...

彩椒地三鮮的做法 - 彩椒地三鮮怎麼做

2024-02-25 “東北菜——地三鮮啥也不說了直接上食譜不知道相機是不是出問題了後面幾步失真了但是看上去還是很美味呀”食材明細主料茄子（1個）土豆（1個）彩椒（2個）輔料鹽（適量）糖（適量）老抽（適量）澱粉（適量）水（適量）雞精（適量）香油（適量）醬香（口味）燒（工...

剁椒扇貝的做法 “海鮮”剁椒扇貝剁椒扇貝怎麼做

2024-01-05 食材明細主料扇貝（400克）輔料剁椒（10克）花生油（5克）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒扇貝的做法步驟1、扇貝洗乾淨。2、剁椒。3、不加水，直接煮。4、微開口的時候，翻一下。5、全開口，再翻一下即可關火。6、貝殼擺盤。7、...

青辣椒炒鮮貝的做法 - 青辣椒炒鮮貝怎麼做

2024-01-02 “青辣椒的辣味不重，和鮮扇貝搭配炒制，增加了青辣椒的鮮味。這道菜餚既有鮮扇貝的鮮味，又有青辣椒的清香味，是一道開胃的家常菜。主料用了青辣椒，可以不用蔥花熗鍋。”食材明細主料鮮扇貝（200克）青辣椒（300克）輔料油（15克）鹽（6克）...

彩椒炒紅貝肉的做法 - 彩椒炒紅貝肉怎麼做

2023-12-30 “紅扇貝中間那塊肉，曬乾即是瑤柱，營養豐富，適合大部分人羣食用，可蒸可炒，可煲湯、煲粥。”食材明細主料紅貝肉（250g）彩椒（1個）輔料姜（適量）蔥（少許）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）料酒（2匙）生粉（2匙）白糖（半匙）白醋（1匙）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通...

彩蘿蔔拌鮮貝的做法 - 彩蘿蔔拌鮮貝怎麼做

2023-12-28 “繼續吃蘿蔔。這種蘿蔔除了具有蘿蔔的營養價值之外，還含有豐富的花青素。花青素一加熱就變色，不僅失去其作用還降低了顏值，所以最適合的吃法就是生吃。”食材明細主料彩蘿蔔（適量）鮮貝肉（120g）輔料金針菇（100g）胡蘿蔔（小許）菠菜...

彩色貝殼面的做法 - 彩色貝殼面怎麼做

2024-02-25 食材明細主料普通白麪粉（適量）輔料紫甘藍（一顆）菠菜（若干）雞蛋（一個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩色貝殼面的做法步驟1、將紫甘藍、菠菜用榨汁機榨汁，雞蛋一個打碎備用麪粉若干，看自己用量準備2、將白麪分三分，和麪的時候...

彩椒香扇貝怎麼做美味好吃

2019-12-28 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝肉：適量粉絲：適量紅黃彩椒：適量蒜：適量輔料料酒：適量油：少量薑片：少量生抽：適量豉油：適量花椒：適量高湯精：適量具體步驟1.*扇貝肉洗淨；粉絲用水泡軟；彩椒切半，...

彩椒炒扇貝怎麼做美味好吃

2020-01-28 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮扇貝：10只紅彩椒：各一半黃彩椒：各一半綠彩椒：各一半生抽：少許白酒：適量姜：適量蔥：適量輔料具體步驟1.扇貝去沙棄蓋，收拾乾淨後加入薑絲，1勺白酒醃製5分鐘2....

鮮蔥彩椒拌雞肉的做法 - 鮮蔥彩椒拌雞肉怎麼做

2023-12-26 “基本每次我家的燒雞之類的整雞，最後豆剩下雞胸肉，不喜歡直接吃。這次的麻椒雞又剩下雞胸肉了，買了幾棵鮮蔥，拌着吃吧。”食材明細主料鮮蔥（一棵）雞胸肉（一份）輔料彩椒（些許）調料生抽（適量）香油（小許）蔥香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

彩椒海鮮菇的做法 - 彩椒海鮮菇怎麼做

2024-01-02 “海鮮菇是新鮮菌菇的一種，有較長的菌杆，和白玉菇比較起來，感覺形狀、顏色有點相似，但是海鮮菇的體積要比白玉菇大了很多。這道【彩椒海鮮菇】是用胡椒醬烹製而成的菜餚，味道好極了。”食材明細主料海鮮菇（300克）彩椒（200克）輔...

彩椒炒扇貝的做法 - 彩椒炒扇貝怎麼做

2023-12-28 食材明細主料彩椒（適量）扇貝肉（適量）輔料花生油（1勺）蠔油（1匙）白糖（少許）調料生抽（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩椒炒扇貝的做法步驟1、炒鍋放油燒熱。2、放入彩椒翻炒。3、放入扇貝肉。4、放入蠔油，生抽，白糖，鹽，再...

彩椒炒鮮菇的做法 - 彩椒炒鮮菇怎麼做

2024-02-29 “鮮菇營養成分鮮菇，又名肉蕈、蘑菇蕈。鮮菇的營養成分主要是蛋白質、多種維生素、葉酸、泛酸和鈣、鐵?磷等礦物質，還有多糖類及遊離氨基酸、食物纖維等。鮮菇食療藥效◆鮮菇中的多糖化合物有預防及治療癌症的作用。◆...

金針菇彩椒扇貝怎麼做美味好吃

2019-12-26 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：2個鮮金針菇：一袋彩椒：適量粉絲：適量輔料蒜茸：適量雞精：適量美極醬油：適量油：適量鹽：適量白葡萄酒：適量具體步驟1.扇貝用白葡萄酒、鹽、胡椒粉、醃漬。2....

彩椒拌扇貝丁怎麼做美味好吃

2020-01-13 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料醬油：適量香醋：適量鹽：少許白胡椒粉：適量蒜末：適量白糖：適量具體步驟1.扇貝先抄水，取出貝肉。這個過程水燒開以後，放入扇貝，大約的時間是三到五分鐘左右吧...

彩椒三鮮菇的做法 - 彩椒三鮮菇怎麼做

2024-01-02 “【彩椒三鮮菇】這道菜餚中的彩椒是點綴配料，主料是白玉菇、蟹味菇和香菇這三種食用菌。因爲這三種菌菇都是新鮮的食材，所以就將其叫做“三鮮菇”。這是一道營養豐富的素食菜餚，口味清淡。老少皆宜。”食材明細主料白玉...

天貝彩串的做法 - 天貝彩串怎麼做

2024-02-29 “把蔬菜與原天貝間隔着串起來，過油炸一下後抹上祕製怪味醬，酸、甜、麻、辣、鹹五種口味巧妙地調和在一起。入口酸甜鹹，入喉麻辣鮮。天貝黃、山藥白、萵筍綠、蘿蔔紅，這不就是春天的五顏六色嘛！”食材明細主料天貝（100g）胡蘿...

彩椒鮮肉餃子的做法 - 彩椒鮮肉餃子怎麼做

2024-02-23 “餃子吃法、所用材料可謂花樣多多，只要你翻翻自家冰箱，保證你馬上有新主意了！”食材明細主料豬肉末（適量）紅甜椒（適量）黃甜椒（適量）香菜（適量）輔料餃子皮（適量）生粉（適量）蔥花（適量）配料鹽（適量）糖（適量）鮑汁（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）麻油（適...

鮮菇彩椒炒四季豆的做法 - 鮮菇彩椒炒四季豆怎麼做

2024-01-02 “朋友給的她自家種的四季豆，非常嫩而且好吃。”食材明細主料四季豆（500g）彩椒（1個）鮮冬菇（250g）輔料蠔油（1.5大匙）蒜（了瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇彩椒炒四季豆的做法步驟1、四季豆摘洗乾淨。2、鮮冬菇洗淨去蒂，切...

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