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2024-01-02 “蘿蔔含有豐富膳食纖維，燉煮的過程會使膳食纖維更好的軟化，更易於胃腸消化吸收利用。它可以促進腸道蠕動有助於排便及排除重金屬(如鉛等)，具有排毒的作用。番茄含VC高，番茄含豐富的有機酸，白蘿蔔與番茄搭配營養好吃下飯。...

蘿蔔西紅柿疙瘩湯的做法白蘿蔔西紅柿疙瘩湯蘿蔔西紅柿疙瘩湯怎麼做

2024-02-27 “昨晚買了很多菜，西紅柿沒有燒，白蘿蔔剩了半根，我就想，怎麼把兩者結合成當早餐，所以就有了今天早上的這道菜，美味又可以飽腹很不錯啊！我一口氣就吃了兩碗！一鍋的量夠三個人吃!”食材明細主料麪粉（130克）西紅柿（2個）白蘿蔔（半根）瘦...

西紅柿蛋白瓜片湯的做法 - 西紅柿蛋白瓜片湯怎麼做

2024-01-08 “米飯加炒菜，便做了個清淡的西紅柿蛋白瓜片湯。酸酸的，帶些微麻，很好喝呢😊”食材明細主料西紅柿（半個）蛋清（2個）夏瓜（半個）輔料香菜末（適量）香油（適量）薑末（適量）蔥花（適量）生抽（適量）鹽（適量）麻椒粉（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

西紅柿白蛤雞蛋湯的做法 - 西紅柿白蛤雞蛋湯怎麼做

2024-02-26 “又到白蛤肥美的時節了，其實吃白蛤最簡單的方法，就是白酌，酌好的白蛤，直接剝殼食用，鮮美之極。如果喜歡，再喝點鮮鮮的湯，更上美上加美。但買多了，吃剩下的了，還可以做成菜，用酌白蛤的湯來做菜，原汁原味，鮮香怡人。配米飯，配麪條都...

西紅柿胡蘿蔔牛肉粥的做法 - 西紅柿胡蘿蔔牛肉粥怎麼做

2024-02-01 “天氣轉涼了，喝點熱氣騰騰的營養粥，即暖胃又能補充能量！”食材明細主料白米粥（500ml）西紅柿（1個）醬牛肉粒（100克）胡蘿蔔（50克）包心菜（30克）輔料油（15克）鹽（4克）胡椒粉（2克）香油（1克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿胡蘿蔔牛肉粥的...

西紅柿胡蘿蔔肉丸湯的做法 - 西紅柿胡蘿蔔肉丸湯怎麼做

2024-03-02 “胡蘿蔔營養成份：1、益肝明目。2、利膈寬腸.3、健脾除疳。4、增強免疫功能。5、降糖降脂。西紅柿營養成份：番茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有...

西紅柿胡蘿蔔湯麪的做法 - 西紅柿胡蘿蔔湯麪怎麼做

2024-01-03 “酸鹹適口😋我家孩子喜歡的湯麪。”食材明細主料西紅柿（2個）胡蘿蔔絲（適量）金針菇（適量）雞毛菜（一點）乾麪條（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）乾紅辣椒（適量）八角（一個）香菜（適量）蔥花（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）...

榨菜白玉菇西紅柿湯的做法榨菜白玉菇西紅柿蠶豆瓣湯榨菜白玉菇西紅柿湯怎麼做

2024-01-02 食材明細主料榨菜（適量）白玉菇（適量）西紅柿（適量）赤豆瓣（適量）輔料鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）榨菜白玉菇西紅柿湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊蠶豆瓣、白玉菇洗淨、榨菜放入鍋中。2、放入適量水。3、大...

西紅柿白菜豆腐湯的做法 - 西紅柿白菜豆腐湯怎麼做

2024-01-01 “酸辣，鹹鮮適口，喝了渾身暖暖的😋”食材明細主料西紅柿（半個）白菜心（適量）豆腐（一小塊）輔料花生油（適量）蔥花（適量）鹽（適量）雞精（適量）陳醋（適量）香菜（適量）小米椒（一個）生粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿白菜豆腐湯的做法步...

西紅柿胡蘿蔔燉牛肉的做法 - 西紅柿胡蘿蔔燉牛肉怎麼做

2024-01-03 食材明細主料西紅柿（適量）胡蘿蔔（適量）牛肉（適量）輔料八角（適量）姜（適量）油（適量）鹽（適量）桂皮（適量）蒜（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿胡蘿蔔燉牛肉的做法步驟1、牛肉切丁2、西紅柿切塊3、胡蘿蔔切塊4、起鍋放水，下入牛肉...

西紅柿胡蘿蔔炒花菜的做法 - 西紅柿胡蘿蔔炒花菜怎麼做

2024-01-28 食材明細主料花菜（適量）西紅柿（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜末（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿胡蘿蔔炒花菜的做法步驟1、蒜瓣切成蒜末2、西紅柿切塊3、花菜洗乾淨掰成小朵4、鍋裏倒入植物油5、油燒熱倒入切好...

「首發」西紅柿雞蛋白蘿蔔湯怎麼做美味好吃

2020-10-31 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西紅柿：2個雞蛋：2個白蘿蔔：一節輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.準備好材料2.西紅柿炒清乾淨切刀白蘿蔔去皮切條3.鍋時放蔥炒香4.倒入西紅柿翻炒5.炒至西...

蘿蔔西紅柿燉牛腩的做法 - 蘿蔔西紅柿燉牛腩怎麼做

2023-12-29 “雖然已到春天，下點雨天還是挺冷的，買了塊牛腩，家裏剛好還有一個白蘿蔔，那就做個蘿蔔西紅柿燉牛腩。牛腩蘿蔔和西紅柿的結合，牛腩軟爛入味，蘿蔔也吸收了肉香，吃起來既暖和又解饞。”食材明細主料牛腩（500g）白蘿蔔（1個）西紅柿（1個...

紅白蘿蔔龍骨湯的做法 - 紅白蘿蔔龍骨湯怎麼做

2024-01-02 食材明細主料胡蘿蔔（1個）白蘿蔔（1個）龍骨（適量）輔料鹽（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅白蘿蔔龍骨湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯燙出血水後撈出沖洗乾淨。2、紅白蘿蔔分別去皮洗淨後切滾刀塊。3、將所有材...

菠蘿西紅柿湯魚的做法 - 菠蘿西紅柿湯魚怎麼做

2024-01-28 “無意在冰箱裏東湊西湊做成的一道菜，結果還真成了一道下飯菜，喜歡吃辛辣的也可以放辣椒，我只做了酸甜口味，畢竟還有寶寶在吃，湯可以混到飯裏吃也不錯的選擇！”食材明細主料羅非魚（一隻）菠蘿（適量）輔料醬油（適量）生薑（一小塊）蠔油（適...

西紅柿燉牛肉可以放白蘿蔔嗎

2018-05-03 不可以。燉牛肉作爲一道美味且營養價值豐富的菜餚，深受廣大羣衆的青睞。那麼在烹飪燉牛肉這道菜的時候，可以選擇很多的蔬菜作爲配料。大部分人會選擇西紅柿或者是白蘿蔔，做出來的燉牛肉都十分的美味，但是這兩種蔬菜並不能...

西紅柿胡蘿蔔面片的做法 - 西紅柿胡蘿蔔面片怎麼做

2024-01-03 “酸鹹適口，入口光滑綿軟。”食材明細主料西紅柿（2個）菠菜（適量）胡蘿蔔絲（適量）餛飩皮（適量）輔料玉米油（適量）蔥（適量）八角（適量）香菜（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）姜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿胡蘿蔔面片的...

西紅柿白菜湯的做法 - 西紅柿白菜湯怎麼做

2024-01-05 食材明細主料小白菜（250g）輔料西紅柿（半個）豬油（一勺）食鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿白菜湯的做法步驟1、小白菜洗淨，用手掰斷/段（不要用刀切）。2、西紅柿洗淨切塊。3、半鍋水燒開，放入豬油。4、放西紅柿煮1分...

西紅柿蘿蔔汁的做法 - 西紅柿蘿蔔汁怎麼做

2024-02-27 食材明細主料胡蘿蔔（一條）西紅柿（一個）輔料檸檬（一個）配料蜂蜜（適量）蔥香（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蘿蔔汁的做法步驟1、西紅柿切小粒2、胡蘿蔔切丁3、檸檬去皮一半切丁，留一半等會用手擰汁4、全部東西放一起榨好後...

胡蘿蔔西紅柿蛋炒飯的做法青椒胡蘿蔔西紅柿蛋炒飯胡蘿蔔西紅柿蛋炒飯怎麼做

2024-01-09 食材明細主料雞蛋（一個）西紅柿（半個）青椒（兩個）輔料隔夜米飯（一碗）胡蘿蔔（一根）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔西紅柿蛋炒飯的做法步驟1、姜，蔥，蒜，兩根青椒，一根胡蘿蔔少量西紅柿切好！，打入一個雞蛋攪拌...

胡蘿蔔西紅柿雞蛋疙瘩湯的做法寶貝們滴御用餐點--【胡蘿蔔西紅柿雞蛋疙瘩湯】胡蘿蔔西紅柿雞蛋疙瘩湯怎麼做

2024-01-09 “媽媽們滴無奈就是愁於不知道每天給孩子們做什麼飯！所以今天推薦一款0失敗、快手、速成、媽媽牌廚神滴大作【胡蘿蔔西紅柿雞蛋疙瘩湯】！媽媽和寶寶們滴最愛！”食材明細主料麪粉（200g）輔料西紅柿（1個）雞蛋（1個）胡蘿蔔（1/2根）清淡...

西紅柿胡蘿蔔糊的做法 - 西紅柿胡蘿蔔糊怎麼做

2023-12-27 食材明細主料西紅柿（兩個）胡蘿蔔（一根）調料白糖（30克）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿胡蘿蔔糊的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊，西紅柿切塊。2、將胡蘿蔔和西紅柿白糖放入料酒機。3、一次性加入適量清水，按五穀漿檔，36分...

蘿蔔西紅柿燉牛腩的做法【蘿蔔西紅柿燉牛腩】蘿蔔西紅柿燉牛腩怎麼做

2024-02-24 “寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用；水牛肉能安胎補神，黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯...

紅白蘿蔔大骨湯的做法 - 紅白蘿蔔大骨湯怎麼做

2024-02-28 “紅白蘿蔔大骨湯也是我家的經典湯。最近，關於“食物搭配禁忌”的種種說法很是流行，其中比較典型的一種說法就是“白蘿蔔和胡蘿蔔不能一起吃”，“黃瓜不能和西紅柿一起吃”等等。這樣的搭配非常好吃，而不能這樣吃？我終於找...

西紅柿小白菜湯麪的做法 - 西紅柿小白菜湯麪怎麼做

2024-01-05 “寶寶輔食適合一歲以上的寶寶。”食材明細主料西紅柿（適量）小白菜（適量）細面（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿小白菜湯麪的做法步驟1、準備食材。2、鍋中熱油下入西紅柿丁。3、炒出湯汁加適量水。4...

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