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2024-02-25 “本週胎寶寶的骨骼發育即將開始，視網膜也開始發育，孕媽咪應注意補充維生素A、鈣和磷。由於這個時期孕媽咪的食慾增加，進食量逐漸增大，有時會出現胃脹，可服用1--2片酵母片，以增強消化功能。也可分4--5次吃飯，即補充相關營養，...

芝麻核桃糊的做法 - 芝麻核桃糊怎麼做

2024-01-08 “芝麻核桃是非常有益身體的，秋冬季節早餐來杯熱騰騰的糊糊別提有多棒了！”食材明細主料芝麻（適量）核桃（適量）輔料糯米粉（適量）原味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芝麻核桃糊的做法步驟1、核桃芝麻小火焙香，冷卻備用2、糯米粉用...

芝麻核桃粥的做法 - 芝麻核桃粥怎麼做

2024-01-09 食材明細主料大米（100g）核桃仁（10g）熟黑芝麻（5g）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芝麻核桃粥的做法步驟1、所有食材2、核桃掰碎，大米洗淨3、鍋中放水煮開，倒入大米煮4、大米煮至濃稠放核桃仁5、再放入黑芝麻6、最...

核桃芝麻糊的做法 - 核桃芝麻糊怎麼做

2024-01-01 “秋冬進補的季節，多吃點芝麻核桃也是很不錯的，烤熟打粉，加點白糖，開水一衝，又香又甜.”食材明細主料黑芝麻（500克）核桃仁（500克）糯米粉（1000克）輔料白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃芝麻糊的做法步驟1、準備的原...

芝麻核桃糕的做法 - 芝麻核桃糕怎麼做

2024-02-25 食材明細主料核桃（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）麥芽糖（1小罐）輔料阿膠棗（適量）白砂糖（10g）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝麻核桃糕的做法步驟1、原料圖。2、核桃剝出果肉。3、沖洗乾淨後瀝乾。4、將核桃肉切碎。5、切碎的...

黑芝麻核桃餅的做法黑芝麻核桃黑芝麻核桃餅怎麼做

2024-02-28 “除了放核桃碎外還添加黑芝麻面（自做），味道有芝麻香核桃香味。”食材明細主料麪粉（適量）色拉油（適量）輔料核桃碎（適量）黑芝麻（適量）配料糖（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻核桃餅的做法步驟1、黑芝麻烤熟研磨成面...

核桃芝麻粉的做法 - 核桃芝麻粉怎麼做

2024-01-01 “黑芝麻是冬天最滋補的食物之一，含有豐富卵磷脂、蛋白質，多種維生素和氨基酸及礦物質，能補血養血，健腦益智，還能延緩衰老；同時還可以滋陰潤燥和潤腸通便等諸多功效。每年冬天，我家都會買上好幾斤黑芝麻回來，除黑芝麻外，我還會...

紫薯芝麻核桃粥的做法嬰兒寶寶輔食——紫薯芝麻核桃粥紫薯芝麻核桃粥怎麼做

2024-01-27 “8個月以上的寶寶可以吃一些軟爛的米粥練習咀嚼，但是芝麻和核桃不易消化，需要打成粉末狀以後加入粥裏，更有易於寶寶的吸收。”食材明細主料紫薯（一個）芝麻（適量）核桃粉（適量）輔料大米（適量）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...

芝麻核桃糯米餅的做法 - 芝麻核桃糯米餅怎麼做

2024-01-08 食材明細主料糯米粉（200g）輔料核桃仁（200g）芝麻碎（200g）白糖（50g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）芝麻核桃糯米餅的做法步驟1、糯米粉加適量水和成麪糰，不要太硬2、核桃仁放烤箱烤翠熟放涼3、碾碎核桃仁4、芝麻、核桃、白糖...

核桃芝麻糖的做法年味回憶——核桃芝麻糖核桃芝麻糖怎麼做

2024-02-24 “臨近過年，忽然對做糖有了興趣。遙想我們小的時候，老媽年年都要準備凍炒米，然後自己用番薯、糯米、大麥芽熬糖，然後忙忙碌碌準備，做的炒米糖是過年招待親戚用的。不過老媽在熬糖時失敗的次數也很多，有時候還要下鍋重來。有...

核桃芝麻燕麥粥的做法 - 核桃芝麻燕麥粥怎麼做

2024-02-28 食材明細主料燕麥（半碗）核桃（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃芝麻燕麥粥的做法步驟1、準備的用料。2、核桃，黑芝麻分別洗淨炒熟。3、熟的核桃仁壓碎。4、水開後加入燕麥。5、攪拌均勻再次燒開。6、盛...

核桃芝麻糖的做法 - 核桃芝麻糖怎麼做

2024-01-02 “核桃芝麻糖想吃就隨時做，這兩樣多吃好處多。核桃是非常有營養的物質，核桃仁裏含有豐富的營養素，每100克含有蛋白質15到20克，脂肪60到70克，碳水化合物十克，並且含有人體所必須的鈣，磷，鐵等多種的微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔...

芝麻核桃粉的做法 - 芝麻核桃粉怎麼做

2024-01-13 “黑芝麻滋補肝腎，爲延年益壽佳品。近代實驗研究證實，芝麻含有多量的鈣、磷、鐵等礦物質及維生素A、維生素D、維生素E，所以有良好的抗骨質疏鬆作用。”食材明細主料黑芝麻（100g）白芝麻（100g）核桃（100g）輔料冰糖（適量）其他（口味）其...

核桃黑芝麻西米露的做法益智烏髮—核桃黑芝麻西米露核桃黑芝麻西米露怎麼做

2024-02-29 “功效：核桃可防止細胞老化，健腦、增強記憶力及延緩衰老；黑芝麻能補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。”食材明細主料核桃（50克）黑芝麻（50克）西米（20克）牛奶（250克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）...

核桃花生黑芝麻米漿的做法 - 核桃花生黑芝麻米漿怎麼做

2024-01-01 “做法簡單營養豐富。”食材明細主料核桃（2個）紅皮花生豆（適量）黑芝麻（1把）大米（1把）輔料水（1200ml）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃花生黑芝麻米漿的做法步驟1、核桃仁。2、紅皮花生豆。3、黑芝麻。4、大米。5、全部洗...

核桃芝麻糕的做法 - 核桃芝麻糕怎麼做

2024-01-01 “之前朋友買過這種糕給我吃，孩子說好吃，所以我也學着做了，其實一點都不難，想吃就自己做吧”食材明細主料黑芝麻（150g）核桃（100g）紅棗（120g）枸杞（25g）麥芽糖（200g）輔料開水（35g）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃芝麻糕的做法步驟...

核桃芝麻露的做法 - 核桃芝麻露怎麼做

2024-02-01 “黑芝麻中富含不飽和脂肪酸、維生素E和鈣，除了健發烏髮外，還有助於降低膽固醇，防高血壓。核桃有黑髮，固精，治燥，調血之功。”食材明細主料核桃仁（50克）大米（20克）輔料黑芝麻（10克）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃芝麻露...

芝麻核桃酥的做法 - 芝麻核桃酥怎麼做

2024-01-02 食材明細主料中筋麪粉（360g）全蛋液（20g）芝麻核桃餡（150g）輔料糖（30g）豬油（80g）溫水（90g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芝麻核桃酥的做法步驟1、水油皮:中筋粉200克糖30克蛋液20克豬油20克和溫水90克攪拌均勻靜止半小吋2、油酥...