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食材明細主料花生米(適量)輔料黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)配料香菜(適量)大蒜(兩瓣)味極鮮(小許)香醋(適量)糖(半勺)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌花生的做法步驟1、全部食材2、把胡蘿蔔和黃瓜切成丁,大蒜拍碎、香菜切段備用3、鍋...
“這是一道很實用的菜,可以早餐配粥,可以解油膩,小酌時更是配酒的小嚼,而且營養豐富啊呢。”食材明細主料芹菜(200克)花生米(1勺)輔料蒜(適量)鹽(適量)糖(適量)米醋(適量)雞精(適量)海鮮醬油(適量)剁椒(2個)酸鹹(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
“這是在(美食天下)第一次發佈自己的菜色;希望大家賞臉……哈哈~”食材明細主料花生米(適量)香菜(適量)輔料辣椒(適量)老乾媽(適量)芝麻油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)花椒粉(適量)醬油(適量)蠔油(適量)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌...
食材明細主料花生米(適量)輔料八角(適量)桂皮(適量)香葉(適量)草果(適量)肉蔻(適量)白芷(適量)幹辣椒(適量)花椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)下酒小菜酒鬼花生的做法步驟1、花生米適量,八角、桂皮、香葉、草果、肉蔻、白芷、...
“菠菜在古代被人們稱作爲“紅嘴綠鸚哥”又叫波斯菜,赤根菜。如果你臉色不好那麼就吃菠菜,他對缺鐵性貧血有改善作用,能令人面部紅潤,光彩照人,因此被人推崇爲養顏佳品,菠菜含有類似胰島素樣的物質,作用與胰島素很相似,可以使...
食材明細主料芹菜(500克)花生米(200克)輔料精鹽(5克)味精(3克)白糖(10克)辣椒粉(10克)蔥段(10克)薑片(10克)大料(少許)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜拌花生米的做法步驟1、將芹菜清洗乾淨,放入滾水鍋中。2、焯熟,撈出,過涼,裝入碗中...
食材明細主料花生芽(250g)輔料香菜(2顆)蒜泥(適量)小米辣(3個)香醋(1勺)生抽(1勺)香油(2勺)鹽(適量)李錦記涼拌汁(2勺)紅辣椒油(1勺)蔥(1顆)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌花生芽的做法步驟1、花生芽去根部,去花生頭衣,浸泡15分鐘後,洗...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料花生米:200g菠菜:700g輔料油:適量鹽:適量蒜:適量具體步驟1.菠菜用熱水焯一下撈出在涼水裏過一下2.撈出攥幹水分3.切成段4.大蒜拍碎切末5.將切成段的菠...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黃瓜:80花生:60胡蘿蔔:50輔料鹽:適量花椒:適量味達美:適量香葉:適量八角:適量香油:適量蔥花:適量具體步驟1.花生放入鍋裏,加適量清水,香葉、花椒、醬油、鹽、...
香辣可口的菠菜拌花生米,口味獨特,菠菜清香,花生米爽脆,是一道非常好吃的涼拌菜,下飯下酒都是它,這道菜製作簡單,十幾分鍾就可以搞定,菠菜洗乾淨,下鍋焯水過涼切段。花生米油炸的時候一定要小火,快速的翻炒,千萬別炸糊了。主料花...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料芹菜:200花生:50輔料香油:適量胡蘿蔔:適量鹽:適量味精:少許薑絲:適量具體步驟1.芹菜涼拌一定要挑選新鮮綠色的,它的根部很髒,要多洗幾遍。葉子摘下來棄之...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料花生米:100芹菜:75輔料油:適量鹽:適量芥末油:適量味精:適量花椒:適量大料:適量桂皮:適量橄欖油:適量香油:適量醋:適量香葉:適量茴香:適量具體步驟1.準備所有食...
“很多朋友該納悶了,怎麼你家天天做涼菜啊?呵呵,這幾天涼菜吃的有點多,家人喜歡嗎!老公和兒子都喜歡吃,兒子說:“媽媽,你能做出二十種涼菜嗎”?我拍着胸脯說沒問題,既然大話已經放出去,那就硬着頭皮繼續上涼菜,涼菜來了!”食材明細...
花生的吃法真是千千萬,光是泡醋泡花生都能泡出多種花樣來。今天我做的是一道由醋泡花生改良而來的涼拌花生芹菜。芹菜的加入讓花生味道更佳清香,在醋的基礎上,添加了更多的調味料,整個花生泡出來的味道更香。主料花生:半碗...
食材明細主料花生(適量)輔料白糖(適量)油(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖拌花生米的做法步驟1、準備好原料,花生在水中泡10秒瀝水。2、鍋燒熱放少許油,鹽(一點點鹽就行,此時放鹽是爲了花生在翻炒時不到處亂跳出...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料花生米:300芹菜:50胡蘿蔔:50輔料生抽:1茶勺鮮味汁:1茶勺鹽:3茶勺白糖:2紅油:2茶勺八角:1個花椒粒:5個香醋:1茶勺具體步驟1.主料:花生米、胡蘿蔔、芹菜輔料:鹽...
這道涼拌菜味道不一般,花生米居然能吃出肉的香味。訣竅就在於先把花生米滷熟,花生米放入鍋中,加入各種香料,小火慢滷,芹菜,胡蘿蔔切丁,下鍋焯水,水裏面加點油鹽,防止變色,然後將所有的食材裝碗裏放上調料。主料花生米:300克芹菜:...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料洋蔥:150花生:100輔料花生油:10鹽:3糖:20具體步驟1.材料:紫皮洋蔥一個2.花生3.把洋蔥去皮切小塊4.熱鍋,放花生油,放入花生5.炒到花生變黃,就關火6.把花...
“因爲外賣的酒鬼花生較辣較鹹,油乎乎的也不敢吃,所以很少買,一般是自己做上一大碗,說是下酒,都當零食吃了,紅辣椒放了不少,其實是點綴,沒敢切開,咱不能吃辣。”食材明細主料花生米(適量)輔料紅辣椒(適量)鹽(適量)花椒(適量)五香粉(適量...
“很簡單的家常小菜,很適合早餐和晚餐食用,爽口清淡搭配營養健康。”食材明細主料花生(100克)西芹(3段)胡蘿蔔(1根)蔥(1根)醬油(1小蝶)糖(少許)輔料八角(10克)香葉(10克)桂皮(10克)蒜(3片)鹽(3匙)芝麻油(幾滴)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
“高溫天氣已經持續好幾周了,熱的每次吃飯都吃不進去去。今天我教大家一道酷暑天都能好胃口的一道簡單下酒菜-涼拌花生米。”食材明細主料花生米(1盤)黃瓜(1根)胡蘿蔔(1/3根)輔料鹽(1勺)香葉(2片)花椒粒(1小把)八角(2個)蔥段(適量)薑片...
“花生和大豆一樣營養豐富,是一種高蛋白油料作物。含有豐富的脂肪、卵磷脂、維生素A、維生素B、維生素E、維生素K,以及鈣、磷、鐵等元素。經常食用花生確能起到滋補益壽作用。煮花生可以稱作是農作物裏的乳酪,吃煮花生比吃生...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料新鮮香菜:適量生花生米:適量輔料油:少量香油:適量鹽:適量醋:適量具體步驟1.香菜洗淨瀝乾水分,切碎。2.鍋裏放少許油,把生花生米炒熟,涼一會,切碎。3.根據自...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料香菜:150輔料芝麻油:適量生抽:適量開水:適量花生:適量醋:適量白砂糖:適量具體步驟1.香菜洗乾淨2.倒入開水裏燙幾秒立即撈起3.擠去水分散開4.切小段,放入...
“過年大魚大肉吃膩了,來一道開胃爽口的小涼菜解油膩,很受歡迎哦。”食材明細主料幹雲絲(1袋)香菜(3顆)輔料紅椒(1塊)調料鹽(1-2g)糖(2g)香油(1勺)米醋(2勺)原汁醬油(2勺)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)下酒菜涼拌雲絲的做法步驟1、...
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