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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料維他奶：1盒輔料冰箱：冷凍層具體步驟1.維他奶放進冷凍層，冰凍兩個小時2.剪刀在維他奶上剪一個口，放一個勺子進去把冰挫成沙冰即可3.成品...
“炎熱的夏季與冷飲再配不過了！濃濃的奶香，不至於太涼，再加上蜂蜜的甜，百香果的酸和香，簡直是夏季絕配～”食材明細主料牛奶（半袋）百香果（一個）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果牛奶沙冰的做法步驟1、將百...
“用酸奶和綠豆沙或者紅豆沙做冰糕，不加任何添加劑，做法簡單，口感酸甜冰糯，非常像冰激凌，暑假必備美食，做起來吧。”食材明細主料酸奶（兩盒）綠豆（適量）輔料糖（適量）水（適量）酸甜（口味）冷凍（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶綠豆沙冰糕的做法...
“夏天來一碗自己做的冰沙，清涼舒適。”食材明細主料酸奶（4杯）哈密瓜（1塊）藍莓（一小把）香蕉（一根）輔料士力架（一條）果味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）水果酸奶冰沙的做法步驟1、準備材料。2、保鮮盒裏倒入一盒酸奶，士力架切碎，拌...
“芒果性涼，富含膳食纖維，味道酸甜不一，屬熱帶水果，具有抗菌消炎、防癌抗癌、祛咳止痰、降低膽固醇等功效。酸奶是以新鮮的牛奶爲原料，經過巴士殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後再冷卻灌裝的一種奶製品。其含有多種酶，可...
食材明細主料淡奶油（160克）純牛奶（160克）輔料豆沙餡（150克）玉米澱粉（5克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆沙奶油冰棍的做法步驟1、淡奶油（我用的雀巢動物淡奶油、味道香甜）純牛奶，玉米澱粉混合攪拌均勻2、紅豆沙加進去充...
“酸奶沙冰是一種甜品，也是一款冷飲，主要成分是藍莓、酸奶、巧克力，酸酸甜甜，是飯後的好選擇，也是夏日裏暢銷的產品。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成爲小姿的好友，每日更新美食製作，在製作過程中有任何疑問都可以...
食材明細主料甜橙味吸吸冰（適量）草莓味碎碎冰（適量）純牛奶（適量）輔料白砂糖（三勺）甜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙味牛奶冰沙的做法步驟1、將純牛奶倒入碗中。2、加入白砂糖。3、加入甜橙味吸吸冰。4、放入冰箱冷凍到碗...
食材明細主料牛奶（適量）雪花梨（適量）豆沙（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶豆沙水果冰的做法步驟1、半斤的純牛奶。2、呵呵，我用的是剩豆沙餡。3、準備雪花梨一個。4、將雪花梨切成丁兒。5、再把豆沙放到牛奶裏，...
“這款牛奶冰沙綿密濃香，淋上酸酸甜甜的百香果醬汁，整個夏天都涼爽下來！”食材明細主料百香果（3個）芒果（1）輔料牛奶（300ml）糖（70g）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）百香果牛奶冰沙的做法步驟1、用3個百香果的果肉加少許水和70...
“夏天是少不了需要冰爽的感覺，尤其是對味蕾的刺激。喝奶茶的時候，顧客也傾向於有冰沙的飲料，解渴又解暑，何樂不爲。”食材明細主料大桶奶茶（250ml）飲爆點冰糖漿（35g）冰淇淋（1勺）輔料黑糖珍珠（1勺）冰塊（加至450ml）其他（口味）其他（工藝）...
“#夏日飲品#夏天馬上就要到啦，奶昔造起來吧。”食材明細主料芒果（3個）牛奶（200ml）輔料煉乳（30g）冰塊（450g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰沙芒果奶昔的做法步驟1、準備好材料。2、提前凍好的冰塊，爲了健康，記得用涼白開哈...
“可愛可口。”食材明細主料草莓（適量）牛奶（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）冷凍（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）草莓牛奶冰沙的做法步驟1、牛奶放入適量蜂蜜；冷藏的蜂蜜，微波爐叮20秒。2、草莓洗淨，切半，放入牛奶。3、放入冰箱冷凍45-50分...
“自己剛做好的蜜紅豆，沒地方使，就先動了個牛奶冰，做個冰沙嚐嚐”食材明細主料牛奶（適量）輔料自制蜜紅小豆（適量）煉乳（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶紅豆冰沙的做法步驟1、牛奶冷凍成冰，當然可以用水，我是因爲小孩...
“隨着天氣逐漸變熱，你是否又要頻繁進出冷飲店了呢？好吃的綿綿冰讓人流連忘返，還記得CUCU的好朋友說過一句經典名言“沒事，不怕胖，這都是水。”也許養生的朋友會說“不要吃這麼冷的東西，對身體不好”，那不如我們就用點養生的...
“炎炎夏日，想吃刨冰沒有刨冰機怎麼辦？這款簡單美味的牛奶沙冰可以幫到你哦，甜糯紅豆加上濃濃奶香絕對能刺激到你味蕾，吃貨們準備好了嗎？”食材明細主料純牛奶（250ml(一盒)）蜜豆（適量）輔料煉奶（適量）奶香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）...
食材明細主料西瓜（適量）輔料酸奶（適量）葡萄（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西瓜酸奶冰沙的做法步驟1、原料。2、西瓜凍硬備用。3、打成沙，裝杯。4、一層沙一層酸奶。點綴水果就好了。...
“下午小甜品，天氣炎熱，想吃冰冰涼涼的，自制的酸奶和冰棒都可以派上用場。”食材明細主料芒果冰棒（1根）自制酸奶（150克）輔料蔓越莓果乾（10克）薄荷葉（1朵）楊梅（4顆）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果沙冰酸奶的做法步驟1、食材...
“牛奶的飲用方法千千萬，夏季自然少不了冰涼的吃法，最簡單的，莫過於牛奶沙冰，用適量的糖分來改善口感，而且沙冰可以和水果、冰激凌任意搭配。”食材明細主料純牛奶（400ml）麥芽糖（50g）輔料蜜紅豆（少許）巧克力屑（少許）火龍果冰激凌（適...
“早在兩千多年前，桑葚已是中國皇帝御用的補品。因桑樹特殊的生長環境使桑果具有天然生長，無任何污染的特點，所以桑葚又被稱爲“民間聖果”。現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物...
食材明細主料西瓜（500g）輔料牛奶（350ml）調料白砂糖（少許）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜牛奶冰沙的做法步驟1、將西瓜提前備好，切薄放進冰箱凍成冰塊。2、取出成冰塊的西瓜放入破壁機，加上牛奶，少許白砂糖。3、攪拌機將...
“趁着還有些夏日的餘熱，再來嘗一杯水果沙冰以道別2016年的夏天”食材明細主料純牛奶（1盒）芒果（適量）輔料蜜豆（適量）煉乳（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮奶水果沙冰的做法步驟1、將純牛奶盒子的四個角拉開拉平，然後...
“人皆言苦熱，我愛夏日長，迴歸生活本心，不負光陰不負卿。在雲捲雲舒裏，覓得歲月清歡。”食材明細主料芒果（200g）酸奶（300g）輔料糖（1勺）果味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芒果酸奶沙冰的做法步驟1、芒果去核切肉。2、芒果肉+酸...
食材明細主料牛奶（適量）吸吸冰（適量）輔料白砂糖（適量）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶冰沙的做法步驟1、牛奶倒入碗中加入白砂糖。2、放置冰箱內放到碗邊結冰爲止。3、加入吸吸冰凍三分鐘即食。小竅門家中有草莓的...
“紅豆沙那糯糯沙沙的口感，加上牛奶，使得這歀冰棒不僅做法簡單，而且在口感上也得到了提升，夏日午睡醒來，總是感覺頭腦不清醒，來一根紅豆沙牛奶冰棒，提神醒腦、解渴去暑。”食材明細主料紅豆（100克）牛奶（50克）紅豆沙（135克）輔料清水...
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