有關蜜汁雞胸肉的精選大全
“自己最然沒有胖到那啥程度,但是平時飲食注意一下也是好的前幾天去超市買的全是蔬菜,雞胸肉,牛肉,蝦這些貌似好久都沒有在外面吃過早餐了天氣終於晴了,心情都好了買了些漂亮的裙子,過幾天踏春去,拍拍美照”食材明細主料雞胸...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘雞胸肉怎麼做好吃呢?雞胸肉低脂健康做法簡單,是很多朋友減肥的好選擇。可是雞胸肉怎麼做好吃這個問題或許你還真說不出。但是我自己很喜歡吃蜜汁雞胸肉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘健身也要好好吃飯:雞胸肉本身就脂肪量低、肉感十足,不管怎麼做都很好吃!尤其蜜汁雞胸肉!這是一款人見人愛的做法,做法也很簡單,有個煎鍋就可以搞定。蜜汁雞...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘蜜汁雞胸肉是雞肉做成的美食,味道比較好,大家都是比較喜歡吃的美食,這款美食的口感不錯,所以好吃的很,可以經常吃的美食喲,對身體健康也是比較好的一款美食...
“減脂必備”食材明細主料雞胸肉(1塊)輔料蒜(1顆)調料蜂蜜(1勺)料酒(1勺)生抽(1勺)蠔油(1勺)胡椒粉(1勺)蒜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜汁雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉上花刀。2、用刀背拍肉。3、蒜末、蜂蜜、生抽、蠔油、胡椒粉...
食材明細主料雞胸肉(400g)番茄(2個)胡蘿蔔(半個)輔料蠔油(1勺)生抽(1勺)白胡椒粉(少許)鹽(適量)料酒(1勺)色拉油(適量)蔥(適量)蒜(3個)番茄沙司(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁雞胸肉丸的做法步驟1、雞胸肉剁成末備用(也可以用絞肉...
食材明細主料雞胸肉(一片)番茄(一個)輔料烤肉醬(2勺)油(少許)白糖(少許)酸甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)茄汁裹雞胸肉的做法步驟1、準備食材:雞胸肉,番茄2、雞胸肉切片,倒燒烤醬醃20分鐘3、醃好的肉放澱粉抓勻,熱鍋刷底油,煎至兩面...
“在中醫,鴨肉稱爲有養胃、補腎的功效的健康食品,而法國人也大愛鴨肉,特別是高蛋白低脂肪的鴨胸肉配上蜜汁,實在是鮮嫩可口的完美法餐,juju每次想吃肉的時候最先想起來的就是這鴨胸肉,配上順滑細膩的土豆泥,保證會讓你感到幸...
“這款雞肉串做法簡單,並且不需要烤箱,只要一隻平底鍋就ok拉,選的配料也很容易找,所以無需擔心你是菜鳥級別的哦。更多食譜歡迎關注我的微信公衆平臺:czyoyoyuanse”食材明細主料雞腿(3個)蠔油(1大勺)二鍋頭(1小勺)生抽(1大勺)熟白...
“夏季來臨又到了擼串的季節,滿大街的燒烤羊肉串、雞肉串等時不時的飄着誘人的香味,但是誰都知道那些是不健康的,不如自己在家制作烤串,比如今天的蜜汁雞肉串,簡單又美味,再來杯啤酒就更完美了。”食材明細主料雞大腿(2個)圓...
“快過年了,來一道甜甜蜜蜜的蜜汁雞肉,紅亮的顏色紅紅火火的,大塊的雞肉裹着蜂蜜和番茄醬調製的香甜可口的醬汁,一口一個吃起來甜到心裏面。”食材明細主料雞胸肉(適量)雞蛋(適量)熟白芝麻(適量)輔料番茄醬(適量)白糖(適量)蜂蜜(適量...
“超市買來的半片鴨,將其分解幾部分,肉最嫩最厚的胸部用調料醃透,進烤箱烤制,出來的便是香噴噴、美滋滋、甜絲絲的蜜汁烤鴨胸。方法簡單,調料易尋,換種吃法,生活更添滋味!”食材明細主料帶骨鴨胸(兩塊)輔料醬油(30克)蠔油(30克)鹽(2...
“對於一個長期健身的我來說,雞胸肉必不可少,烤雞胸肉味道相當不錯啦”食材明細主料雞胸(1塊)輔料極美滋調料(適量)甜味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁烤雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切開,上面橫刀切開,以便醃料入味2、底部...
“在網上看到這道菜,試着用自己的方法做了一下,一個大雞腿,老公吃了一多半,還稱讚,味道不錯”食材明細主料雞腿(1個)輔料蒜(3個)蜂蜜(2勺)老抽(0.5勺)水(200ml)花椒粉(1匙)料酒(2勺)鹽(1勺)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁雞腿肉的做...
“雞胸肉是減肥人士首選,富含蛋白質但脂肪含量低。但煎雞胸很容易變幹變柴,難以下嚥。今天這個做法不幹不柴,鮮嫩多汁,非常好吃哦!幾點原因:醃製過夜非常入味,加入澱粉所以很嫩,用厚底煎烤鍋也有助於鎖住營養更鮮香。煎制五分...
“剩下的雞肉都不愛吃了,怎麼辦,一個人在家吃飯,加上隔夜米飯,加上喜歡的醬汁美味就出來了!”食材明細主料米飯(一碗)雞肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)食鹽(適量)生抽(適量)番茄醬(適量)黑胡椒醬(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁...
“我沒看任何食譜,全是自己想的.是你的作品,嘻嘻”食材明細主料雞脯肉(適量)輔料生抽(適量)料酒(適量)番茄醬(適量)蜂蜜(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)蔥(適量)澱粉(適量)配料花椒(適量)怪味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蜜汁雞脯肉米飯的做法步...
食材明細主料雞翅(適量)輔料食用鹽(少許)食用油(少許)生抽(少許)蜂蜜(少許)黑胡椒(少許)蠔油(少許)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜汁雞翅,做法簡單,肉嫩多汁的做法步驟1、雞翅切成兩半,放入鹽、黑胡椒、蠔油、生抽、蔥。2、抓拌均...
食材明細主料去骨大雞腿(一個)輔料鹽(適量)蠔油(3勺)醬油(2勺)蜂蜜水(適量)其他(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蜜汁雞肉卷的做法步驟1、將去骨雞腿洗乾淨,用餐紙吸水,,用刀尖把腿肉正反面都剁上眼兒,爲了好吸收味道,然後撒上鹽,胡椒粉,...
“秋風起,烤肉香~~從夏天吃到秋天,其實此時纔是適合烤肉的真正季節呀。夏天本是陽氣充足的時節,烤肉終究是有些油膩的。而秋天時需要搶秋膘,來補充養分,以抗冬寒,所以,這時吃烤肉,是正逢其時的。最近,新置了個ACA的電陶爐,帶烤...
“我的蜜汁烤雞打破了常規做法,採用醃製——蒸制——烤制工藝,刷上自制的蜜汁進行烘烤,外焦裏嫩、美容養顏,尤爲適合老人婦女兒童食用”食材明細主料土雞(1只(1500)g)輔料料酒(40g)原汁醬油(適量)白糖(20g)五香粉(15g)鹽(適量)蔥姜(適量)...
“花13元買2只雞腿,用李錦記叉燒醬配上其它調料,醃製24小時後烤半小時,居然做出一斤多叉燒雞肉卷,這成色夠漂亮吧,肉嫩鮮香,甜口,放在家人羣裏,大家都要打車過來吃哈!簡單易做,貨真價實,物美價廉,重要的是無任何添加,安全又健康!從...
“雞胸肉對於健身的小夥伴來說,是最完美的蛋白質來源。吃多了水煮雞胸肉,當然要換換口味啦。其實雞胸肉做好了,也是很美味的呢。”食材明細主料雞胸肉(半塊)輔料蜂蜜(五小勺)黑胡椒(適量)檸檬汁(五滴)海鹽(適量)甜味(口味)烤(工藝)廿分...
“雞胸肉低脂肪高蛋白,是減脂增肌人士的首選,它的營養價值和食療價值可見一斑。而且它價格低,實數物美價廉的食材。今天給大家分享一道外脆裏嫩,蒜香濃郁,味美多汁的蒜香蜂蜜煎雞胸。”食材明細主料雞胸肉(1片)輔料大蒜(3粒)調...
“可當作零食,也可以當菜吃,很棒很簡單的一道菜!”食材明細主料雞胸肉(2塊)輔料洋蔥(一個)竹籤(8根)配料烤肉醬(適量)鹽(1小匙)砂糖(2小匙)醬油(一勺)蠔油(2小匙)孜然(一勺)蜂蜜(一勺)料酒(1小匙)孜然(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁雞肉串的...
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