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食材明細主料番茄(適量)豬絞肉(適量)洋蔥(適量)金針菇(適量)杏鮑菇(適量)蟹味菇(適量)海鮮菇(適量)輔料姜(適量)配料蠔油(適量)橄欖油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)什菌釀番茄的做法步驟1、將所有材料洗淨備用。2、將洋蔥...
“羊肚菌是一種珍稀食用菌品種,因其菌蓋表面凹凸不平、狀如羊肚而得名。羊肚菌又稱羊肚菜、羊蘑、羊肚蘑。用於食積氣滯、脘腹脹滿、痰壅氣逆喘咳。第一次做新鮮的羊肚菌!”食材明細主料羊肚菌(8個)豬肉泥(50g)蝦仁(130g)輔...
“菌菇一直是我們家非常愛吃的素菜,菌菇種類繁多,平時出現在常見烹飪的有杏鮑菇、香菇、平菇、金針菇、草菇、茶樹菇等,這些都是一些平價的菌菇;當然還有一些比較珍貴的松茸、松露等也是屬於菌菇類,不過食用的人不多。記得...
牛肝菌是一種真菌,主要有白牛肝菌、黃牛肝菌、黑牛肝菌,被稱爲四大菌王之一,在我國的主要產地是雲南,主要生產日期是每年的6~10月。有些牛肝菌有毒或者味道比較苦,大部分還是可以吃的。用來食用的主要是白牛肝菌,從它的名字...
科技時代的發展,讓世界日新月異。人們的衣食住行到醫療健康都有了巨大的進步。不過人類最大財富的源泉還是應該有個健康的身體。除了鍛鍊提高自我,也該提防我們周圍的細菌世界。那麼我們該怎麼抗菌呢?抗菌吃什麼呢?接下...
羊腸菌又叫做羊肚菌,屬於珍貴的食用菌。它的主要生長環境和其他食用菌類似,都是氣候溼潤多雨的地方。自1818年羊肚菌年被發現後廣受世界各地人民的喜歡,因爲羊腸菌的外形結構和盤菌相似,上部呈褶皺網狀,長的像個羊肚,因而被...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:45分鐘蝦膠釀羊肚菌,這個菜色比較少吃到,本人是一次都沒吃過,也沒見過這些原料,不過我家人買了回來說這些做成菜吃都是很好的,所以我就上網查了一下教程,這是我按...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘蒸釀山菌菇是一道非常養生和健康的菜品,但是也許大部分人沒有聽說過,其實這道蒸釀山菌菇的製作工序並不是特別複雜,只不過是蒸釀山菌菇的原材料並不是非...
食材明細主料蟹味菇(20g)金針菇(30g)香菇(3個)火腿腸(1根)輔料雞蛋(1個)蔥(1顆)鹽(適量)油(適量)蝦仁(適量)生抽(1勺)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)什錦菌菇湯的做法步驟1、準備好以上食材,然後洗乾淨切碎2、把雞蛋打散攪拌均勻,鍋裏放...
“勇氣、夢想、光榮、友誼,我們朝着陽光方向而行!內心深處懷着愛與溫暖,希望大家增加素食比例,利人利己,它可改善環境,淨心養生,指引你我找到內心的慈悲。所以,與大家分享做健康美味並且高顏值的素菜過程是我的快樂和幸福。用...
“羊肚菌香味獨特,營養豐富,加入了細膩的蝦茸上鍋一蒸,味道鮮美無比。在享受美味的同時也不用擔心脂肪攝入的一款美食。”食材明細主料羊肚菌(12個)輔料鮮蝦(250g)調料鹽(適量)料酒(適量)蔥(適量)姜(適量)蛋清(適量)澱粉(適量)清淡(口味)蒸...
“羊肚菌的味道很特別,學着別人的做法,試了一下,味道不錯,分享給大家。”食材明細主料羊肚菌(14-15顆)鮮蝦仁(10顆)鮮肉(200g)調料耗油(1勺)料酒(1勺)醬油(1勺)十三香(1匙)白胡椒粉(1匙)鹽(1匙)醬香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)進階(難度)羊肚菌釀肉...
“這是一道不太起眼的小菜,是調料汁的豐富味道,使這道菜鮮香撲鼻,讓你的味蕾蠢蠢欲動。腐竹的勁道,菌菇的爽滑真是絕妙的搭配”食材明細主料小白靈菇(150克)鴨嘴菇(100克)小平菇(100克)腐竹(2棵)熟白芝麻(5克)輔料香蔥(3棵)蒜(3瓣)尖辣...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘菌菇釀油麪筋它的味道絕對的棒哦。它的味道非常的美味,不管是當早餐還是當平時的輔食,都非常適合一家人一起食用。而且它的製作方法非常的簡單,新手也完...
食材明細主料羊肚菌(適量)蝦仁(適量)瘦肉(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)澱粉(適量)胡椒粉(適量)醬油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)羊肚菌釀蝦肉的做法步驟1、蝦仁處理趕緊,瘦肉和蔥...
“美味”食材明細主料茶樹菇(150克)雞胸脯肉(100克)大蔥(適量)青紅椒(適量)輔料白玉菇(150克)洋蔥(100克)小米椒(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)砂煲什錦菌的做法步驟1、原料,雞肉用澱粉勾芡2、將雞肉和菌類分開在熱油裏過一...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘蒸釀山菌菇是用香菇、金針菇和杏鮑菇三種主要的原材料加工製作而成的,製作方法簡單,耗時短,很值得學習的一道菜品,菌類中含有大量的對人體有好處的營養成...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘百合炒釀羊肚菌製作需要百合和羊肚,而羊肚中富含了豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、碳水化合物等等營養素,還可以治療盜汗、補虛,對人體十分的...
食材明細主料西紅柿(2個)香菇(適量)口菇(適量)蝦(適量)蟹味菇(適量)輔料鹽(適量)生抽(2勺)香油(1勺)油(適量)雞蛋(1個)蒜泥(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)什錦菌菇湯的做法步驟1、準備好以上食材,把菌類洗乾淨切片,西紅柿去皮切碎,把...
“把鮮美的蝦滑釀入營養的羊肚菌裏,兩者之間起了奇妙的作用,令味蕾享受到鮮,香,味,美的最高境界!”食材明細主料羊肚菌(8個)蝦滑(300g)輔料紅蘿蔔(7片(切片))蔥花(適量)紅甜椒(適量(不加也可以))調料胡椒粉(1小勺)香油(1勺)甜醬油(1勺)素蠔油(1勺...
“作爲一名雲南人,最歡樂的季節莫過於7——8月份,雨量充沛,新鮮菌子相繼上市,可以美美的享受幾個月,每年到此時,母親就買很多的菌回家,洗乾淨切好後冰到冰箱,來年可以吃上一整年,直到下一個菌季到來。很多外省人不敢吃菌,因爲中...
“火鍋底料只能吃火鍋嗎?NO,它的用法也很多的,不僅僅可以用於火鍋,還可以做用於幹鍋、麻辣燙、麻辣香鍋,燉菜等,還可以用做調味醬做各種菜。我今天就用火鍋底料做了燉菜,用的是菌湯底料,味道鮮美又不辣,特別適合寒冷的冬天。”...
“這是款鋒味菜,做法較費時間。用了不少菌菇,營養應該還蠻豐富的吧。”食材明細主料蟹菇(40g)白玉菇(70g)雞蛋(2個)胡蘿蔔(100g)青菜(20g)香菇(30g)口蘑(40g)輔料香葉(適量)鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)什菌蒸蛋的做法步驟1...
“強身健體,延緩衰老,增強免疫力。更是減肥佳品,每餐菌菇湯的熱量只有20大卡左右。”食材明細主料草菇(適量)金針菇(適量)蘑菇(適量)平菇(適量)秀珍菇(適量)白玉菇(適量)輔料鹽(適量)麻油(適量)水(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菌...
“歷數世間的鮮味上品,非菌菇末屬,那種聚天地精華於一身的純粹與質樸,總能在脣齒間感動我們的味蕾。腐竹和鮮香撲鼻的食用菌搭配,鮮美無比,挑逗着人們的胃口。酸甜微辣的一款家常菜,很適合初夏這個季節,我愛吃,那你呢?簡單的烹...
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