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健康少油燒杏鮑菇的做法 [快手菜]——健康少油燒杏鮑菇 健康少油燒杏鮑菇怎麼做
“杏鮑菇是我們家的最愛,不論是乾煸、炒肉、做拌麪的調和,小寶都很喜歡。”食材明細主料杏鮑菇(4個)火腿(1節)尖椒(1根)輔料蒜末(適量)配料油(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)水澱粉(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康...
黑椒蠔油杏鮑菇的做法 黑椒蠔油杏鮑菇--簡單快手菜 黑椒蠔油杏鮑菇怎麼做
“杏鮑菇韌性夠,所以手撕也是一種不錯的做法,黑椒蠔油杏鮑菇吃起來,有種彷彿置身在西餐廳感,黑椒口感,蠔油鮮味,讓吃杏鮑菇就像在吃肉的感覺。”食材明細主料杏鮑菇(2個)輔料黑椒粉(10g)鹽(5g)芝麻油(1勺)火麻油(1勺)蠔油(20ml)微辣(口味...
醬菜杏鮑菇怎麼做好吃又健康
夏天來到,很多人的胃口都不太好,不願意吃飯,相比較一些麻辣油膩的菜品,大部分人更喜歡吃一些爽口開胃,不油不膩的小菜。而醬菜杏鮑菇就是其中的一道。超市裏醬菜區也有這道菜,如果擔心食品安全和衛生的話,我們不妨學着在家裏...
蠔油紅燒杏鮑菇的做法 - 蠔油紅燒杏鮑菇怎麼做
“杏鮑菇新吃法,有沒有紅燒的有木有吃過的,很好吃哦”食材明細主料杏鮑菇(150克)輔料蠔油(少許)醬油(少許)鹽(少許)香蔥(少許)一品鮮(少許)雞精(少許)澱粉(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油紅燒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗好...
蠔油手撕杏鮑菇的做法 - 蠔油手撕杏鮑菇怎麼做
“蠔油手撕杏鮑菇,口感嫩滑,鮮香味美,配上點湯汁太下飯啦!”食材明細主料杏鮑菇(兩個)蔥(適量)輔料花生油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)生抽(適量)熱水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油手撕杏鮑菇的做法步驟1、備好食材:杏鮑菇洗...
蠔油燒杏鮑菇的做法 - 蠔油燒杏鮑菇怎麼做
“杏鮑菇切成三角塊。喜歡吃蘑菇再軟一點的可以先抄杏鮑菇,炒制變軟再放入青椒胡蘿蔔。”食材明細主料杏鮑菇(1個)青椒(1個)胡蘿蔔(¼)調料海天蠔油(1小勺)東古一品鮮(適量)鹽(少量)蔬菜鮮(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔...
健康少油版宮保杏鮑菇怎麼做美味好吃
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘主料杏鮑菇:1個花生:1小把輔料胡蘿蔔:1/4根黃瓜:1/4根生抽:10ml醋:10ml糖:5澱粉:5鹽:少許蔥:一段蒜:一瓣小幹辣椒:2根花椒粒:數顆植物油:適量具體步驟1.準備花生(這樣...
爆炒杏鮑菇的做法 快手菜-爆炒杏鮑菇 爆炒杏鮑菇怎麼做
“下飯”食材明細主料杏鮑菇(適量)輔料幹辣椒(適量)花椒(適量)鮮味生抽(適量)老抽(少許)蒜蓉(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒杏鮑菇的做法步驟1、準備洗淨的杏鮑菇2、切薄片備用3、準備蒜,幹辣椒,花椒4、先炒香辣椒花椒...
手撕蠔油杏鮑菇的做法 - 手撕蠔油杏鮑菇怎麼做
“一款好吃又簡單的菜品,杏鮑菇是菌類的一種,有豐富的營養,可以增強人體免疫力,降低膽固醇,防止心血管病,手撕成條比切片口感會更好,更脆滑,有吃肉的口感,是美非常味的食品。”食材明細主料杏鮑菇(200克)綠尖椒(1個)輔料蠔油((適量)...
手撕杏鮑菇的做法 跟老楊學做菜——手撕杏鮑菇 手撕杏鮑菇怎麼做
“某天買了一個杏鮑菇,恰巧看到老楊上了一個私房菜——手撕杏鮑菇,於是記下做法,咱也嚐嚐這個素菜的葷味”食材明細主料杏鮑菇(一個)輔料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)木耳(適量)蒜(適量)姜(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)蠔油(適...
手撕杏鮑菇的做法 手撕杏鮑菇——健康快手菜 手撕杏鮑菇怎麼做
“這是一道地地道道的無油煙的健康快手菜,雖然它是一道素菜,卻有肉的味道,這就是杏鮑菇的神奇所在。”食材明細主料杏鮑菇(2個)輔料小米椒(2個)薑末(適量)蒜末(適量)蔥末(適量)香油(適量)花椒油(適量)生抽(適量)香醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞...
涼拌杏鮑菇的做法 #快手素菜#涼拌杏鮑菇 涼拌杏鮑菇怎麼做
食材明細主料杏鮑菇(1根)輔料蒜(2瓣)小蔥(1棵)辣椒粉(1勺)玉米油(適量)生抽(1勺)香醋(1勺)糖(小半勺)鹽(適量)麻油(1勺)麻香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇一根,比較粗胖,洗淨。2、縱向對半切開。3、入蒸鍋蒸12...
三色杏鮑菇的做法 三色杏鮑菇——健康快手菜 三色杏鮑菇怎麼做
“O(∩_∩)O~~!這道菜也是冰箱裏的邊角餘料,一個杏鮑菇,兩個青椒,爲了讓它們顏色豐富的愉快地出現,我家的酸菜罈子貢獻了6個泡椒出來。恩,再切點薑絲,炒吧,炒吧......鏟子在跳舞,鍋子在唱歌..啦啦啦...”食材明細主料青椒(2個)杏...
烤箱杏鮑菇的做法 健康美食——杏鮑菇(烤箱版) 烤箱杏鮑菇怎麼做
“杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用,並且杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防...
杏鮑菇炒臘八蒜的做法 低油更健康:杏鮑菇炒臘八蒜 杏鮑菇炒臘八蒜怎麼做
“杏鮑菇用平底鍋煎一下,放些調料,就十分美味。低油更健康,還保留了杏鮑茹本身的鮮美味道。”食材明細主料杏鮑菇(1根)臘八蒜(10瓣)輔料臘八蒜醋(15ML)生抽(5ML)糖(5克)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒臘八蒜的做法步驟1...
耗油杏鮑菇——手撕杏鮑菇版圖解
有很多夥伴不知道耗油的用處吧,就以爲只是調味的吧,其實耗油真的能做好多菜,配上杏鮑菇真的是絕配,是我的最愛。味道獨特,像吃海鮮一樣,個人認爲手撕的味道比刀切的好,也是超級下飯神器,而且一點都不膩,超級好吃哦主料杏鮑菇:3...
少油版蠔油杏鮑菇的做法 少油版的蠔油杏鮑菇 少油版蠔油杏鮑菇怎麼做
食材明細主料杏鮑菇(200g)胡蘿蔔(一小塊)黑木耳(適量)輔料生抽(1茶匙)蠔油(1大勺)鹽(適量)胡椒粉(適量)水澱粉(適量)香油(適量)大蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)少油版蠔油杏鮑菇的做法步驟1、將杏鮑菇、胡蘿蔔、水發木耳全部...
雞油炒杏鮑菇的做法 “快手小炒”雞油炒杏鮑菇 雞油炒杏鮑菇怎麼做
“在重慶怎麼能不吃辣呢?少爺從重慶給帶回來的香辣火鍋底料,我一餐吃的食物不多,沒法吃火鍋,就用來做香辣菜的調料好了。前幾天買了現場宰殺的大公雞,取了新鮮的雞油,熬了點油,準備用來做茄子的。茄子沒做,做了蘑菇,一樣鮮香。...
拌麻油手撕杏鮑菇的做法 - 拌麻油手撕杏鮑菇怎麼做
食材明細主料杏鮑菇(適量)蔥(適量)香菜(適量)小米辣(適量)輔料海鮮醬油(適量)白糖(適量)麻油(適量)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌麻油手撕杏鮑菇的做法步驟1、將杏鮑菇手撕成這樣。2、油溫八分熱將杏鮑菇放鍋裏找,炸成發黃幹吧...
杏鮑菇炒肉的做法 【上班族快手菜】杏鮑菇炒肉 杏鮑菇炒肉怎麼做
“很多的時候都是很忙碌,快手小炒就成了中餐的經常吃的菜品,杏鮑菇肉質肥厚、口味鮮美,營養豐富,對機體有着重要的作用。時下正是杏鮑菇大量上市之時,就經常買來炒肉來吃,這個【杏鮑菇炒肉】味道鮮美,營養豐富,非常的下飯,就成...
杏鮑菇燒肉的做法 杏鮑菇燒肉無油炸原汁原味更健康 杏鮑菇燒肉怎麼做
“初春的雨水比較多,潮溼的天氣更有助於菌菇的生長,而在菌菇中特別喜歡杏鮑菇,口感上像鮑魚,而且很容易搭配菜餚,無論是乾煸還是燉煮都非常好吃。今天的這道杏鮑菇燒肉,將鮑魚替換成了杏鮑菇,增添了膳食纖維,葷素搭配更健康,無...
手撕杏鮑菇的做法 “快手餐”手撕杏鮑菇 手撕杏鮑菇怎麼做
食材明細主料杏鮑菇(1個)食鹽(0.3克)生抽(3克)雞精(小許)香辣魷魚的紅油(2湯匙)輔料青椒(小許)紅椒(小許)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)手撕杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨2、放蒸鍋裏3、蒸25分鐘4、蒸好的杏鮑菇取出來涼透5、...
響油手撕杏鮑菇的做法 - 響油手撕杏鮑菇怎麼做
食材明細主料杏鮑菇(適量)紅椒絲(適量)蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)白糖(適量)醋(適量)辣椒油(適量)熟芝麻(適量)蒜末(適量)生抽(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)響油手撕杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇改刀切成薄片。2、焯水備...
蠔油杏鮑菇的做法 #快手小炒菜#蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做
“它可以軟化保護血管,常吃可以降血壓降血脂,提高免疫力,另外女性朋友要多吃,因爲杏鮑菇可以促進腸蠕動,通便排毒,進而除去暗沉膚色,保持面板光滑白嫩。”食材明細主料杏鮑菇(240克)輔料油(適量)糖(5克)蒜(8瓣)水澱粉(少許)蠔油(10克)鹹...
乾煸手撕杏鮑菇的做法 微波爐做出健康簡單美味-----乾煸手撕杏鮑菇 乾煸手撕杏鮑菇怎麼做
“以前也做過乾煸手撕杏鮑菇,但做法都是會直接炒,前段時間在節目中學習到一種做乾煸杏鮑菇的方法,試做後感覺真不錯呢,不僅美味,而且還少油健康,這個菜菜要隆重向大家推薦一下。這個菜菜當零食很好,節日期間大家在一起歡聚,做...
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