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“雞肉營養豐富,味道鮮美。每100克雞肉約含能能量837.4千焦,蛋白質20.5克,脂肪8.2克,碳水化合物1.9克,維生素A原41微克,維生素B10.04毫克,維生素B20.11毫克,維生素E0.38毫克,尼可酸5.25毫克,鉀210毫克,磷170毫克,鈉54毫克,鈣41.5毫...
“撈起是廣東的經典菜式,多數在開工大吉的時候吃,寓意工作風生水起。雖然材料沒有外面的豐富和名貴,但是勝在色彩繽紛,簡單易做,經濟實惠!”食材明細主料即食撈麪(一包)蝦(6只)雞蛋(一顆)火腿(一片)玉米(半根)青瓜(少量)輔料蒜頭(一顆)五...
“雖然只是個簡單的烤雞腿卻包含了我對她深深的祝福;百合,以後在你想喝紅酒的時候,別忘了這個烤雞腿哦!”食材明細主料cook100烤肉料(少許)輔料紅椒(半個)黃椒(半個)小青菜(2棵)洋蔥(半個)配料料酒(適量)鹽(少許)淡醬油(少許)蔥香(口味)烤(工...
“❤方太烤箱美食👉第4⃣道‼️土豆三兄弟🥔之繽紛土豆雞蛋杯,💫低卡飽腹、好看又好吃~”食材明細主料土豆(1個)雞蛋(1個)玉米(適量)青豆(適量)胡蘿蔔丁(適量)火腿丁(適量)輔料洋蔥丁(適量)鹽(適量)鹹香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)繽紛...
餐飲提問:加盟果繽紛是怎樣的步驟?小鶴歐尼.回答:果繽紛還是很可靠的,不會說加盟後就不管不問了,初期的扶持是比較多的...
“世界是多元素繽紛斑斕的世界,生活亦然。色彩炫的、五彩繽紛的時蔬點綴您的餐桌,在寒冷的各季扮靚您的生活。”食材明細主料紫甘藍(適量)心裏美蘿蔔(適量)青筍(適量)胡蘿蔔(適量)黃彩椒(適量)草莓(1個)輔料橄欖油(適量)花椒油(適量)香...
“繽紛咕嚕雞球炸至酥脆的雞胸肉裹上酸甜的糖醋汁,口感不柴不油,酸甜可口又開胃,好吃到讓人放不下筷子~”食材明細主料雞胸肉(200克)水(180克)輔料西紅柿(50克)黃瓜(50克)調料糖醋調味汁(150克)鹽(1克)脆漿粉(150克)酸甜(口味)炒(工藝)十分...
“食品安全問題一直困擾着國人,那就自己動手做放心的食物儘量減少危害吧!如今生活、工作忙碌的我們沒有時間去用傳統的方法去做拉皮了,那就用現成的小麥澱粉在還原回去做涼皮吧,再加點創意,色彩繽紛的肉絲拉皮,閃亮登場了!”...
“如今的生活節奏非常快,上班一族因爲工作忙碌,有時還要加班,每天早出晚歸,往往回到家中已經是萬家燈火時分,自己也累得不想動,更別說還要做飯了,經常隨便就對付一餐。在這種情況下,只要花點小心思和少量的時間,就能把自己的飲...
“冬日的早餐時喝碗甘甜的粥,暖暖的,讓胃感覺舒服。但如果總是喝白米粥的話,一來不夠營養,二來也了無新意,孩子們也不喜歡。所以我常常煮些水果燕麥粥、小米粥、雜糧粥等,這次我煮了一鍋色彩鮮豔的蔬菜的,清清淡淡、甘甘甜甜...
食材明細主料五香牛肉(適量)紅椒(適量)燈椒(適量)苦瓜(適量)海鮮菇(適量)輔料蒜(適量)配料蠔油(適量)蔬之鮮(適量)鹽(適量)玉米油(適量)白糖(適量)豆腐乳汁(適量)五香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)繽紛五香牛肉絲的做法步驟1、準備材料。2、準...
“色彩豔麗,營養豐富,清淡脂肪含量低,寶寶和減肥達人的首選菜餚!”食材明細主料雞胸肉(根據自己食用的量定)輔料彩椒(適量)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)油(根據個人口味定量)蒜姜(少許)澱粉(少許)生抽(適量)雞精(適量)鹽(適量)料酒(適量)十三...
“聖誕節就快到了!兒子吵着要烤火雞😳😳,我去哪整火雞呀,又抵不過他不停給我撒嬌討好,好吧,做只烤全雞,滿足這個小小的吃貨😄,順便爲聖誕節熱熱身”食材明細主料蜂蜜(適量)地瓜(1個)黃油(適量)奧爾良烤雞料(1包)土豆(2只)洋蔥(1個)青椒(1...
“簡單的宴客好菜。”食材明細主料豬肉餡(300克)雞蛋(4個)輔料胡蘿蔔(1根)蔥末(適量)薑末(適量)油(適量)鹽(1茶匙)料酒(1湯匙)植物油(1湯匙)香油(1湯匙)澱粉(60克)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)繽紛雞蛋豬肉卷的做法步驟1、將豬肉餡放入...
食材明細主料三黃雞(適量)輔料土豆(適量)洋蔥(適量)蘑菇(適量)小西紅柿(適量)胡蘿蔔(適量)配料cook100醃料(適量)黃油(適量)蜂蜜(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)繽紛聖誕烤雞的做法步驟1、三黃雞一隻,收拾乾淨備用。2、三黃雞去...
“這款烤雞也叫聖誕烤雞,在網上看到的方子稍加改良,口味還不錯哦!”食材明細主料小公雞(1)輔料土豆(2個)洋蔥(1/2個)西葫蘆(1個)胡蘿蔔(1個)小番茄(8個)燒烤料(2勺)蠔油(2勺)鹽(2勺)奧爾良醃肉料(2勺)料酒(2勺)蜂蜜(1勺)微辣(口味)烤(工藝)數小時(耗時...
“小時候,外婆家有很多泡菜罈子,她會用酸豆角給我做很多簡單而美味的家常菜。這道菜勾起我很多回憶,有家的味道。雞蛋的鮮與豆角和辣椒的酸辣完美結合,酸辣鹹鮮,不論是配稀飯還是饅頭,亦或是拌粉拌麪都是不錯的選擇。”食材...
“其實家常菜都很容易上手,操作起來也很簡單。但是隻要你願意用心在色彩上做一些搭配,小盆友吃起來就會更開心一些。這款繽紛牛肉粒,用鮮豔的色系來襯托牛肉粒,是不是很耳目一新、眼前一亮呢?帶着一份陽光的心情,坐在餐桌前...
“冬天的時候,除了吃火鍋,我還很喜歡烤肉。現在比較流行的韓式烤肉,其實在家就能自己做起來。沒有炭火烤肉的嗆人油煙,吃得更加方便和健康。”食材明細主料肥牛卷(500g)牛肉丸(200g)雞翅(4個)輔料奧爾良醃料(1包)各種蔬菜(適量)沙茶...
“這個繽紛,其實就是說色彩豐富。”食材明細主料牛肉(250g)紅彩椒(半個)黃彩椒(半個)洋蔥(1/3個)芹菜(1顆)蔥花(適量)輔料黑椒碎(適量)蠔油(適量)鹽(適量)糖(適量)水澱粉(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛牛肉的做法步驟...
“天氣越來越冷了,可是我們的餐桌上還要和春天一樣,有繽紛的色彩。”食材明細主料雞脯肉(250克)胡蘿蔔(適量)青豆(適量)香菇(適量)輔料蔥花(適量)鹽(適量)澱粉(適量)鹽老抽(適量)老抽(適量)十三香(適量)糖(適量)花椒粒(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分...
食材明細主料三文魚(250g)輔料青椒(適量)紅椒(適量)黑皮蝦仁(250g)黃肉椒(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛海鮮串的做法步驟1、三色椒洗乾淨切成方形塊。2、蝦仁放入鹽醃製一下。3、三文魚切塊。4、鍋裏倒入油,少許鹽...
“繽紛烤肉串其實很適合做新年餐桌上的小零嘴的,步驟簡單,而且端上桌會讓大家驚豔爭搶的吧,顏色繽紛,絕對可以爲新年餐桌添彩啊,試想一下,一人一串,大口吃肉,大口喝酒,大聲聊天,過年不就是要的這個其樂融融的氣氛嗎,所以,喜歡的親...
“同樣的水果,但這樣串起來拿着吃的心情立馬不一樣了,相信小朋友們都喜歡這樣的方式吃水果。”食材明細主料火龍果(1個)草莓(5個)獼猴桃(1個)小桔子(2個)輔料糖粉(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛水果串的做法步驟1...
“”十一“黃金週決定哪裏也不去,到處都是人滿爲患,不如宅家做美食。烤串是個很好的選擇”食材明細主料魷魚爪(3只)雞翅(9個)香菇(10個)土豆(1個)金針菇(一把)輔料料酒(1湯匙)生抽(1湯匙)蠔油(1湯匙)油(適量)燒烤醬(1湯匙)黑胡椒粉(適量)椒鹽...
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