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2023-12-27 “結合了煎炒和烤制的飯肉料理，咋一看，讓人以爲是新鮮出爐的麪包。然而，切開的瞬間，便會給人的視覺和味蕾帶來驚喜。”食材明細主料雞胸肉（1個（350克左右））藜麥（10g）燕麥片（10g）紅米（10g）輔料洋蔥（少許）香菇（4朵）螺絲椒（半條）蝦仁（6只）調料...

美味的血糯米雜糧飯怎麼做美味好吃

2020-07-17 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘血糯米雜糧飯是一道非常好吃的又十分健康的飯食喲~血糯米，紫紅紫紅的顏色，晶瑩剔透，特別是蒸出來以後，讓人特別的具有食慾的~雜糧的加入，讓這道飯食更加的...

雜糧糯米粥的做法 - 雜糧糯米粥怎麼做

2023-12-30 食材明細主料雜糧米（適量）血糯米（適量）長粒糯米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雜糧糯米粥的做法步驟1、長粒糯米、血糯米、雜糧米。2、淘洗乾淨放入電飯煲中，加水。3、煮粥鍵一個半小時。4、可以食用了。...

雜糧糯米蛋的做法 - 雜糧糯米蛋怎麼做

2024-01-31 “現如今生活條件好得讓人到處找粗糧吃。但是吃慣了精糧細糧的腸胃，冷不丁地吃起粗糧來恐怕還不能接受。但是咱們可以想辦法將粗糧細做，少食多餐，同樣可以做到精緻。做之前以爲這個雞蛋的處理會很難，但實際操作起來才發現...

雜糧粥的做法比早餐店還軟糯好喝的雜糧粥雜糧粥怎麼做

2024-01-02 “喜歡早餐喝湯湯水水的我最近迷上了做各種各樣的粥。今天煮的是雜糧粥，味道比早餐店賣的還軟糯好喝，入口即化。”食材明細主料雜糧粥（1包）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雜糧粥的做法步驟1、從網上買回來的...

雜糧飯糯米餈粑的做法糧品五穀·雜糧飯糯米餈粑雜糧飯糯米餈粑怎麼做

2024-01-04 “黑香米：主要營養成含粗蛋白質8.5-12.5%，粗脂肪2.7-3.8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1.7-2%。維生素、微量元素和氨基酸含量都高於普通大米。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，黑米具有滋陰補...

家常血糯米雜糧飯怎麼做美味好吃

2020-06-22 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘家常血糯米雜糧飯做法簡便，而且功效也很多。血糯米雜糧飯是由血糯米、大米制成。放在白米飯裏顏色也很好看，其中血糯米有清心養神，補血的作用，而且還可以...

軟糯南瓜雜糧燜飯怎麼做美味好吃

2020-06-26 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜雜糧燜飯是寶寶們的美食，同時也是一款懶人美食，飯菜結合，大大節省了烹飪的時間。南瓜含有多種維生素，清淡可口，營養豐富。雜糧營養豐富，脂肪含量很低，蛋...

軟糯美味的燉雜菜焗烤麪包怎麼做美味好吃

2020-06-02 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燉雜菜焗烤麪包，甜品裏的完美早餐，製作起來簡單易行，相信聰明的你能夠很快學會。燉雜菜焗烤麪包用料講究，選取各種蔬菜，使得燉雜菜焗烤麪包營養均衡全面，可...

糯米玉米雜麪饃怎麼做美味好吃

2019-10-28 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米粉：100玉米粉：100麪粉：200輔料紅糖：50白糖：50具體步驟1.100g玉米粉，麪粉和50g白糖混合揉成面劑子2.100g麪粉與糯米粉混合揉成面劑子3.把兩個面劑子...

養生雜糧糯米飯餈粑怎麼做美味好吃

2020-05-20 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘雜糧糯米飯餈粑是我小時候經常吃的一道傳統的家常餈粑，口感軟糯香甜中混雜着香脆，有着非常誘人的清香和口感。這道餈粑是一種非常營養的存在，各種雜糧在...

雜糧糯米雞的做法充滿糉香的味道-----【雜糧糯米雞】雜糧糯米雞怎麼做

2024-02-26 “現在這種季節米麪雜糧等都比較容易惹蟲子，所以我每次一般都不會買太多，等快吃完再備。從老家回來以後我就趕緊檢檢視有沒有壞掉的東西，還好時間不是很長，都還好好的，一番收查下來，看到還有一點蓮子和花生，想把他們煮掉，所以...

軟糯可口清蒸雜蔬雞蛋餅怎麼做美味好吃

2020-07-11 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道軟糯可口清蒸雜蔬雞蛋餅，味道香甜，摻雜裏雞蛋和多種果蔬，還有兩種芝麻油，光是聞到味道都讓人垂涎，更不用說，咬上那麼一口，滿嘴香氣，讓人一吃就停不下來。...

鹹蛋黃雜菜炒糯米飯的做法 - 鹹蛋黃雜菜炒糯米飯怎麼做

2024-02-26 食材明細主料糯米（適量）輔料黃豆芽（適量）香腸肉或火腿肉（適量（或火腿肉））香菇（適量）五花肉（適量）蔥段（適量）豆乾絲（適量）配料味精，鹽，料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋黃雜菜炒糯米飯的做法步驟1、準備鹹蛋黃四五個，香菇泡...

雜糧素燒賣的做法雜糧素燒賣 - 寶寶輔食，糯米+餛飩皮+小米+藜麥+亞麻籽+蕎麥仁+胡蘿蔔雜糧素燒賣怎麼做

2024-01-08 “燒麥對孩子有種吸引力，讓他可以自主地抓着飯吃，飯還不會掉下來，這讓孩子很有成就感，對燒麥就更加樂此不疲。公號裏另一篇已經做過不少遍。平常粥、飯裏都會放些雜糧，爲什麼燒麥裏面不可以放點呢？這樣就不是光吃白米了。由...

軟糯扇貝冬瓜雜糧粥怎麼做美味好吃

2020-07-01 準備時間:35分鐘　　　　烹飪時間:55分鐘扇貝冬瓜雜糧粥是一道很適合寶寶吃的營養粥。扇貝中含有豐富的蛋白質、鈣質和鐵質，而且這道菜的鋅含量非常高，鋅是我們人體的近百種酶的催化劑，所以這道...

雜菜糯米粄的做法 - 雜菜糯米粄怎麼做

2024-01-07 “這個雜菜糯米粄是可以當飯吃的，又有澱粉質，又有蔬菜跟肉。”食材明細主料肉末（250g）雜菜粒（300g）西芹（150g）糯米粉（350g）粘米粉（100g）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（適量）生抽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜菜糯米粄的做法步驟1、買...