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準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘豬肝中的鐵含量豐富,又飽含維生素A,對眼睛又保護作用。雖然我不喜歡豬肝的腥味,但是這道平菇炒豬肝的搭配的確改善了我挑食的毛病。用來下飯很不錯哦。...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘平菇炒豬肝這道菜的主料是平菇和豬肝,這道菜的成品從色澤上看不是很起眼,但是營養價值卻很高,首先來說豬肝具有明目的作用,蘑菇還有許多的礦物質。需要注...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料豬肝:250圓椒:半個輔料鹽:適量油:適量生粉:適量姜:兩片蔥:多一點具體步驟1.先把豬肝洗乾淨切片,加上生粉,鹽,油,攪拌,醃15-20分鐘左右2.把圓椒,姜,蔥洗淨切好待...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘平菇鮮嫩柔滑,很吸汁水,用來煮湯是十分不錯的選擇。豬肝亦有極好的補血作用,適量食用也對身體很好。平菇炒豬肝,平菇裏的水分中和了豬肝那種“粉粉”的感...
“餃子皮光滑筋軟,顏色又漂亮。餡兒鹹鮮,汁水豐盈。”食材明細主料豬前腿肉(適量)蔥(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)花椒粉(適量)香油(適量)姜(適量)輔料胡蘿蔔(適量)麪粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)平菇豬肉餃子的...
食材明細主料平菇(適量)輔料青椒(適量)蠔油(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒平菇的做法步驟1、鍋中油預熱,放入蒜子炒香。2、放入平菇,青椒翻炒。3、放入一勺蠔油翻炒。4、放入一勺鹽翻炒兩分...
食材明細主料豬肝(1塊)毛豆(240克)蘑菇(3個)輔料澱粉(適量)料酒(適量)鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)毛豆蘑菇炒豬肝的做法步驟1、食材:豬肝2、毛豆、蘑菇3、將豬肝放在案板上切成片。4、放入清水中浸泡儘量去...
“清淡”食材明細主料瘦肉(5g)輔料菇(5g)萵筍(1顆)調料生抽(1勺)味精(1勺)蠔油(半勺)油(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇炒肉的做法步驟1、備料。2、熱鍋放油,放醃製瘦肉炒兩三下撈出,放菇跟萵筍炒半熟在放瘦肉一起炒,放調...
食材明細主料平菇(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇炒蛋的做法步驟1、平菇撕小塊清洗乾淨。2、切點蔥花。3、雞蛋加入胡椒粉攪拌均勻,鍋...
食材明細主料平菇(適量)肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)蠔油(適量)孜然(適量)燒烤醬(適量)孜然(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒平菇的做法步驟1、平菇焯水,肉切絲蔥蒜切沫姜切絲。2、鍋中加油,放入薑絲翻炒,加肉絲。3、放入蔥花。4...
食材明細主料豬肝(300g)輔料泡菜(適量)調料蔥(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)炒豬肝的做法步驟1、豬肝清水洗淨。2、豬肝切薄片,用大蔥段,薑片醃製,加鹽。(炒鍋燒油前挑出蔥姜扔掉,放少量溼芡,混勻後放少量植物油,少...
食材明細主料平菇(350g)輔料花生油(1勺)蔥花(少許)蒜片(少許)調料花椒粒(少許)生抽(1匙)醋(1匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素炒平菇的做法步驟1、平菇撕成小朵。2、入開水鍋焯一分鐘。撈出後過涼水備用。3、炒鍋放油燒...
食材明細主料豬肝(250g)海鮮菇(100g)輔料姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)生抽(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮菇豬肝湯的做法步驟1、成品圖2、豬肝用清水浸泡半小時左右,然後再清洗乾淨3、海鮮菇洗淨4、斜...
“雖說現在內臟類的東西都不太敢吃了,但是豬肝挺補血的,偶而還是會買上一回。配上蘑菇、黑木耳還有燈籠椒那麼一炒,空口親親都能吃掉大半盆。”食材明細主料豬肝(250克)蘑菇(10個)黑木耳(10朵)燈籠椒(1個)輔料薑絲(適量)配料橄欖油...
食材明細主料平菇(350克)豬粉(125克)豬肝(105克)豬肉(235克)輔料鹽(適量)花生油(適量)胡椒粉(適量)香菜(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬雜平菇湯的做法步驟1、把豬肝、豬肉、豬粉、切好放盤裏。2、把平菇好。3、放入...
食材明細主料平菇(適量)豬肉(適量)輔料蒜苗(適量)食用油(適量)食鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉炒平菇的做法步驟1、自己種的蒜苗2、弄幾根洗淨切小段3、平菇洗淨撕成塊4、豬肉切小厚片5、鍋裏...
食材明細主料平菇(100克)油菜(幾棵)豬肉(50克)花生油(5克)食鹽(適量)生抽(3克)輔料味精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉平菇炒油菜的做法步驟1、平菇。2、洗淨。3、撕成塊,冷水下鍋。4、煮開鍋即可。5、撈出備用。6、豬...
食材明細主料平菇(適量)輔料蠔油(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒平菇的做法步驟1、鍋中油預熱,放入蒜子炒香。2、放入平菇翻炒。3、放入一勺蠔油翻炒。4、放入一勺鹽翻炒兩分鐘即可出鍋。...
“這是一道風味小炒啊,哈哈!偶爾會買點豬肝吃,補補鐵,特別是家裏有小朋友的,一週也最好可以吃一次,小朋友長身體長得快,鐵,鋅都要跟得上才行!做的時候就不要放辣椒了啊,大人吃就無所謂,可放可不放!可以用茶樹菇或者其他菌類一起炒...
食材明細主料平菇(400克)豬肉(適量)蔥(少許)澱粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉炒平菇的做法步驟1、準備好食材,清洗乾淨,平菇用手撕成小條。2、豬肉切成片,用澱粉抓勻待用。3、起鍋...
“來份清淡的”食材明細主料平菇(適量)肉(適量)輔料西紅柿(適量)油(適量)鹽(適量)蔥(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)平菇炒肉的做法步驟1、菜切好。2、起鍋放油。下入肉翻炒,加鹽。肉熟後,加入西紅柿翻炒出汁。3、下入平菇...
“炒出來的豬肝鹹香微辣,細嫩滑爽,配上洋蔥的軟滑與青椒的爽脆,會讓你的味蕾得到極大滿足的。”食材明細主料豬肝(一斤)輔料青椒(一個)洋蔥(半個)大蔥(一段)香菜(一棵)調料鹽(適量)生抽(適量)澱粉(適量)泡辣椒(四五個)生薑(一小塊)大蒜(五瓣)料...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料菠菜:適量豬肝:適量平菇:適量蔥:適量料酒:適量鹽:適量輔料具體步驟1.菠菜洗淨切成段、平菇撕開成條狀、豬肝洗淨切成片2.食用油少許下鍋、加入蔥姜少許,豬肝...
“包子潔白喧軟,餡料汁水豐盈。”食材明細主料麪粉(適量)發酵粉(適量)輔料平菇豬肉餃(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)平菇豬肉包的做法步驟1、麪粉適量。2、適量溫水,倒入一點發酵粉。3、發酵粉水打圈倒入麪粉中,用筷...
“今天帶着兒子去超市逛逛,主要是想買點水果吃。走到買菜的地方,兒子看見賣蘑菇的了說想吃蘑菇,於是就去買了。我選了一把金針菇,兒子說啥也不要,就不吃這個,指着平菇說要那個,暈,怎麼商量就是要吃平菇,那好吧,就買平菇吧。”食...
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