有關【營養豆漿】——蘋果豆漿的精選大全
食材明細主料黃豆(適量)蘋果(適量)輔料白砂糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果豆漿的做法步驟1、準備所需材料,黃豆提前泡浸8小時。2、蘋果用鹽水泡10分鐘,洗淨切塊。(不用去皮)3、將泡過的黃豆倒入豆漿機內。4、...
不知道大家早餐通常都吃什麼呢?據小編所知,豆漿絕對可以算得上是早餐幾大巨頭之一了。想來也是,豆漿中含有豐富的蛋白質和纖維素。一杯熱騰騰的豆漿既百搭又可以提供給人體所需的營養增加飽腹感。而蘋果就更不必多說了,...
“紅豆富含鐵質,多攝取紅豆有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。”食材明細主料紅豆(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆加水浸泡7小時。2、將紅豆撈出洗淨,放...
“美容養顏的營養豆漿,暖暖的,早上來一碗。”食材明細主料紅豆(適量)黃豆(適量)輔料黃冰糖(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅豆營養豆漿的做法步驟1、備:紅豆,黃豆(冰糖沒拍照,直接放入破壁機裏)。2、泡...
“蘋果被科學家稱爲“全方位的健康水果”。不但益心氣,還能有生津止渴,降血壓,血脂,的功效。它的抗氧化功能能滋潤肌膚。檸檬有美白肌膚的功效。此豆漿常喝能令肌膚變得白淨有光澤。”食材明細主料黃豆(50克)蘋果(一個)輔料檸...
“黑豆入腎,能滋腎陰,潤肺燥,解毒利尿,烏髮黑髮。此款豆漿對高血壓和心臟病患者非常的有用,可常飲用。”食材明細主料黑豆(80克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)營養黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆用清水浸泡30分...
“有什麼用什麼,沒什麼不可以混搭。那剩下的些許熟白芝麻,佔據着偌大一容器。其實容器並不大,只不過內容甚少,即便是再小的容器,也顯得十分空曠。集中精力,對付這點白芝麻。正好趕上打豆漿,扔進豆漿裏,一打了之。剩下另一半,下...
“八寶粥米,幾乎又忘記了它的存在。不做粥,這東西總也沒處使。忽又靈機一動,抓一把扔進蘋果豆漿裏。未必能爲豆漿增添多少風味,卻可使豆漿增稠。米粒粉碎後,加熱糊化,豆漿變成稀薄的糊糊,想必會更養胃吧?。。。。”食材明細主...
“一到入秋,大街上的糖炒栗子就熱火朝天地翻動起來。老早就想着來個栗子豆漿,卻總是不那麼湊巧:有栗子的時候忘記豆漿,想着豆漿的時候沒栗子。還以爲這個冬天就此錯過了栗子豆漿,卻終於在新買的栗子還沒被解決完的時候,想到...
“山藥,鐵棍山藥,而今倍受追捧的養生食材。本土不產。雖說對韓國“身地不二”的理念深以爲是,卻還是忍不住想嘗試這被熱炒的鐵棍究竟是個什麼滋味。粉粉面面,很實在,遠不似本地野生山藥的那種軟糯口感。蒸過煮過之後,放在蘋...
“綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒,綠...
“白果正大量上市。這東西一年比一年便宜。白果燉雞,最少鮮美。雖然各種關於白果的講述總是會提到白果有毒,食不可過十餘粒。然而,從小至今,貪食白果,後聞及此,大惑:超量數多矣,何未中毒?白果好吃,吃起來卻麻煩。首先得去掉堅硬...
食材明細主料蘋果(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘋果豆漿的做法步驟1、黃豆浸泡一晚上,去除豆殼,蘋果清洗。2、蘋果去皮去核切細丁。3、黃豆和蘋果放入豆漿機中,加適量水啓動五穀豆漿程序。4...
“蘋果具有通便止瀉的雙重作用,蜜桃清涼去火。蘋果蜜桃豆漿能潤肺悅心,生津開胃。也是秋季最佳的滋補飲品。”食材明細主料黃豆(50克)蘋果(1個)蜜桃(1個)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘋果蜜桃豆漿的做法步驟1、準備好所...
“豆漿是最營養的早餐,無添加防腐劑,純天然的奶製品,是早餐搭配的好搭檔,你學會做了嗎?做法非常簡單,只要注意小細節,你不用學就會,加油^0^~”食材明細主料黃豆(100顆)紅棗(6顆)輔料白砂糖(適量)清水(適量)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
“小杏仁,有滋陰潤肺,止咳平喘之功效。不過,它有一種特殊的味道,並不是人人都喜歡。爲此,一直沒敢往各種點心裏放。掂量又掂量,剩貨無限期。。。。窮途末路,加入豆漿,一打了之。蘋果豆漿,自帶有些許甜味,加上淡淡杏仁香,忽然想起...
食材明細主料蘋果(1個)豆漿(250CC)輔料冰塊(少許)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮豆漿蘋果汁的做法步驟1、平果洗乾淨切塊2、跟豆漿下果汁機一起打成汁3、加入少許的冰塊,有蘋果的香,豆漿的濃,好喝又營養...
對於喜歡吃豆漿的人來說,大家可以看看豆漿粉衝的豆漿有營養嗎,這篇文章對於喜歡吃豆漿的人來說是非常好的一篇文章,讓我們對於豆漿的瞭解更深入,這款美食老少皆宜,可以更好的調理我們的身體,也是吃起來比較方便的美食。豆漿...
“清點庫存,發現剩下的少量百合。懶得尋思清粥糖水,索性扔進豆漿,一打了之。一到秋冬養陰的時節,百合總是各路專家推薦的佳品。它所含的一些特殊營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼,綜合作用於人體,不僅具有良好的營養滋補之功...
“蘋果豆漿既能減脂,又可醒腦,對於怕胖的MM來說是清晨最佳的飲品。”食材明細主料蘋果(1個)輔料黃豆(一小杯)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果豆漿的做法步驟1、準備好蘋果和黃豆。2、將黃豆泡發(可提前一晚上泡上豆...
“一個想法總是會帶出另一個想法。把紅薯與紫薯放在一起,變成紫心地瓜面包之後,忽又想到,它們爲什麼不能共存於豆漿呢?紅薯被譽爲“長壽果”,而紫薯則是近年來新晉的養生食物。把它們同入豆漿,是不是更養生呢?還是蘋果豆漿吧...
食材明細主料花生(適量)蘋果(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花生蘋果豆漿的做法步驟1、花生和黃豆提前一晚浸泡。2、蘋果去皮去核切成丁。3、全部食材放到豆漿機中,加1000ml水,按下五穀鍵,豆漿...
“並不是第一次做蘋果豆漿。那時候豆漿機還健在,蘋果太多,或天氣太冷,就把它們和豆子一起扔進豆漿機裏,喝蘋果。但,如此速成的蘋果熟豆豆漿還真真是第一次。毫無懸念,蘋果的香甜糅合了豆子的醇香。由於蘋果佔比過多,蘋果甚至...
“沒有想象中的好。選了一個顏色發青的蘋果,這樣的蘋果啃起來口感較硬,且不甜。蘋果豆漿正是爲着解決這樣的蘋果。把黃豆換成黑豆,顏色一下子深了不少。許是蘋果太青,再加上黑豆花青素的作用,蘋果黑豆漿不在有慣常那明顯的...
食材明細主料蘋果(適量)紅豆(適量)輔料水(適量)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘋果紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆浸泡一晚上,蘋果清洗。2、蘋果去皮去核切細。3、紅豆、蘋果放入料理機中,加適量水啓動五穀豆漿程序。4、香甜...
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