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食材明細主料冬瓜(500g)調料黑糖(250g)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)冬瓜茶的做法步驟1、冬瓜。2、連皮帶籽切成小方塊。3、放入小鍋內,備用。4、準備250克黑糖,家裏紅糖用完,黑糖需要化開,紅糖直接拌就可以了。5、鍋內放...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:5分鐘主料冬瓜:500輔料黑糖:很多具體步驟1.冬瓜去皮切小塊、籽也留下2.我用的黑糖磚、敲碎或者加水融化、在容器內跟冬瓜塊拌勻~一斤冬瓜肉用了大概350g糖~不要...
“冬瓜茶是民間流傳已久的夏日清涼飲品,以冬瓜和冰紅糖爲材料,經過長時間慢火熬煮成的健康濃縮飲品。冬瓜還有美白、祛斑、降燥、去水腫的功效。而且自古以來還被公認爲是減肥的佳品。紅糖中含有一種糖蜜成分,具有很強的...
食材明細主料玫瑰花(適量)金花(適量)陳皮(適量)山楂(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)夏日養生茶的做法步驟1、材料如下。2、放入山楂。3、放入金花和玫瑰花。4、放入陳皮。5、加入適量清水。6、選擇煮茶鍵。...
“已經是秋天了,因爲之前一直沒有時間好好穿一下,照片放在手機裏面已經幾個月了,這個冬瓜毛豆湯是夏天的開胃好菜,今天才和網友們分享得確實有點晚,請諸位原諒。但我想,今年夏天錯過了,還有明年呢,對吧?嘿嘿嘿”食材明細主料冬...
“冬日一杯油茶,暖暖的”食材明細主料麪粉(適量)輔料花生(適量)杏仁片(適量)扁桃仁(適量)瓜子仁(適量)黑芝麻(適量)白芝麻(適量)鹽(適量)花椒粉(適量)十三香(適量)橄欖油(適量)五香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冬日油茶的做法步驟1、準備好...
“冬瓜從我記事起就知道它是減肥聖品,而紅糖的養顏功能不可小覷,在《本草綱目》中,就已經有紅糖能“和脾緩肝”、“補血、活血、通淤、排惡露”之說。冬瓜茶是以冬瓜和紅糖爲原始材料,長時間熬煮成濃縮湯汁,最後加水調製的...
炎熱的夏季就要來啦,小夥伴們是否覺得酷暑難耐呢?常言道冬瓜解暑這時候,來杯生冬瓜汁或者清蒸冬瓜一定能消解炎炎夏日帶來的酷暑氣息,所以接下來我就來教大家如何製作生冬瓜汁和清蒸冬瓜啦,想想看,在這麼難耐的季節來杯生冬...
“冬瓜在夏天吃可以清暑消腫,我本來不太愛吃冬瓜的,因爲冬瓜本身味道清淡,但是加了蝦皮和雞湯之後,鮮度提升,美味升級啦~”食材明細主料冬瓜(200g)蝦皮(50g)平菇(50g)雞湯(適量)輔料鹽(適量)油(10g)蔥花(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普...
“夏季來臨,各種瓜果也多了起來,用果茶機制作甜美的果茶,簡單易做,香甜無渣,清香好喝,在家也可以做出健康零添加的飲品!”食材明細主料甜瓜(150克)羊角蜜(50克)綠茶(5克)輔料純淨水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日蜜瓜果...
“一杯冷飲,一個沙發,一本書,美好的一天🌻。”食材明細主料檸檬(半個)青檸(4個)輔料蜂蜜(適量)冰塊(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日麼麼茶的做法步驟1、檸檬、小青檸切好去籽備用。2、加入水、蜂蜜、冰塊拌勻即可...
“此湯羹夏天頗佳的選擇,男女老幼皆相宜。”食材明細主料冬瓜粒(1飯碗)冬菇(3-4朵)蘑菇(3-5朵)草菇(約1/4碗)大蝦乾(4-6只)肉末(適量)輔料姜(3-4片)蔥(1根)配料鹽(適量)胡椒粉(1/4茶匙)麻油(1/2茶匙)鹹鮮(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)三菇冬...
“冬瓜茶是一道衆所周知的飲料,而且被視爲最佳解燥消腫的養生茶,具有美白、祛斑、降燥、去水腫的功效。夏日炎炎,來一杯解解暑氣吧。”食材明細主料冬瓜(500克)輔料紅糖(50克)冰糖(50克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冬瓜...
“冬吃蘿蔔夏吃薑,原來姜也不是隨便吃吃的。生薑辛溫發散走竄,食用後容易上火。取生薑之溫性而用,又想減緩其走竄發散之力,就用大棗和紅糖的甘性來緩和。所以就有這姜奶茶。懶得去翻紅茶,把這藏茶拿出來用。正好有兩盒水牛...
“有些朋友不太瞭解冬瓜茶,所以下面先簡單介紹一下這個飲品。冬瓜茶是以冬瓜和糖爲原始材料,長時間熬煮成湯汁的飲料。冬瓜茶在臺灣已有百年飲用歷史(與甘蔗汁、青草茶,堪稱臺灣三大古早冰飲),原料取用容易且價格平實;其中遵...
“這款冬瓜茶我是參照薄灰做的,在這裏先謝謝薄灰;冬瓜是我最喜歡的蔬菜之一,冬瓜具有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效,因冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正...
“瓜茶是以冬瓜和糖爲原始材料,長時間熬煮成湯汁的飲料。具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是延年益壽的理想飲品。媽媽家自種的冬瓜,吃不完,那就熬冬瓜茶,慢慢吃,夏日裏可是不錯的飲品哦,冰鎮更加的美味!用蘇泊爾的雙...
“用料:冬瓜1斤去皮,白糖4小勺,構杞適量。冬瓜去皮,處理成小球狀形,鍋裏放進清水燒開,倒進做好的小球燒開,倒進碗裏,加入4小勺白糖,撒上構杞放進冰箱冷藏室3小時即成。清涼冰爽防薯降溫”食材明細主料冬瓜(500克)輔料白糖(4小勺)構...
“這一連好多天的高溫,週六在家只想找個空調房躲起來,琢磨着做點啥解解暑降降溫,一下子想到了冬瓜茶,記得去年做酸梅湯的時候還惦記着做點冬瓜茶,後來七拖八拖天也涼快了,就沒做了。說做就做,立馬買材料,行動起來,有時感覺美食...
“姜棗茶是夏日裏最好的飲品,喝它不僅健胃、排溼、驅寒,還能養血、補氣……人經過一個冬天、一個春天,體內積聚的病氣會比較多。夏天炎熱,人體腠(音同湊)理是開放的,體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶,既能補體內陽氣之虛以溫中...
“清涼一夏!”食材明細主料紅茶(約25g(最好大紅袍))低脂奶(250-300ml)輔料水(適量(泡茶))奶香(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)普通(難度)夏日紅茶凍的做法步驟1、準備材料。2、開始泡茶,約冷卻20-25分鐘後放入冰箱冷凍。(最好用紙杯蛋糕的紙...
“炎炎的夏日感覺幹什麼都沒力氣,稍微動一動就滿身大汗的。說起消暑馬上想到的就是冬瓜茶了,光是聽冬瓜的冬字就感覺特別涼爽了,哈哈~自制冬瓜茶+冰甜甜的涼涼的,比起汽水,雪糕更消暑,解渴而且對身體好處多多!說起消暑還有涼...
“悶熱的夏天,悶熱的天氣,天空沒有一絲雲彩,火辣辣的太陽把地面烤得滾燙滾燙的。路旁的小草抵不住太陽的暴曬,有氣無力的低下了腦袋,伏在了地面。人們在夏天裏總是想能做點適合夏季養生的美食,來緩解夏季裏悶熱煩惱的心情。...
“獼猴桃🥝青檸氣泡水”食材明細主料獼猴桃(3個)輔料氣泡水(1瓶)調料養樂多(2瓶)薄荷葉(幾片)臺灣無籽青檸(1個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日麼麼茶的做法步驟1、準備氣泡水。2、臺灣無籽檸檬,汁多。3、所有食材都就位...
“這幾天正在想做冬瓜茶,剛好前幾天看到澤瑞媽媽發佈了一篇冬瓜茶,特地收藏,並按她的方子也做了一下,數量有所改動,在次謝謝澤瑞媽媽。嚐了味道自己還是滿意的,老公說冬瓜味比較濃。我說因爲我沒加任何添加劑啊,所以很健康的...
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