有關美容粥怎麼做好吃的精選大全
““但願我能生下一個小女兒,她有白雪一樣晶瑩的面板,血滴一般殿紅的嘴脣和媲美烏木的靚麗頭髮,,,,”白雪公主的媽媽一定從遙遠的東方得到了一位神祕仙子的幫助,從而擁有了一份神祕食譜,上面講的是:"只要將黑糯米首烏紅棗和椰...
週末閒暇時光,可以研究一下各種健康的粥品,美容養顏,健胃消脾。對於致力於減肥,想保持身材的小仙女們,每週學會一種美容減肥粥,是一件多麼愜意又享受的事呢。下面隆重地推出幾款好吃又不胖的美容減肥粥吧,小仙女們,動起來一起...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料薏米:50輔料大米:50具體步驟將薏米和大米洗淨後,用清水浸泡2個小時。鍋中倒入水大火燒開後,倒入浸泡好的米,將米和水混合均勻後,半蓋上蓋子,把不鏽鋼勺子...
“粥是很多MM都十分喜愛的食物,因爲粥不但簡單易做、口味清淡還可以幫助瘦身和美容。此粥則是夏日裏美白、降署的不二選擇,最好每天早晚食用,可以潤澤面板、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的...
準備時間:3小時    烹飪時間:40分鐘主料黃豆、綠豆、黑豆、紅小豆、紫米:適量輔料冰糖,雪耳一個:適量具體步驟把五色豆洗乾淨,放在盆裏用水浸泡,把雪耳放在小盆裏,用熱水泡上把泡好的五色豆放...
準備時間:45分鐘    烹飪時間:60分鐘主料葛根:5輔料木瓜:5紅豆:5扁豆:5糙米:10魔芋:5薏苡仁:5芡實:5枸杞:2具體步驟將葛根、木瓜等洗淨紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸1小時。然後將所有材料盛...
愛美之心,人皆有之。隨着生活水平的提高,許多人都開始關注自己的相貌,採取各種方法美容養顏,整容,食療,等等,各種方法層出不窮。不過其中簡單而健康的方法,就是自己煮一些養顏美容的養生粥。到底養顏粥要怎麼做呢?下面,就爲大家...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘粥本身就一種養胃養身的食品。這款美容養顏粥搭配五種食材,經過長時間的烹飪,讓每一種食材的功效都發揮到極致,再相結合與其他食材的功效,使這款粥不僅達...
粥,現在已經我們餐桌不可缺少的食物了,就像我每天晚上可以不吃主食,但是我離不開粥,因爲粥不但營養而且易消化,尤其是對於我這種消化功能不好的人來說最適宜不過了,現在市面上的養生粥也越來越多,花樣也越來越多,可是每種粥的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時銀耳滋補粥,裏面總共放了十樣材料,簡直就是八寶粥的升級版——“十寶粥”。開個玩笑,言歸正傳。這樣一碗粥喝下去營養很是豐富,尤其是銀耳富含膠原蛋白,可...
準備時間:60分鐘    烹飪時間:3小時主料葛根:5木瓜:5紅豆:5扁豆:5糙米:10魔芋:5薏苡仁:5芡實:5輔料枸杞:2具體步驟將葛根、木瓜等洗淨。紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料...
食材明細主料冰紅豆(適量)核桃(適量)糯米(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美容養顏核桃紅豆糯米粥的做法步驟1、準備材料,糯米提前一夜泡發好2、紅豆放入鍋中,核桃掰或擀碎3、放入糯米,添入適量水,煮制自己喜...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘養生是很多愛美人士所鍾愛的,很多人都會很注重養生的,因爲食材纔是最健康綠色的食材,不僅綠色環保還是無添加的,對於身體來說是有益無害的,今天這款美容養...
“偶然從圖書室裏發現的寶貝”食材明細主料桃仁(8g)山楂(8g)貝母(8g)幹荷葉(半張)米(60g)其他(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃山粥的做法步驟1、準備好食材(搞忘把米照出來了)2、將荷葉切碎,加入桃仁,貝母,山楂煮沸30分鐘3、濾渣4、...
“茉莉花粥味甜清香,十分爽口,可調理乾燥面板,具有美肌豔容,健身提神,防老抗衰的功效。”食材明細主料新鮮大米(一把)幹茉莉花(1克)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美容養顏茉莉花粥的做法步驟1、大米洗淨,用水泡三十...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紫米,蓮子,紅棗,銀耳:200還可以加點木瓜:適量輔料白糖,牛奶:100具體步驟1.紫米,也稱黑糯米,洗淨放入高壓鍋。2.加水,蓋上高壓鍋蓋,大概煮15分鐘後等氣放完後...
冬季寒冷最傷胃,而喝粥是人們養胃的一種飲食之道。在粥裏面水多米少,熱量不高,飽腹感十分的強,並不會令人變胖。又因爲水分多,粥就可以增強體內新陳代謝,促進消化和吸收,減少腸胃的負擔。那冬季喝什麼粥美容減肥呢?下面就是小...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘冬季美容養顏粥:衆所周知女人因爲特殊的生理結構,很容易導致氣血不足,以至於氣色不好,身體虛弱。現在天氣越來越冷了,每天早上來一碗既美味又營養的紅豆...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘作爲一個女人,美容養顏自然是她一生的功課啦。女人是不會放過可以讓她面板變好的方法的。各種美容食品就是其中之一啦。各種粥品可是美容的好幫手啊。...
每個女人都有一顆愛美之心,無論任何年齡段,都希望自己能保持青春美麗的容顏,抵得住無情歲月的摧殘。想要有美麗的容顏,我們就必須從飲食入手,好好調養了,那麼,在飲食方面我們應該注意些什麼呢?現在就由小編爲大家介紹幾款美...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘作爲妹子,對於胸部是不是特別在意呢?是不是也覺得情誼三千,敵不過胸脯四兩呢,男朋友說的多麼真切,最後還是牽着別的女孩子走了,沒有多餘的話語,只有那句我們...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:1小時30分鐘主料水發銀耳:100大米:60輔料果丹皮:60冰糖:5具體步驟銀耳提前水發,洗淨,摘成小朵.鍋中放入清水和銀耳,大火燒開轉小火燉煮1小時.大米淘洗乾淨,用適量水...
“呵呵!和大家分享笑話,一個小女孩打電話到電臺想給媽媽點首歌,主持人:爲什麼要給媽媽點歌?小女孩:媽媽每天上班都很辛苦,到週末還不能好好休息,要找各種作業給我。還要帶我去各種家教。主持人很感動說她很懂事,是媽媽的好孩子...
準備時間:2小時10分鐘    烹飪時間:30分鐘去年冬天我喝好多好多的粥,其中這款美味的冬季美容養顏粥是喝的最多的。我阿姨說女孩子要學會照顧好自己,要對自己負責,冬天的時候就該好好的保養...
粥能夠幫助補充水分,既適合北方天氣乾燥的秋冬,也適合南方汗流浹背的夏天。粥的含水量很高,而且粥裏的水和澱粉結合,透過消化道的速度較慢,在人體留存的時間較長。所以粥也是減肥的佳品喲,你們知道美容減肥粥的做法大全嗎?如...
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