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“木瓜:健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌、補充營養、提高抗病能力;黑枸杞:滋補肝腎、延緩衰老、益精明目、補血安神;獼猴桃:降低膽固醇、促消化、降血脂、增強體質。”食材明細主料木瓜(適量)黑枸杞(少許)獼猴桃(適量)輔料糖(400g)水...
“從初一到初九,一直宅在家,哈哈,多虧了美天,不至於去數瓜子,查過往車輛,趁孩子都在家,咱就好好做飯,好好吃飯,講真,也是意外的幸福呢?”食材明細主料獼猴桃(2個)哈蜜瓜(適量)輔料沙糖桔(適量)藍莓(想像中)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
“梨:清肺止咳、開胃護肝、化痰解酒、生津清熱;獼猴桃:止咳化痰、清除毒素”食材明細主料梨(適量)獼猴桃(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)梨獼猴桃鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料,水果洗乾淨,...
“奇異果(獼猴桃)含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外,還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。奇異果的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍,維生...
食材明細主料獼猴桃(3個)輔料純淨水(適量(涼白開))果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)獼猴桃汁的做法步驟1、獼猴桃3個削皮2、切片3、放入攪拌機杯中加適量涼白開,喜歡甜的加糖或蜂蜜(本人覺得原味蠻好)4、裝上攪拌機,打30...
“兒子從小學開始就戴上了眼鏡,爲了幫助他儘可能地提高視力,可謂想盡了各種方法,只要聽說什麼東西對眼睛好就變着花樣弄給他吃。這款添加了藍莓、枸杞、胡蘿蔔的鮮釀酵素,對養眼護眼,效果那是槓槓的。”食材明細主料藍莓鮮...
“這個果汁可使我們產生飽腹感,祭祭五臟廟,還能促進排毒,乃是居家旅行美容養顏瘦身必備佳品是也。”食材明細主料青瓜(一根)獼猴桃(一個)輔料玫瑰花瓣(適量)涼開水(50ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜獼猴桃的做法步驟...
食材明細主料獼猴桃(1個)輔料牛奶(1盒)檸檬(半個)配料砂糖(5克)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)獼猴桃奶昔的做法步驟1、牛奶一盒、獼猴桃洗淨、檸檬半個。2、先把獼猴桃去皮,切成小塊。3、放入攪拌機中。4、牛奶倒入碗中。5...
“夏日清涼爽口。”食材明細主料獼猴桃(適量)黃瓜(適量)輔料白糖(少許)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)獼猴桃黃瓜汁的做法步驟1、獼猴桃去皮,切塊。2、黃瓜去皮,切塊。3、食材放入榨汁機打汁。4、打好的汁,倒入碗中。5、放...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料獼猴桃:1個大米:100枸杞:20顆左右輔料冰糖:適量具體步驟1.大米洗淨,浸泡一會,這樣比較易煮;獼猴桃去皮切塊;枸杞沖洗淨泡好備用2.大米入鍋,加水煮3.煮至米一顆...
“核桃分心木功效介紹:1、幫助睡眠核桃分心木可幫助改善睡眠,將三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,對於失眠症是有特效的。2、固補腎氣核桃分心木具有強烈固補腎氣的功效,因此對於部分男科疾病有一定的治療作用。3、補血活...
“枸杞——養肝潤肺,清熱明目銀耳——益氣清腸,滋陰潤肺木瓜——消暑解渴,美膚抗癌夏日,美美地來上一碗,祝大家都健康美麗!”食材明細主料木瓜(1個)銀耳(2大朵)輔料枸杞(10粒左右)配料冰糖(4粒)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸...
“夏季正當休閒養生時,週末約了閨蜜前來品嚐親手釀製鮮釀酵素。探討着養生的祕密很愜意,奔3的我們心裏永遠住着一顆18歲不老的小祕密。今天介紹一款紅棗枸杞桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗...
“火龍果:排毒養顏、美白減肥;獼猴桃:止咳化痰、清除毒素”食材明細主料火龍果(適量)獼猴桃(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)火龍果獼猴桃酵素的做法步驟1、選好材料,洗乾淨,去皮去核,稱重2、在十...
“蘋果能夠促進胃腸蠕動,協助人體順利排出廢物,減少有害物質對人體的傷害,獼猴桃美白、去脂減肥、促進消化、提高免疫力、促進傷口癒合,山楂助消化、降壓、降脂、抗氧化、增強免疫力、消除胃腸道有害細菌等”食材明細主料...
“獼猴桃營養價值挺高的,但我很少買來吃。感覺它的外皮毛乎乎的,果肉也不是我特別鐘意的味道~~~某次爲了克服我挑食的毛病,好不容易買了獼猴桃回來。買回來還硬硬的,結果一放就放的全軟了~~~這下愁了,某人和我一樣不愛獼猴...
“越來越多的主婦選擇自己在家做冰品,不僅乾淨衛生,零添加,更美味,主要是完全可以根據個人的喜好添加食材。比如普通的冰激凌自制,雖然好吃,但一般熱量較高,相比較來說,水果沙冰的口感雖然略粗,但是因爲除了水果、牛奶和少許白...
“其實有的時候喝多水果和蔬菜讓你吃,你真吃不下去,如果做成飲品,你可能喝掉好多好多的水果蔬菜。夏天馬上就要到了,一杯清腸排毒、美容瘦身的黃瓜獼猴桃飲分享給好朋友們,願你有個好腸胃,有個好身材!喜歡的自己試着做一下吧...
食材明細主料獼猴桃(2個)黃瓜(0.5個)蘋果(1/4個)輔料檸檬(1/4個)酸甜(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)獼猴桃黃瓜蘋果汁的做法步驟1、這是全部的材料。獼猴桃2個,黃瓜半根,蘋果1/4個,檸檬1/4個。2、首先把獼猴桃去皮,我買的比較硬,...
“西瓜汁~夏日裏必備的清涼飲品。”食材明細主料西瓜(小半個)輔料獼猴桃(1個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西瓜獼猴桃汁的做法步驟1、無籽西瓜小半個(如果有籽最好去籽)。2、切成小塊。3、獼猴桃一個,去皮切小塊。4、...
“本來昨天白天要做的,可是由於下午去六裏橋那買客車票去了到晚上纔回來耽擱了,晚上拍的不是很好,所以成品圖是今天早晨拍的我特喜歡吃果凍,也好想有一天奶奶能吃到我親手爲她做的果凍,一直在努力,可惜前不久奶奶居然過世了...
“現代人們的生活壓力普遍都比較大,其實,除了運動、遊戲、追劇等能適當減壓外,有很多食物也能起到一定的減壓作用,在平時生活中不妨多多發現,並多加製作來食用。”食材明細主料哈密瓜(100克)獼猴桃(40克)輔料水(150毫升)蜂蜜(適量...
“雪蓮果:促進消化,調理腸胃;獼猴桃:止咳化痰,清除毒素;木瓜:和胃消食,瘦身減肥。”食材明細主料雪蓮果(適量)獼猴桃(適量)木瓜(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)雪蓮果木瓜鮮釀酵素的做法步驟1、選好...
炎炎夏日到了,相信小夥伴們一定感覺到悶熱難耐,那麼喝一杯涼爽的果汁一定是大家的心中所想。今天,小編就帶領大家學習一個新的做果汁方法,那麼這個果汁呢就是獼猴桃黃瓜汁,獼猴桃是果中之王,黃瓜也是清涼解暑的神奇,就讓我們...
“黃瓜,我打小就愛生食,把它當成水果來吃。但南方的朋友不理解,他們認爲黃瓜生食是不可思議的事。這次我把小水果黃瓜和彌猴桃一起用原汁機榨汁,兩分鐘就能爲你做一杯滿眼新綠,滿是維C的飲品,讓你喝了想長肉都不能!彌猴桃,我就...
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