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“方便快捷的快手早餐餅，適合趕時間的夥伴們。”食材明細主料雞蛋（2個）小麥粉（50g）燕麥片（5g）黑芝麻（3g）輔料鹽（適量）小蘇打（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鬆軟雞蛋餅的做法步驟1、小麥粉倒入碗中，加入鹽，燕麥片，黑芝麻，小蘇...
“我聽過鄰居說：哇，你的孩子就吃這麼點，我的娃早上2大碗白粥，什麼菜都不要就吃掉了，吃完了還跟我要。我說：那好棒啊，白粥裏也要加點雜糧的，像煮八寶粥一樣。她說：黑乎乎的粥我孩子不愛喝，就愛喝白粥。好吧，其實不少家庭依然在每...
食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料白糖（1匙）雞蛋（1個）食用油（適量）原味（口味）未知（難度）鬆軟南瓜餅的做法步驟1、南瓜切片蒸熟。2、放入料理機加入雞蛋和糖打細膩。3、倒入碗中加適量麪粉。4、拌勻，最好無顆粒。稠度和安慕希酸奶...
食材明細主料全麥粉（50克）雞蛋（1個）輔料水（30克）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥雞蛋軟餅的做法步驟1、全麥粉50克，雞蛋1個，水30克，混合攪拌成稀糊狀2、平底鍋加熱，刷層油，倒入面液，中火兩面煎至金黃色即可3、全麥粉很香，加...
食材明細主料雞蛋（3個）牛奶（100ML）麪粉（160克）玉米澱粉（40克）植物油（60ML）輔料白砂糖（65克）條膨鬆劑（6克）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋牛奶鬆軟餅的做法步驟1、乾淨無水無油的盆裏放入三個雞蛋和白砂糖，用手動打蛋器打至糖...
食材明細主料麪粉（150克）玉米澱粉（1大匙）雞蛋（2個）小蔥（適量）輔料胡椒（適量）味精（適量）油鹽（適量）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蔥花軟餅的做法步驟1、麪粉+玉米澱粉+鹽+胡椒,味精拌均勻.2、蔥洗淨.3、雞蛋+清水攪拌好.蔥切...
食材明細主料雞蛋（2個）低筋麪粉（140g）輔料白糖（50g）玉米油（50g）牛奶（100g）玉米澱粉（20g）泡打粉（5g）植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋軟餅的做法步驟1、盆中打入雞蛋（其中一個是雙黃的，正常情況2個雞蛋也是夠的）2、加入...
食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（適量）蔥（1根）輔料鹽（1匙）十三香（1匙）水（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥軟雞蛋煎餅的做法步驟1、將雞蛋，蔥花一起放入盆中，在加入鹽，十三香。攪拌均勻。2、取適量麪粉，倒入攪拌好的雞蛋裏，加一些水...
“小時候媽媽經常做給我吃，現在自己也學着做。”食材明細主料麪粉（300g）輔料雞蛋（3個）白砂糖（勺）色拉油（少許）調料酵母（3g）溫水（350g）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鬆軟餅的做法步驟1、準備好麪粉。2、打入雞蛋，放入酵母，糖，加入...
食材明細主料南瓜（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）發酵粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜雞蛋軟餅的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、加入雞蛋和發酵。3、加入適量麪粉。4、調成糊狀。5、鍋子燒熱放入麪糊，兩面煎至...
“偶爾去看看西人的美食網頁AllRecipes，時不時會發現有比較精彩的作品，很合適我們家的胃口，不知道正宗不正宗，但只要美味健康，就順手拿來照做，這款班戟（Pancake）比較特別，比較鬆軟，也沒有糖份，應該可鹹可甜，喜歡鹹的可加午餐肉、...
“這種餅很軟，塗上辣醬捲上生菜，油條就是煎餅果子。”食材明細主料麪粉（適量）水（適量）鹽（少許）輔料火腿腸丁（適量）香蔥（適量）黑芝麻（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋火腿軟餅的做法步驟1、麪粉加入適量水，鹽調成稠糊。要...
“吃遍了千層不變的蔥花餅，換個不一樣口味的茴香苗餅嚐嚐鮮，在我的印象中茴香苗一般就是包餃子，包子做餡的，今早做餅家裏沒蔥了，換成了茴香，感覺味道真的很不錯，也許不喜歡蔥花餅的這是個不錯的選擇。”食材明細主料茴香苗（10...
“茄子是我們日常生活中比較常見的蔬菜，茄子的做法比較多樣化，蒸、炒、紅燒都非常美味。今天我做了茄餅，做法比較簡單快手，早上搭配到早餐中，營養也比較豐富。茄子內含蛋白質、維生素A、B族維生素、維生素C、維生素P、脂肪...
“我們叫閒食，從小吃到大的簡易主食。”食材明細主料白麪（160g）雞蛋（2個）輔料蔥（適量）鹽（適量）十三香（適量）五香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）攤雞蛋軟餅的做法步驟1、食材。白麪是買電飯鍋送的裝160克米的一盒。2、所有的食材...
“快手營養早餐，做法超簡單，又香又軟，保證孩子喜歡吃！”食材明細主料麪粉（150克）雞蛋（3個）輔料香蔥（2棵）食鹽（適量）蔥香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香雞蛋軟餅的做法步驟1、準備食材：麪粉、雞蛋、香蔥2、香蔥洗淨切末3、切好...
“前幾天看了一個節目，怎麼炒出來的雞蛋最蓬鬆。今天想着做一次試試，沒想到，兒子竟然評價非常好吃，簡直太受用了。”食材明細主料雞蛋（2個）火腿腸（半根）輔料老式麪包（適量）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鬆鬆軟軟...
“今分享一款軟餅，韭菜雞蛋口，香氣濃郁，早餐吃最美了”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（兩個）麪粉（適量）水（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋軟餅的做法步驟1、韭菜雞蛋，麪粉備用2、麪粉加水...
“生菜含豐富的膳食纖維，瘦肉鐵質豐富，挑食的寶寶可以把肉做成肉鬆來吃進行補鐵”食材明細主料豬肉（適量）生菜（1顆）輔料雞蛋（1個）麪粉（適量）香油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉鬆軟餅的做法步驟1、前面打磨的時候寶寶...
食材明細主料槐花（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（一個）水（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）槐花雞蛋軟餅的做法步驟1、適量槐花洗淨備用。2、放入一點點麪粉。3、可以一個雞蛋，加適量水。4、放入鹽...
“我家的豆漿機是幾年前買的，不是免濾型，每次做豆漿都會過濾出一些豆渣。豆渣其實還含有很多營養在裏面，如果扔掉就太浪費了，簡單幾個步驟就可以使它變廢爲寶成爲美食了。”食材明細主料豆渣（120g(溼)）雞蛋（1個）輔料豆漿（130ml...
“雞蛋中的蛋白質是保證人體生長的基本營養素，紅蘿蔔含多種維生素和微量元素及纖維，有助於預防近視，增強抵抗力，促進兒童發育。雞蛋胡蘿蔔紫菜軟餅取材方便，製作簡單，營養豐富，香軟可口，適合孩子作爲早餐或者課間點心食用。這...
“簡單快捷的早餐首選-鬆軟的奶香鬆餅”食材明細主料雞蛋（1個）低筋麪粉（100克）泡打粉（2克）藍莓（適量）輔料牛奶（80克）茶油（18克）細砂糖（15克）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）奶香軟鬆餅的做法步驟1、準備好材料2、除泡打粉和低筋面...
食材明細主料中筋麪粉（300克）雞蛋（150克（4個左右，我這次的雞蛋比較小））花生油（40克）綿白糖（60克）酵母（3克）輔料奶粉（20克）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雞蛋鬆餅的做法步驟1、準備好食材。2、所有的食材都倒入麪包機中。3、啓動...
“早晨吃什麼？一般講：早要好，午要飽，晚飯要吃少。好：因爲早晨起來好像食慾總是偏低的，還有一上午需要營養呢。所以早餐營養要合理充分，量不要很多。這天早晨起來，做完晨練，上網練卡片，登入淘寶領領金幣，再去白社會打打卡，好幾天沒...
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