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“今天我突發奇想,把四季豆跟乾菜一起炒了,結果居然成功了!呵呵!剛一做好就被家人橫掃一空!大家都來學學怎麼做吧”食材明細主料四季豆(一斤)乾菜(3兩)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)乾菜清炒四季豆的做法步驟1、四季豆洗淨...
“俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”,據說冬天的蘿蔔有媲美人蔘的功效,正好前幾天去超市看到圓潤可愛的心裏美着實不錯,採購了兩個回來。於是,就有了今天的蘿蔔蝦皮蒸餃。讓我們窮人也補補吧,就是不知道這種心裏美的蘿蔔算不算數。...
食材明細主料白蘿蔔(1個)五花臘肉(2兩)輔料豆瓣醬(適量)紅泡椒(適量)老抽(適量)五香粉(適量)雞精(適量)蒜苗(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘味蘿蔔的做法步驟1、約2斤重的白蘿蔔一個,刨去外皮,切去頭尾,破開後切成稍厚的蘿蔔片...
“冬季大吃大喝的很容易發胖,這時候紅薯稀飯是最好的主食,營養又美味,愛美的女生可以試試看,絕對物超所值!”食材明細主料紅薯(一個)米飯(一碗)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯稀飯的做法步驟1、準備好一個紅薯。2、削皮...
“因爲某一天有個同事說想吃蛋撻了,所以就用了一箇中午做了這款紫薯蛋撻,嘗過的同事都說比外面買的還要好吃,因爲自己做的沒有那麼甜膩,但是又保留了酥脆和嫩滑,還超簡單~我的蛋撻皮是提前做好的,一直放在冷凍室裏,想吃了,就...
“能經歷起時間磨礪的東西,必然是好東西,比如說,湯羹,就是如此。時間越久,自身香氣越是濃郁。老話常說,"冬吃蘿蔔,夏吃薑“,看似普通的蘿蔔卻有着不可忽略的藥用價值,又是很多湯羹的百搭食材,自然一邁入冬季,各種煲煮湯品是少不...
“鴨是爲餐桌上的上乘佳餚,也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來,鴨子吃的食物多爲水生物,故其肉性昧甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡...
“在這個零下6度的早晨,來一碗熱乎乎的餛飩,心裏別提有多美了。”食材明細主料豬肉(適量)麪粉(適量)輔料番茄(適量)蝦皮(適量)蔥(適量)紫菜(適量)配料鹽(適量)醋(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)餛飩的做法步驟1...
“暖暖冬日悄悄以來,午後的陽光依然暖心,閒暇之際來一份香甜酥脆的炸奶塊,簡便快捷,更是孩子們的最愛。”食材明細主料純牛奶(500g)玉米澱粉(140g)輔料白砂糖(50g)麪包糠(適量)甜味(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)炸奶塊的做法步驟1...
“【序】本在夏天就打算做冰橘茶的,結果東忙西忙的,又把這事兒給忘了,轉眼就入冬了,在做冰橘茶的話,顯得不太合適,對於一個家裏蜂蜜都堆積如山的我,給它換了種做法。於是買了海南小青橘的同時,也買了好看的玻璃瓶,喜歡玻璃瓶的...
“一早上就想吃到營養豐富,簡單方便的早餐,那一定是時蔬餅啦。包含了多重蔬菜的營養,少量油煎一煎,美味又健康。配上一杯溫暖的豆漿,豈不是美滋滋。”食材明細主料西蘭花(適量)麪粉(適量)生菜(適量)青椒(1個)洋蔥(1個)雞蛋(2個)輔料蔥(...
“蝴蝶饅頭外形可愛小巧,又可以填飽肚子,熱量低於80卡,如果你正要減肥,又無法節食,可以試一下我推薦的這一款!只要兩個就能吃到飽哦!我也是靠這個來減肥的!真的很有效!(早上吃一個蝴蝶饅頭搭配牛奶,中午吃兩個蝴蝶饅頭搭配綠茶,晚...
“香甜的紅棗米糕,操作簡單方便。”食材明細主料米粉干預粉(1包)白糖(45g)清水(315g)輔料紅棗(1抓)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗蒸米糕的做法步驟1、準備的食材。2、加入清水。3、攪拌均勻。4、密封發酵一個晚上。5、...
準備時間:5小時    烹飪時間:1分鐘我曾經在綿陽上過一年學,關於那座城市最親切的記憶便是初冬裏的那碗米粉。綿陽米粉有一千多年曆史,是綿陽人早餐的標配,分清湯、紅湯、清紅湯,入沸騰的鍋中...
玉米,蔬菜,紅薯,生薑,大豆,大白菜等。蔬菜食用價值很高,含有多種維生素和豐富的水分。玉米富含亞油酸,是一種營養價值很高的食物。大豆含有豐富的蛋白質與礦物質,蛋白質含量不僅高,而且質量好,吃大豆時可以搭配肉類食品,蛋類食品...
“冰鎮後的紅酒雪梨,清脆甘甜,特別適合現在的天氣。”食材明細主料雪梨(2個)紅酒(半瓶)紅冰糖(40g)輔料小青檸檬(2個)甜味(口味)煮(工藝)一天(耗時)普通(難度)紅酒雪梨的做法步驟1、準備的食材。2、雪梨削皮去核。3、放入鍋中,加入適量紅...
“今年挺幸運的,冬瓜終有收成,果實挺大的,現在天氣那麼幹燥,先煲個清潤的湯吧,把冰箱及貯物櫃的老底翻出來,加上連皮帶囊的冬瓜,煲一煲清補涼湯,好正哦。”食材明細主料冬瓜(約800克)薏米(約50克)苕實(約50克)白蓮約(約40克)扁豆(約40...
深秋,一年中能用“氣候宜人”這個形容詞的最後階段,馬上進入“冬無力”時間,感覺要和半個地球一起沉睡。健身沒有動力,感冒如影隨行,晨起全沒精神,下午只想躺着,週末不想出街……唯一變強烈的慾望是對高熱量食物的需求,想吃點...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料牛奶:100糖a:20吉利丁:5雀巢淡奶油:400糖b:40朗姆酒:10黑櫻桃:40顆左右(罐頭櫻桃先用廚房紙吸去水份)。奧利奧:一包黃油:40輔料具體步驟1.奧利奧去心壓碎,然後用...
“說它可心實不爲過,因爲太愛它了,清甜不油膩還可利水消痰、除煩止渴、養血、補腎呢。冬瓜價廉物美,瑤柱就有些小貴,兩者結合很是完美。冬天喝可曖心曖胃,夏天喝去熱消暑。”食材明細主料冬瓜(適量)瑤柱(適量)輔料姜(適量)蔥花(適...
北京的冬意漸濃,寒冷的街道上行人過往匆匆,遇見夏雪花,推開門,走進它,靜靜感受這絲絲的愜意與溫暖。招牌骨湯拉麪、酸湯肥牛面及各式西北特色小吃紛紛亮相,帶來一場西北美食盛宴。11月26日,“夏雪花清真拉麪”品鑑會在京舉行...
一、涮羊肉——大氣磅礴的味兒涮羊肉傳說起源於元代。當年元世祖忽必烈統率大軍南下遠征。一日,人困馬乏飢腸轆轆,此刻敵軍又靠近了。飢餓難忍的忽必烈一心等着吃羊肉,他一面下令部隊開拔一面喊:“羊肉!羊肉!”廚師於是急...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料荷仙菇:幾朵枸杞:幾顆梨:半隻蓮子:幾顆輔料冰糖:適量具體步驟1.荷仙菇。2.把枸杞事先用溫水泡十分鐘。3.把蓮子洗淨後,煮上十幾分鍾到酥軟,加入切片的梨,...
“初秋養生還是要健脾養胃,夏天飲食多半會貪涼,鴨胗營養豐富,與冬瓜同燜不會油膩,味道鮮美,有健胃之效,老少皆宜。食材:鴨胗5只、冬瓜適量配料:姜適量、蒜頭適量、香蔥適量、澱粉適量、生抽適量、食用油適量、料酒少許、精鹽...
“超級酥的豆沙餅,用蛋撻皮做的,簡單又美味。一口一個勁兒的掉渣渣,好吃😋。”食材明細主料蛋撻皮(9個)豆沙(120g)芝士條(30g)輔料雞蛋(1個)調料芝麻(1匙)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)豆沙酥餅的做法步驟1、準備的食材。2、豆...
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