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食材明細主料土豆(一個)米飯(半碗)輔料胡蘿蔔(半塊)麪粉(一勺)雞蛋(1個)花生(十個)鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆餅三明治的做法步驟1、土豆,胡蘿蔔洗淨,擦成絲2、土豆絲用清水洗兩次,加入少量油,鹽,胡椒粉,醬油,...
食材明細主料烙餅(1/4個)雞蛋(一個)輔料青菜(幾根)肉鬆(適量)蜂蜜(少量)鹽(少量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)烙餅三明治的做法步驟1、買的一塊大烙餅,切十字,取1/4,有點厚度,切成2層。2、準備其他食材:肉鬆,青菜,雞蛋,烙餅。3、雞蛋...
“最近減肥剋制食慾,變着法的折騰。”食材明細主料小土豆(5個)牛油果(半個)純牛奶(200ml)胡蘿蔔(四分之一個)海苔(1片)輔料沙拉醬(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)低脂土豆泥三明治的做法步驟1、土豆切片上鍋蒸熟。2、用勺...
“煎個雞蛋順便把聖女果也煎一煎,最後把豆苗炒熟,最後撒上少許香料,這樣簡單的三明治是你不錯的選擇”食材明細主料土司片(4片)豆苗(適量)輔料雞蛋(2個)聖女果(適量)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆苗三明治的做法步驟1、提...
食材明細主料土豆(2個)雞蛋(4個)輔料切片吐司(適量)沙拉醬(適量)配料鹽(少許)黑胡椒碎(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆雞蛋三明治的做法步驟1、準備材料。雞蛋煮熟剝殼。土豆蒸熟。2、雞蛋切細碎。土豆壓成泥狀。3、...
“有的時候,早上起牀晚了,來不及做早餐,但是這麼多年,我是習慣每天在家吃早餐的,一般很少到外面去吃。這個手抓餅三明治,做法非常簡單,而且用的時間也比較少。早餐機開始工作之後,洗漱什麼的都不耽誤,省時省力。配上一杯牛奶,蔬...
“繼續我的丘比沙拉美食。今天早上第一次做了沙拉三明治,用到的是丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁和大瓶的沙拉醬,算是一個快手早餐吧,操作起來簡單吃起來有股淡淡的芝麻香味既美味又不失營養。試了三種這種口味是我比較喜歡的...
“很高興再次收到丘比送我的沙拉醬,一早就張羅着做個土豆泥雞蛋三明治來嚐嚐了,味道果然好極了!大家也一起來動手吧!”食材明細主料全麥方包(1包)土豆(2個)雞蛋(2只)輔料丘比沙拉醬(適量)食鹽(少許)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
食材明細主料土司(兩片)輔料番茄醬(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土司漢堡三明治的做法步驟1、準備所需食材食材不限可根據家中食材2、把土司炸制金黃火腿炸制金黃3、把喜歡吃的食材擺在上面即可小竅門第一次...
“週末在家發懶或週末外出郊遊的首選,營養均衡、蔬菜、牛肉都有,孩子愛吃的不得了。”食材明細主料牛肉餅(適量)長條麪包(適量)輔料香脂醋(少許)鹽(少許)蜂蜜(少許)紅甜椒(少許)生菜葉(少許)蛋黃醬(少許)橄欖油(少許)胡椒粉(適量)洋蔥(適量)番...
“超好吃的三明治,有培根有土豆,營養味美又不發胖。”食材明細主料麪包片(4片)培根(4片)土豆(1個)輔料芝士片(2片)調料沙拉醬(適量)其他(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆培根三明治的做法步驟1、準備好的土豆,切片上鍋蒸10分鐘,也...
“我愛吃土豆,所以經常變着花樣吃,並常常把它當主食吃。加入不同的蔬菜、肉類,既營養全面,又滿足了自己愛吃土豆的慾望。今次的“土豆三明治”是自己根據做法而命名的。”食材明細主料洋蔥(1/2個)牛肉餡(100g)土豆(2個)馬蘇裏拉...
“早餐開心就好,好吃就好,健康就好,早餐很重要。。。。。。”食材明細主料麪粉(適量)水(適量)胡蘿蔔(適量)輔料西紅柿(適量)豬肉(適量)雞蛋(適量)蒜片(適量)配料黑胡椒粉(適量)糖(適量)鹽(適量)香醋(適量)植物油(適量)生抽(適量)老抽(適量)原味(口味)煎...
“土豆夾火腿腸,成就了三明治”食材明細主料土豆(一個)火腿腸(兩根)麪粉(適量)輔料鹽(少許)花生油(適量)醬油(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)煎土豆三明治的做法步驟1、準備原料,土豆去皮2、土豆切成夾刀片,火腿腸切片3、把...
“現在的生活都是快節奏,但是對於家人的早餐我是從不含糊的。每天的早餐營養滿滿,對於家人的身體健康和精神狀態是尤爲重要的。我家裏經常備着手抓餅,當然自己做的是最好的。給手抓餅來個華麗變身吧,早餐三明治🥪,美美噠!”...
“上班族的早餐講究一個快字,時間比較緊迫,既想吃好又想節省時間,所以基本上都是比較快手的早餐搭配。例如三明治就是很不錯的早餐選擇,把蔬菜、雞蛋和肉用吐司片夾在一起,方便快捷又營養。再搭配上牛奶、豆漿或者粥,就是一...
食材明細主料雞蛋(二個)生菜(適量)吐司(適量)香腸(適量)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋餅三明治的做法步驟1、雞蛋打散。2、鍋中熱油倒入蛋液。3、當蛋液凝固時放入吐司然後擺上切好的香腸片。4、在放上生...
食材明細主料吐司麪包(適量)雞蛋(2個)土豆(1個)奧爾良雞胸肉(適量)輔料牛奶(適量)調料鹽(適量)黑胡椒(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉土豆泥三明治的做法步驟1、土豆去皮洗淨,切厚片。2、蒸熟或煮熟後壓成泥。3、加入適...
“之前上傳的字面菜譜,現在正式嘗試後,重新發一下哈”食材明細主料土豆(兩個)輔料黃瓜(半根)洋蔥(小的一個)蘋果(一個)配料鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三明治餡兒的做法步驟1、黃瓜很長,所以只要大半根就好了。土豆...
“吐司麪包暫時做不了,用雞蛋餅做的三明治🥪,鹹味,味道不錯。”食材明細主料雞蛋(3個)香腸(2根)麪粉(80g)牛奶(80g)黃油(15g)泡打粉(2g)輔料番茄醬(2匙)沙拉醬(3匙)調料食鹽(1匙)奶香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)煎餅三明治的做法步驟1、...
食材明細主料雞蛋(1個)餅乾(1片)輔料酸奶(2勺)玉米粒(半碗)拌沙拉的菜(適量)雞胸肉(適量)芝麻(適量)牛油果(適量)肉鬆(適量)番茄丁(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)餅乾三明治的做法步驟1、材料:雞蛋,牛油果,生菜玉米粒2、玉米和雞蛋...
食材明細主料吐司麪包片(適量)輔料蜜豆(適量)雞蛋(適量)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜豆三明治的做法步驟1、成品圖。2、蜜豆適量。3、麪包片裹一層蛋液。4、熟了翻面,兩面煎熟出鍋。5、麪包片加入適量蜜豆,用刀一切爲...
“最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治,但它家價格小貴,便嘗試自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明細主料吐司麪包(3片)輔料雞蛋(2個)黃瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)燒烤醬(1勺)鹽(少許)黑胡椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三明...
食材明細土司麪包火腿片(一片)沙拉醬生菜(適量)味噌醬(適量(或黃豆醬))甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超級好吃三明治的做法步驟1、時間稍長的白麪包要用熱水稍微蒸一下,可以變得鬆軟,但注意不要蒸太久。2、沙拉醬里加一點...
食材明細主料切片土司(適量)雞蛋(適量)輔料黃油(適量)羅勒碎(適量)迷迭香碎(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土司煎蛋三明治的做法步驟1、將切片土司麪包以對角線切成兩個三角形。2、雞蛋打勻成蛋液(通常一個雞蛋可...
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