有關簡單好吃的豆渣菜的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆渣兩人份：適量胡蘿蔔一根：適量菠菜：適量蝦皮：適量白菜葉：適量輔料鹽：適量具體步驟1.準備食材，胡蘿蔔切絲，菠菜洗淨焯一下切成小塊，白菜葉洗淨2.蝦皮煎出...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆渣（打豆漿濾出的帶漿豆渣）：適量葉菜（各種葉菜的葉子均可）：適量輔料鹽：適量味精：適量具體步驟1.菜葉一小把，洗淨，切碎。在鍋裏放一小碗水，煮開，放入切碎菜葉，煮至...
“在家呆着也是閒。磨了豆漿做了一塊豆腐，就有了一盤豆渣，倒了挺可惜的。加了點紅椰菜煎了些餅，瓶裝紅椰菜有點酸味的，做出來的餅很不錯。”食材明細主料麪粉（120克）豆渣（小半碗）紅椰菜（100克）輔料小蔥（幾根）雞蛋（1個）椒鹽粉（少量）鹽（...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆渣（這裏我用的是黑豆渣）：適量雞蛋：1個胡蘿蔔：適量紫甘藍：適量青椒：適量輔料鹽：適量胡椒粉：適量香油：適量具體步驟1.準備食材~2.三種蔬菜洗淨後，分別切成小...
“豆渣的主要成份是纖維，它是一種不能被人體消化的碳水化合物，但對於人體卻是不可或缺的營養素！可抑制糖尿病、降低膽固醇、降血糖等作用！我這幾天早上都變着花樣磨豆漿，今天的豆渣是70g黃豆和1升水形成的。雖說賣相不好看...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆漿渣：200新鮮香菇：5-10朵輔料青椒：1個紅椒：半個黃油：1匙具體步驟1.豆漿渣慮幹待用2.香菇，青椒，紅椒都洗乾淨切成丁。3.倒油入鍋，油熱後把香菇，青椒，紅椒倒...
“健康的小餅，配上熱騰騰的豆漿，開啓一天的努力。”食材明細主料豆渣（適量）輔料雞蛋（一個）鹽（少許）萵筍葉（少許）麪粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣蔬菜餅的做法步驟1、豆漿過濾出來的豆渣加一個雞蛋2、放入少許鹽3...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米麪：30韭菜：100豆渣：150雞蛋：1個輔料鹽：適量雞粉：適量香油：適量豆油：適量具體步驟1.韭菜摘洗乾淨，切碎2.豆渣，玉米麪放入一個碗裏3.打入雞蛋拌勻4.放入...
“很喜歡喝菜粥，平時用玉米麪煮粥喝，喜歡放一點蔬菜末，調上點兒鹽，一點胡椒粉，幾滴香油，最後撒上香蔥，一碗暖暖的粥就做好了。前天中午我用打豆漿剩下的豆渣，加上玉米麪，小米，菠菜，煮了一鍋{豆渣小米菠菜粥}哇！真的很好喝，雖然放了...
“豆渣好多人都吃過，有做豆渣餅的，有炒着吃的。可這種豆渣也許很少人吃過，或者很少見過。這是親戚送的，可惜啊就是沒看到原樣的成品豆渣。據親戚說，這種豆渣的做法和吃法就他們那裏纔有，豆渣是用新鮮的做豆腐過濾的豆渣，用他...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘美味的豆腐渣蔬菜餅是一道既健康又美味的菜品，它主要有豆腐渣和蔬菜製作而成。豆腐渣含有豐富的礦物質和微量元素，能夠滿足人體營養的補充；蔬菜中富含維生...
準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料豆渣：做豆漿剩下的豆渣黃瓜：半個輔料具體步驟1.做豆漿剩餘的豆渣晾涼備用2.油鍋加熱放入蔥花（我家今天沒有蔥了，所以沒放），放入黃瓜絲、胡蘿蔔絲（如果有...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆渣：適量麪粉：適量雞蛋：適量絲瓜：適量輔料鹽：適量具體步驟1.把豆渣，麪粉和雞蛋混合在一起～2.絲瓜切絲～秀刀功～3.把絲瓜絲放入麪糊～4.把所有食材混合均勻5.取適...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料腿肉：2兩蒜：兩瓣紅辣椒：兩個香蔥：適量鹽：適量生抽：適量雞精：適量輔料具體步驟1.1做完豆漿後的豆渣，濾出，放在一塊乾淨紗布當中包好，用力擠幹水份。2.2蔥洗淨切...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆渣：100白麪粉：150輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.豆渣用漏網擠到儘量幹一些2.放麪粉放鹽，喜歡甜的就放糖3.拌成這個樣子，就是一塊一塊的，這樣捏的餅子不...
食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）泡菜（一小碗）輔料洋蔥（半個）黃瓜絲（適量）雞蛋（一枚）配料鹽（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜豆渣餅的做法步驟1、準備豆渣，麪粉，泡菜一小碗，洋蔥半個，黃瓜絲，雞蛋一枚2、洋蔥和泡菜稍微剁碎3...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高粉：300底粉：150炒好的豆渣：175雞蛋(取半隻蛋黃出來一會刷麪包表層)：2只酵母：1大勺(15ML)常溫下的黃油：40熟豆漿：75鹽：2輔料具體步驟1.以上東東全放入麪包機...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料韭菜：200煎豆渣：150輔料鹽：1茶勺雞精：2姜：3頭道醬油：2茶勺植物油：15茶勺辣皮子：3個具體步驟1.主料：豆渣、韭菜輔料：植物油、鹽、姜、辣皮子、頭道醬油、雞...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘豆渣是我們生活中經常見的一種食材，這個是很多的家庭不要的，但今天我們就要充分利用別人不要的食材做一道好吃的香菜炒豆渣。這道菜做出來吃起來細細沙沙...
“現在，因了家用豆漿機的方便，所以，豆漿出現在餐桌上的頻率超級高，雖然豆漿能最大限度地保留原料中的水溶性有益成分，如水蘇糖、棉子糖、大豆異黃酮、大豆皁甙、卵磷脂等，但因爲豆漿要過濾豆渣，所以損失了較多膳食纖維，也就是...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：適量胡蘿蔔：適量菠菜：適量雞蛋：適量麪粉：適量鹽：適量蘑菇精：適量黑胡椒粉：適量輔料具體步驟1.今早打豆漿剩下來好多豆渣2.把胡蘿蔔和菠菜切細加所有...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鹹菜油渣炒豆渣是豆渣和鹹菜做成的美食，比較好吃的一款美食，這款美食的口感不錯，所以大家都是比較喜歡吃的，對身體健康也是比較有好處的一款美食，多吃有益...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆渣炒菜芯梗，這是一道素菜。口感獨特，味道不違和，比較適合減肥的人吃。當然不減肥的人也可以吃啦。這一道菜是有簡單的幾種素菜一起經過簡單的製作而成...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的鹹菜油渣炒豆渣，也許你們會覺得這道菜做出來的感覺不太美觀，但其實吃起來很好吃。我記得以前的時候我們家都喜歡做這道菜來送粥。喝粥，配上這個好...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆渣：100麪粉：50牛奶：少許輔料精鹽：少許蜂蜜：少許水果：少許具體步驟1.將打磨豆漿剩下的豆渣集中起來，然後加入適量的麪粉和牛奶，調和均勻，到用筷子挑起來，材料...
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