有關木耳紅棗豆漿的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘每天早餐喝一杯熱濃濃的豆漿真的很溫暖，如果不喜歡喝原味的豆漿，可以試一試木耳紅棗豆漿，香甜又營養。也適合經期的女性朋友喝，對身體有調理養生的功效，幫...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘一杯熱氣騰騰的豆漿在早晨的時候配上早點是很多人的標配。豆漿中除了高蛋白之外還有雌性激素，可以美容。補血木耳紅棗豆漿中原料除了黃豆還有木耳和紅...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆：50紅棗：6粒輔料蜂蜜：少許具體步驟1.所有食材2.紅棗去核3.黃豆洗淨，紅棗洗淨切丁4.豆漿杯內放水放入黃豆再放入紅棗5.蓋上蓋按幹豆鍵約25分鐘豆...
“黑豆內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。中醫認爲，其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。紅棗具有美容養顏,補血的功效，加些花生，味道香濃。用木糖醇代替白糖調味，熱量低更健康...
“木耳是個好東西，被稱之爲清道王，在現今空氣污染嚴重時期，吃點木耳有清腸排毒的功效；還有延緩衰老作用，女人常吃可便容光煥發.紅棗木耳湯是一道漢族藥膳。有潤心肺、止咳、補五臟、治虛勞損的作用。”食材明細主料紅棗（10...
“犯懶。盤算好的豆漿都要探腰抓食材，不想動啊不想動。一轉眼，看到做菜剩下的水分木耳。這個很近手，就它了。曾經玩過豆漿機版木耳紅棗羹，這次把木耳搭進豆漿裏，不知道會是個什麼感覺？木耳營養全面，營養價值較高，尤其含鐵量高...
“紅棗有潤心肺、止咳、補五臟、治虛勞損的作用。配以益氣、潤肺、養血的耳，其補益、滋養的作用增強，並有補脾和胃、生津調營的功能。常食可延年益壽，亦可作脾胃虛弱，氣血不足、營衛不和，心悸，乏力、貧血、崩中漏下、高血壓...
“可做豆漿的食材很多。我們可以將各種豆類進行組合，哪怕是更換一種食材，就會給豆漿帶來意想不到的美味。我們可以每天換一種顏色，做到一週七天不重複，讓您的豆漿天天有新意，天天喝不膩。這次我用的是新入的一臺不用手洗的...
食材明細主料黑木耳（2朵）紅棗（3顆）輔料冰糖碎（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑木耳紅棗湯的做法步驟1、挑選品質上好的黑木耳和紅棗。2、冰糖碎或者白砂糖適量。3、黑木耳提前一晚上泡發。4、煮鍋倒入適量清水，黑木...
“養生功效：按照中醫五行學說，紅色爲火，爲陽，故紅色食物進入人體後可入心、入血，大多可以益氣補血和促進血液循環、振奮心情。紅棗就是紅色食物中補心的佼佼者。中醫認爲，紅棗性平，味甘，具有補中益氣、養血安神之功效，是滋陰補...
“木耳紅棗粥，是一道春季養生食譜，春季養生、養顏美容、產後恢復、氣血雙補、還可調節高血壓。黑木耳中鐵的含量極爲豐富，因此黑木耳養血駐顏，常吃可令人肌膚紅潤，容光煥發，益氣養血。”食材明細主料大米（100克）黑木耳（15克）無...
“豐富早餐，多些營養。”食材明細主料黃豆（40g）紅棗（20g）紅豆（20g）輔料冰糖（40g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆豆漿的做法步驟1、提前準備:黃豆40克，紅豆20克，浸水過夜，棗子去核，切丁，20克，冰糖40克倒開水融化過夜(以免...
“銀耳含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，其中鈣、鐵的含量很高。銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營養價值很高，具有扶正強壯的作用，是一種進階滋養補品。但是價格一般都能接受，是大衆化補品。...
食材明細主料銀耳（50克）輔料紅棗（適量）木瓜（半個）冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）木瓜紅棗銀耳的做法步驟1、準備材料2、銀耳和紅棗放水泡發3、洗淨，撕成小塊4、燒半小時加入冰糖5、加入木瓜燒開即可...
“這是一款非常適合女性的茶哦，我不知道你們會不會經常給自己泡美容茶喝但是我是幾乎每天都會泡各種美容養顏茶，在我的概念裏一直覺得外敷不如食補，既保養了面板又調養了身體據本草記載，紅棗具有潤肺健脾、止咳、補五臟、...
“大家都知道紅棗有補氣補血的功效，一直都是補充營養的佳品。而且歷史悠久，在古代就被列入了五果之一。並且紅棗的一大特點是維生素含量極其豐富。有“天然維生素丸”的稱號。黑木耳也有補血作用，兩種食材燉湯補血補氣。...
“紅棗可補中益氣，養血安神，緩和藥性。綠豆性味甘涼有清熱解毒的功效。紅棗綠豆豆漿可以補氣提神，消暑涼血。”食材明細主料紅棗幹（30克）綠豆（50克）黃豆（50克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗綠豆豆漿的做法...
“比例是我個人偏好，有偏好有些食材的可嘗試更改比例，新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥，溫馨小提示附傳統熬法”食材明細主料木耳（適量）紅棗（適量）黑米（適量）紅豆（適量）大麥（適量）燕麥（適量）大米（適量）輔料糖（適量）原味（口味）未知（難度）木耳紅...
食材明細主料紅棗（適量）紅豆（半杯）輔料赤小豆（半杯）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆漿的做法步驟1、紅豆與赤小豆。紅豆圓潤，赤小豆扁長。2、豆子用水泡1晚上。3、紅棗去核。4、將豆子和紅棗放破壁機裏，加至熱飲最...
“食材前一天晚上泡好，早上起來就不會忙碌，輕鬆的生活，就是這樣簡單。”食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）西洋參片（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃紅豆紅棗豆漿的做法步驟1、紅豆，黃豆前一天...
“豆漿必須要經常喝纔好。如果覺得膩就可以換着花樣做啊。這次我做的是紅棗豆漿，濃濃的棗香味，大人孩子都適合”食材明細主料黃豆（30g）輔料大紅棗（7個）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆提前一夜...
“濃濃的紅棗味。”食材明細主料紅棗（三顆）紅豆（適量）黃豆（適量）黑豆（適量）花生（適量）大米（適量）調料白糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗豆漿的做法步驟1、清洗乾淨。2、半碗豆子3碗水。3、豆漿機幹豆鍵。4、去浮沫...
“芡實，又名雞頭肉，俗稱雞頭，是一類睡蓮科被子植物。果實呈圓球形，尖端突起，狀如雞頭，有健脾益氣，固腎澀精等作用。今天我用它配上銀耳及紅棗，打成了一份漿，孩子們喝的那叫一個喜歡哦。”食材明細主料芡實（10克）紅棗（10粒）輔料銀耳...
“木耳紅棗都有補氣益血的效果，同時木耳滋陰潤燥，排毒效果也很棒。氣血虧虛便祕人羣，一定要試試這款湯羹。香甜美味又排毒養顏。”食材明細主料黑木耳（50克）紅棗（50克）輔料水（1000克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳...
“木耳富含膠質能把殘留在人體腸道內的毒素吸附集中起來排出體外，搭配上能補血、養顏的紅棗，排毒美容的功效更佳。”食材明細主料大米（100g）輔料紅棗（50g）木耳（20g）純淨水（1500ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木耳紅棗粥的...
熱門標籤
-
新奧爾良炸雞柳怎麼做
蒜仔鱔筒的家常做法
黑芝麻紅棗核桃糖的做法步驟
糖桂花酸梅湯的最正宗做法
麻辣粉蒸排骨的家常做法
芝麻脆餅乾的最正宗做法
重慶蔥燒鯽魚的做法
幹蒸白蘿蔔釀肉的做法
糟小腸的家常做法
香菜拌皮凍的最正宗做法
槐花豆腐的做法
愛心煎餅怎麼做
開洋青菜燒百葉怎麼做
十谷參雞湯怎麼做
金針菇海帶芽豆腐大醬湯的做法步驟
這樣的讓人如此憐愛——蠔油小包菜
11個月以上輔食南瓜山藥軟爛飯
山藥燉雞湯怎麼做
蠔油肉沫手撕茄子的最正宗做法
白菜榨菜炒肉片的做法
豆瓣燒帶魚的最正宗做法
火麻仁香酥雞翅
愛心四葉草的做法步驟
新鮮剝皮魚
香菇燜春筍
煎燜吻魚的家常做法
蔥香荷包蛋的做法
百花妃子含蝦笑
青橄欖煲老鴨湯的最正宗做法
西葫炒火腿怎麼做
香脆小麻花的家常做法
冬瓜卷怎麼做
朝鮮風味冷麪的最正宗做法
餛飩皮燒賣的做法
穗醋栗
果汁藕