有關家常炒青菜怎麼做好吃的精選大全
“媽經常說多吃菜對身體好,所以要多吃菜,跟着我一起做菜,一起吃菜吧!青菜爲低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,性味寒涼,傷脾胃,務必加少許寒必溫緩和寒涼之性。並從糞便中排出,從而減少脂...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料青菜:一斤輔料味精:適量鹽:適量糖:適量具體步驟1.這是上海的矮腳青菜2.青菜摘去老葉、黃葉,掰成一片一片,整片放入水中浸泡一會兒3.沖洗青菜,每片葉子都要衝...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青菜:400輔料油:適量大蒜:適量南德調味料:1勺鹽:適量具體步驟1.青菜洗乾淨,切成段2.大蒜切成粒3.小火炒香大蒜4.放入青菜大火快炒兩分鐘,青菜浸入了蒜香...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料花菜:500青椒:100輔料油:適量鹽:適量白糖:半勺蒜:適量辣椒醬:半勺姜:適量味精:半勺具體步驟1.準備一顆新鮮花菜。2.準備兩個青辣椒。3.青辣椒切碎。4.花菜...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料大青菜:200輔料油:適量鹽:適量大蒜:適量姜:適量幹辣椒:適量雞精:適量具體步驟1.大青菜摘好洗淨2.蒜瓣切碎,姜,乾紅辣椒3.青菜控水4.鍋內放油煸香蒜蓉和辣...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料青菜:300輔料油:適量鹽:適量味精:適量具體步驟1.切好青菜,把水淋幹2.把水淋幹,不然的話炒的時候容易油暴起來3.下鍋開始清炒,少油4.將水分都炒出來5.加...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青菜:500輔料糖:適量鹽:適量味精:適量油:適量具體步驟1.青菜洗淨瀝乾水分2.熱鍋倒油3.油熱後倒入青菜翻炒4.翻炒一會後加小小半碗水蓋鍋蓋大火燒開5....
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料青瓜:1條輔料鹽:適量生粉:適量油:適量糖:適量生抽:適量具體步驟1.青瓜去一些皮,洗淨,切塊;2.熱鍋倒點油;3.將青瓜放入;4.翻炒片刻;5.然後取一個小碗,將鹽,糖,生...
“衆所周知北方人愛吃麪食,我家的麪食也是主打,隔三差五就會做上一頓麪條。不論是什麼做法,最好吃的還是手擀麪。非常神奇的是手擀麪出來的口感就是和機器壓出來的就是有差別。今天擀了一些麪條,用來做一道最家常的青菜肉...
準備時間:13分鐘    烹飪時間:25分鐘這道雞胗炒青菜是一道非常不錯的美食,這道美食十分常見,在一般的中餐館裏都有賣這道雞胗炒青菜,所以如果你沒有吃過這道美食,那你就一定要去嘗一嘗,我想這...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料青椒:4個肥肉:100輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.青椒洗淨切塊2.肥肉切塊放鍋裏煎出油3.把多餘的油鏟走4.倒入青椒炒軟,然後放入鹽,蠔油,醬油燜幾分鐘5.這...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料麪筋:80青菜:150輔料鹽:適量油:適量辣椒:適量具體步驟1.青菜洗乾淨切開2.自做的麪筋切塊3.鍋裏倒油倒蔥炒香4.加入青菜炒勻5.青菜炒軟後加入麪筋翻炒6...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料羊肉:250大蒜:4瓣香菇:400紅辣椒:2個青菜:300大蔥:1根輔料花椒粉:適量生薑粉:適量醬油:適量鹽:適量油:適量具體步驟1.1、香菇洗乾淨,瀝乾水分;2.青菜洗乾淨;3....
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青菜:500輔料油:適量鹽:適量姜:適量大蒜:適量蝦米:少許香油:適量具體步驟1.青菜洗淨,折斷,控水2.蝦米洗淨3.鍋內燒油,放入蝦米炒一下4.放入薑末,蒜末和青菜...
食材明細主料青椒(1個)尖椒(1個)肉片(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常菜青椒炒肉的做法步驟1、蔥絲切碎,薑切片。2、辣椒洗淨後掰成小塊。3、肉切片。4、油熱後加入肉片,加入生抽再加入蔥姜。5...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆腐:600青菜:200輔料油:適量鹽:適量蔥花:適量勾芡:適量具體步驟1.豆腐切方塊2.鍋中到多點的油,將豆腐塊炸至金黃。3.金黃豆腐塊盛出備用4.青菜洗好瀝乾...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青菜:250輔料料酒:適量生抽:適量醋:少許味精:少許花生油:適量鹽:適量具體步驟1.青菜蔥洗淨備用。2.青菜改刀切段。3.蔥切碎。4.炒鍋熱油爆香蔥花。5.放...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青菜:200輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.小青菜清洗乾淨2.切成一段一段的3.鍋裏燒熱,倒入青菜4.大火炒香,不停的炒5.加水加鹽炒一會6.加雞精炒一會收盤...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青菜:300平菇:250輔料蔥花:20五香粉:10蒜:10具體步驟1.青菜掰葉洗淨,一定要把根部清洗乾淨,否則有農藥殘留2.放蔥蒜爆香,先放蘑菇進過翻炒再放青菜。3.翻...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料青菜:一小把香菇:3朵輔料油:適量鹽:適量耗油:適量水:小半碗具體步驟1.把青菜摘好洗乾淨,再把香菇洗乾淨備用2.把蒜切片備用3.鍋中放入油,油熱後放入香菇...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青菜:300木耳:100輔料生抽:適量鹽:適量油:適量蔥:適量具體步驟1.青菜事先用開水焯燙好,木耳用清水泡發開2.熱鍋入油先爆香蔥段3.再入木耳翻炒4.再倒入青...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘這款爆炒青菜,相信很多人都吃過吧,畢竟這個菜在我們家裏餐桌上經常出現,它不僅便宜,而且含人體所需要的微量元素也較多。這個青菜如果想要青菜脆爽些汆水時...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料肉丸子:200油菜:200輔料大蒜:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.油菜洗淨把油菜的梗和葉子分開放2.肉丸子切成小塊備用3.熱鍋入油炒香蒜丁4.先放入油菜梗的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料青豆:4兩輔料豬肉:2兩鹽:適量十三香:適量雞精:適量香腸:2兩油:適量醬油:適量具體步驟1.青豆清水洗一下,下開水鍋焯2分鐘,撈出來備用。2.豬瘦肉,香腸切丁備用...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豬肉:100菜花:300青椒:2個輔料油:適量醬油:適量蔥:適量大蒜:適量雞精:適量鹽:適量料酒:適量具體步驟1.菜花切塊,青椒切絲,豬肉切片,蒜蓉,蔥切斷備用2.熱鍋放油,...
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