有關酸奶紅薯泥的最正宗做法的精選大全
“夏天,冷飲又成了人們餐桌或悠閒時最好的小夥伴,現在的小家電功能很多,只要有榨果汁的功能,就可以在家自己做冷飲。酸奶紅薯泥,細膩、潤滑、酸甜,吃多少也不用擔心胖哦。”食材明細主料紅薯(70克)酸奶(80克)輔料涼開水(80克)酸甜...
食材明細主料紅薯(2個)輔料酸奶(50ml)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)酸奶紅薯的做法步驟1、將紅薯🍠洗淨上蒸籠蒸熟。2、將蒸好的紅薯搗成泥稍微整形以後裝盤。3、最後將酸奶淋上紅薯泥即可。4、身體富足是指無論什麼...
“紫薯近兩年來一直大熱,不僅因爲它有着薯類的營養和美味,還因爲它擁有着迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。紫薯的好處有:可增強免疫力;富含更多的維生素B族,保持面板彈性,預防疾病;柔軟豐富的膳食纖維,幫助緩解便祕,減...
我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?...
“營養美味哦”食材明細主料紅薯(300g)酸奶(90g)輔料蘋果(適量)火龍果(適量)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮果奶香紅薯泥的做法步驟1、將紅薯去皮(也可以蒸熟之後再去皮),放入蒸鍋中蒸熟;2、用勺子將蒸熟的紅薯壓成泥;3、把紅...
食材明細主料紅薯(2或3個)輔料法香(3朵)淡奶油(150)黃油(100)配料鹽(適量)黑胡椒(10)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)奶香紅薯泥的做法步驟1、鍋中放入可以沒過紅薯的水量並加入鹽,將洗乾淨的去皮紅薯放入鍋裏,大火煮開後,轉中小火...
食材明細主料紫薯(一個)芋頭(一個)酸奶(100毫升)燕麥(幾片)輔料純淨水(少許)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芋頭紫薯酸奶泥的做法步驟1、紫薯,芋頭去皮切塊備用。2、入鍋蒸熟,有營養的五穀雜糧。3、將熟芋頭,熟紫薯倒入榨汁機,加...
酸奶紅薯泥,是由酸奶和紅薯一起做成的,口感酸酸甜甜的,含有糖分且紅薯澱粉高,很多人想必是不敢吃,更不敢多吃,怕增加體重,影響血糖,只能望而卻步,稍償便收。其實,不是這樣的,酸奶紅薯泥,是一款健康的食品,能防癌排毒,更是減肥的好食...
“應季的白薯做個簡單的小甜品,很下劇^o^”食材明細主料白薯(1個)酸奶(1/3盒)燕麥片(1小把)輔料蔓越莓幹(8顆)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸奶麥片薯泥的做法步驟1、白薯去皮切片,蒸至筷子輕鬆穿透2、取出壓泥3、放入小碗...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘紅薯粉很是受到廣大同胞的熱愛,它可以添加到熱湯裏作配料也可以涼拌成爲餐桌上的一道美食,還可以熱炒,但最簡單的就是做成一碗熱騰騰的酸辣粉不僅好吃,在...
“酸奶像瀑布般傾瀉而下,白色與紫色的完美結合,你喜歡上了嗎?”食材明細主料自制酸奶(適量)紫薯(適量)輔料葡萄乾(適量)花生碎(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫薯泥酸奶的做法步驟1、自制的酸奶,發酵了八個小時。2、紫薯...
“新年新美食,一款團團圓圓的的心意,一款零失敗的健康小甜點,無論誘人的顏色還是美味的口感,都不要錯過嘗試哦。”食材明細主料紅薯(450g)輔料甜味沙拉醬(45g)奧利奧(50g)酸奶(適量)草莓(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)奧利...
“健康,低脂,營養很美味。”食材明細主料紫薯泥(適量)酸奶(適量)輔料腰果(少許)核桃(少許)調料紅糖(少許)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯泥堅果酸奶杯的做法步驟1、備好食材:如圖(紫薯是做甜品剩下的,做法:紫薯切薄片蒸熟...
“酸甜好營養的健康小食,小孩老人減肥女士皆適宜~~~”食材明細主料酸奶(1袋)輔料紅薯(1個)紫薯(2個)酸甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶雙色薯泥的做法步驟1、紅薯和紫薯洗淨去皮2、紅薯紫薯切大片上蒸架蒸熟,或者用微波爐...
食材明細主料紫薯(適量)堅果(適量)輔料酸奶(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)堅果酸奶薯泥的做法步驟1、紫薯蒸熟,去皮。2、壓泥。3、碗裏放一層保鮮膜。將紫薯泥壓裏面。4、取出。5、撒酸奶和堅果即可。...
“也是我的代餐哦。”食材明細主料火龍果(半個)小紫薯(3個)酸奶(一盒)輔料檸檬汁(適量)大櫻桃(2個)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍酸奶紫薯泥的做法步驟1、小紫薯洗乾淨,去皮,包保鮮膜劃幾道口。微波爐高火5分鐘。取出用勺...
“看到店裏新進的大個紫薯好新鮮,買了,正好還有瓶酸奶,做個酸奶紫薯泥吧。”食材明細主料紫薯(3個)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶紫薯泥的做法步驟1、備好食材。2、去皮洗淨。3、切片。4、放蒸屜上蒸...
“老是吃蒸紅薯小孩也不喜歡了,今天換個口味,做個簡單的紅薯酸奶羹,非常適合幼兒小孩喝的一種羹湯!”食材明細主料紅薯(0.5個)酸奶(100克)輔料白開水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯酸奶羹的做法步驟1、蒸熟的紅薯...
“今天買菜時看到特別新鮮的大紫薯就買了,回來蒸了,剩了塊放冰箱涼後拿出,澆上酸奶,吃起來更加美味。”食材明細主料紫薯(3個)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯酸奶泥的做法步驟1、備好食材。2、紫薯去皮...
說到紅燒肉就不得不提蘇東坡了,紅燒肉又名東坡肉,傳言在北宋年間,蘇東坡任知州的時候,洪水爆發。那個時候排水系統還不健全,百姓和房子,生活用具皆被洪水沖走,在經過蘇東坡的領導下,民兵衆志成城,努力與洪水奮戰,最終戰勝了洪水...
“上班族10分鐘自制超簡單低脂美味營養高顏值早餐!”食材明細主料紫薯(2個)輔料酸奶(一杯)水果燕麥片(2勺)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶燕麥紫薯泥的做法步驟1、將蒸熟的紫薯剝皮,放入碗裏搗碎成泥;2、將酸奶澆在紫...
食材明細主料芒果(1個)輔料酸奶(1支)紫薯(1個)配料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芒果酸奶紫薯泥的做法步驟1、備好所需材料。2、紫薯切塊,放蒸鍋蒸熟。3、蒸好後的紫薯少2勺糖壓成泥。4、加入大半盒酸奶。5、繼...
四川。酸菜因爲地區的原因,各個地區的口感又可以分爲四川酸菜、雲南酸菜、東北酸菜、貴州酸菜等。但是四川酸菜最正宗,四川酸菜又稱泡酸菜,口感鹹酸脆香、香味濃郁、去膩開胃。酸菜食用前需要煮久點使其煮熟透了,因爲酸菜...
“紅薯酸奶,色澤漂亮,香甜微酸,口感細膩順滑,紅薯的香甜,配上酸奶恰到好處的酸,好喝極了😋還可以用來抹面包,拌沙拉。”食材明細主料自制老酸奶(一瓶)輔料熟紅薯(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯酸奶的做法步驟1、涼...
相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚,然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助,希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章,現在小編就...
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