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“靈芝補氣安神、止咳平喘、延年益壽。用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘。”食材明細主料靈芝(6g)輔料清水(350ml)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)養生壺萃取靈芝茶的做法步驟1、準備食材,萃取壺等2、將靈...
“前兩天十元買了5斤橘子,因爲貪吃晚上工作,居然一口氣全吃了。結果第二天就感到不舒服,上火了。都說一物降一物,第二天就用橘子皮泡水喝了,還真能敗火。因爲失眠,本人常年用祁達堂紫靈芝泡水喝,所以就直接把橘子皮和紫靈芝...
“炎炎夏日,一杯冰鎮全萃枸杞露,既養生又美味。朋友推薦用這個食補家的枸杞全萃精,第一次喝到這麼濃郁的枸杞味道,真的是愛了愛了。”食材明細主料枸杞粉(9克)純淨水(200~400ml)輔料冰塊(3-4塊)白砂糖(3克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘...
“養生何必高大上”食材明細主料雪燕(三人份)輔料白糖(適量)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)養生壺煮雪燕的做法步驟1、【泡】盆裏放上雪燕,放多多的水,泡10個小時以上。我這個是三人份。應該有十克左右吧。2、泡好...
“安神助眠”食材明細主料安舒茶(一包)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)安舒茶的做法步驟1、準備安舒茶,機萃壺2、壺內膽加入300ml清水(如加入的是加熱的開水,則萃取過程一分鐘,如果是涼水,則需要5分鐘左右...
食材明細主料靈芝(適量)石斛(適量)麥冬(適量)山楂(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)靈芝石斛養生水的做法步驟1、材料如圖2、放入石斛3、放入麥冬4、放入靈芝5、放入枸杞6、放入山楂7、加適量水浸泡...
“本人男32歲,做平面設計,老婆是醫生,特別注意養生,前些天給我買了一些上等紫靈芝,等了這麼多天,今天終於到了,迫不及待的拿出些泡茶喝。對失眠,提升免疫力不錯,他老爸以前經常腰痠背疼,也是這個調節好,好東西。”食材明細主料紫...
“特殊時期在家實在無聊,每天最多的事就是研究吃啥。今天給大家做一個特別簡單卻對身體特別好的-靈芝茶。現在在家每天都是一大壺,也是閒來無事,沒看看着電視喝喝茶,這茶味道還是很不錯的。”食材明細主料野生反柄紫靈芝(5...
“秋天,是休息養生的最佳時間,簡簡單單的養生靈芝茶,常喝可以增強免疫力、耐缺氧、抗疲勞的保健作用。靈芝茶入五臟,補全身之氣,心、肺、肝、脾、腎臟虛弱,均可服用。”食材明細主料靈芝(4-5片)輔料桂圓肉(6-8粒)枸杞(10粒)紅棗(5-...
我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?...
“清熱解毒、潤肺止咳、補血養血、抗病毒”食材明細主料金銀花(5g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金銀花茶的做法步驟1、準備金銀花,機萃壺2、壺內膽加入300ml清水(如加入的是加熱的開水,則萃取過程一分...
食材明細主料胎菊(2g)輔料清水(300ml)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胎菊茶飲的做法步驟1、準備胎菊,機萃壺2、壺內膽加入300ml清水(如加入的是加熱的開水,則萃取過程一分鐘,如果是涼水,則需要5分鐘左右哦)3、取2g胎菊放入...
“用於胸腹脹滿、溼阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉及痰多咳嗽”食材明細主料陳皮幹(6g)輔料清水(300ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萃取陳皮茶飲的做法步驟1、準備陳皮幹,機萃壺2、壺內膽加入300ml清水(如加入的是加熱...
“解決口乾舌燥、咽喉癢的必備茶品”食材明細主料胖大海菊花茶(1包)輔料清水(350ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胖大海菊花茶的做法步驟1、準備胖大海菊花茶,機萃壺2、壺內膽加入350ml清水(如加入的是加熱的開水,則...
“女貞子是一味補腎滋陰、養肝明目的中藥,可治肝腎不足、頭暈耳嗚、頭髮早白及兩目昏糊等病症”食材明細主料女貞子(10g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)女貞子茶的做法步驟1、準備女貞子,機萃壺2、壺內...
“五味子具有斂肺止咳、澀精止瀉、生津斂汗、減壓除煩的功效”食材明細主料五味子(6g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萃取五味子茶飲的做法步驟1、準備五味子,機萃壺2、壺內膽加入300ml清水(如加入的是...
“靈芝,主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。《神農本草經》把靈芝列爲上品,紫芝主治耳聾,利關節,保神益精,堅筋骨,好顏色,久服輕身不老延年益壽。白山藥,有益氣補脾,滋補;助消化,強精,長肌肉,止瀉,祛痰之效。主治脾腎...
“老爸今年已經五十多歲了,身體一直不好,平常也經常鍛鍊,注意養生。什麼枸杞,人蔘,都吃過不少。去年朋友送了些野生紫靈芝,老爸吃着不錯,經常泡茶喝,這一年下來,身體免疫力提升了不少,失眠也不錯了。中老年人身體不好也可以經常...
“野生羅布麻平肝、穩壓、鎮靜、安神、催眠”食材明細主料野生羅布麻(5g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萃取野生羅布麻茶飲的做法步驟1、準備野生羅布麻,機萃壺2、壺內膽加入300ml清水(如加入的是加熱...
生煎包是江浙滬地區傳統小吃,滿足了人們三餐的需要。生煎包,顧名思義就是煎的包子,而油煎也成就了生煎包的美味,剪過的皮外表更香脆,內陷多是葷素搭配,種類多樣,個頭正好,一口一個,湯汁與餡、皮混合,是絕佳的美食。下面就向大家...
“少不了應酬就少不了喝酒,喝酒喝醉了就少不了喝葛花茶”食材明細主料葛花(6g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萃取葛花茶的做法步驟1、準備葛花,機萃壺2、壺內膽加入300ml清水(如加入的是加熱的開水,則萃...
“靈芝雞湯是廣東傳統的名餚,屬於粵菜。具有增強免疫力,調節分泌,防止衰老的功效”食材明細主料雞肉(500g)靈芝(10g)輔料枸杞(3g)蟲草花(3g)薑片(5g)紅棗(10g)清水(1kg)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)靈芝雞湯的做法步驟1、備好食材...
“佩蘭芳香化溼,醒脾開胃,發表解暑”食材明細主料佩蘭(8g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)佩蘭茶的做法步驟1、準備佩蘭,機萃壺2、壺內膽加入300ml清水(如加入的是加熱的開水,則萃取過程一分鐘,如果是涼水,則...
“花菇含蛋白質、氨基酸、脂肪、粗纖維和維生素1、B2、C、煙酸、鈣、磷、鐵等。歷來被我國人民作爲延年益壽的補品。另外它具有調節人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、減少膽固醇、預防肝硬變、消除膽結石、防治佝僂...
“治療偏頭疼、頭風、神經性頭痛、緊張性頭痛”食材明細主料白芷(1g)核桃仁(1g)薄荷(1g)益智仁(1g)甘草(1g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)天寧茶的做法步驟1、準備天寧茶,機萃壺2、壺內膽加入300ml清水(如加入...
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