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“自己製作的酸奶其實很簡單,又沒有添加劑、防腐劑,吃起來更健康更放心。如果給小朋友吃還可以做出這種造型酸奶,更吸引小朋友注意,會更開心的。”食材明細主料牛奶(450克)酸奶(40~50克)黑芝麻粉(3湯匙)蜂蜜(1湯匙)巧克力(少許)輔料...
食材明細主料火龍果(一個約200克)輔料酸奶(1份)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶撈的做法步驟1、火龍果洗淨,酸奶備用。2、火龍果一分爲二,分別切2.3毫米厚的片。3、切好的果片。4、從最大片開始擺放,5片圍起來,第...
食材明細主料火龍果(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果酸奶杯的做法步驟1、火龍果切開,果肉劃小塊備用。2、酸奶備好(冰箱冷藏)。3、準備去容器,把果肉放入,淋入酸奶即可。4、成品圖。5、成品圖。小...
“一直很喜歡龍貓,做了幾塊龍貓蛋糕,小朋友愛不釋手。”食材明細主料低粉(75克)雞蛋(四個)稻米油(40克)牛奶(60克)細砂糖(55克)輔料竹炭粉(2.5克)淡奶油(100克)細砂糖(10克)巧克力(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)進階(難度)龍貓奶油夾心蛋...
“貓貓家的私廚“嘿~站住!我是警察!你被逮捕啦!~”“我犯了什麼罪?”“你這個騙子,少廢話!”“警官,我沒有騙你呀?那是你愛心爆棚,可憐我才幫我的,哦,對了,我欠你聲謝謝哈~”“別狡辯!”“我不過是有點經濟頭腦而已,從小到大做生意,到現...
“對磕馬卡龍的熱愛從未減少過,最近天氣乾燥,很適合做馬卡龍。大半夜的做起小馬,這次試着做了個龍貓的馬卡龍,用糖霜裝飾起來,十分可愛。夾的是之前做好的檸檬餡,酸甜搭配得吃起來也不會膩。”食材明細主料杏仁粉(50克)糖粉(50...
“每100克火龍果大約含有60卡路里的熱量,且含有的纖維素較高,不僅可以引起飽腹感,還能促進腸胃蠕動,吃火龍果可以有效的“潤腸”、“滑腸”。增加腸蠕動,把體內的垃圾全都排出體外。所以如果你想一段時間吃的少,火龍果是可...
食材明細主料酸奶(2盒)輔料火龍果(1個)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶火龍果的做法步驟1、酸奶。2、紅色火龍果。3、拌。4、攪拌。5、減肥美容哦!小竅門這個大家都會,我存在菜譜可以記住改次就不會忘記了。...
“酸奶由牛奶發酵而成,其發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被分解成爲小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%-5%。經發酵後,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。這些變化使酸奶更易消化和吸收,各...
“這個作品完全是突發奇想,想要吃白土司,但是看要求需要製作"有餡麪包",因此就想辦法把餡料"藏"了起來!😘用香蕉奶昔來代替常規溼料,結果意外的好!而且很適合家裏喜歡吃甜食又害怕蛀牙的小朋友,完全自然的果香甜,麻麻不用...
“今天分享一個粉嫩嫩的火龍果酸奶凍,酸酸甜甜的超好吃。關鍵還低糖,健康又營養!做法簡單,顏值爆表!喜歡的寶寶一定要試試看!”食材明細主料酸奶(200g)紅火龍果肉(60g)糖(15g)吉利丁片(10g)輔料椰蓉(適量)甜香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)...
“前幾天做的水果酸奶冰塊,這幾天派上了大用場。每天下午熱的厲害的時候,就去拿幾塊來吃,清涼解暑。昨天下了一天的雨,今天豔陽高照,真應了那句老話“大暑小暑,上蒸下煮”,開空調關節疼,悶熱的我很煩。趕緊用冰塊做個冷飲來食...
“超萌的造型,獨特的口感,添加了fluff棉花糖的貝果,讓熊孩子愛不釋手,捨不得下口。絲絲幼滑的白巧搭配fluff棉花糖,香甜誘人,不論大人、孩子都是不忍心拒絕這美味的。貝果最大的特色就是在烘烤之前先用沸水將成形的麪糰略煮...
“酸奶放冰箱冷藏來的,夏天做個酸奶水果杯最好了,清涼美味又止渴解暑。如果喜歡,還可以加堅果。”食材明細主料紅心火龍果(1個)輔料酸奶(150克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶杯的做法步驟1、酸奶和杯子備好...
“推薦一款適合秋天吃的火龍果酸奶昔,不但顏色漂亮,而且口感細膩,酸爽清甜,是孩子們的大愛。秋季多吃火龍果和酸奶具有非常好的食療保健作用,進入秋季後肺經當值,中醫認爲“肺氣太盛可克肝木,故多酸以強肝木”,因此在這個季節...
““夏天到了,最喜歡的無疑是各種冰品了,但是日常冰棍脂肪含量高,糖份多,實在不宜多吃,這不爲了滿足口腹之慾,爲自己整點健康的吧!””食材明細主料濃稠酸奶(200克)輔料火龍果(半個)蔓越莓幹(適量)酸甜(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
食材明細主料火龍果(適量)輔料酸奶(適量)調料純牛奶(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶火龍果汁的做法步驟1、火龍果取出果肉備用。2、將火龍果放入破壁機杯中。3、加入適量純牛奶。4、破壁機啓動果蔬汁至程序結束...
“酸奶,據說至少有4500多年的歷史了,最早的酸奶出現在遊牧民族,是依靠羊皮袋裏的細菌自然發酵成爲奶酪。酸奶被廣泛喜歡是在20世紀初,俄國的科學家伊·緬奇尼科夫發現保加利亞人長壽的人比較多,而且發現這些長壽者都愛喝酸...
“今天推薦的這款愛琴海,一如愛琴海般純粹、自然、清新,帶給你愛情般酸甜的口味!”食材明細主料火龍果(380g)酸奶(300ml)輔料冰塊(少量)冰糖(20g)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶的做法步驟1、準備好食材2、將火龍...
“但是好像不冷,反而熱,這個做出來絕對解暑。”食材明細主料酸奶(一杯)輔料火龍果(半個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果酸奶碗的做法步驟1、一個小火龍果洗淨,切半。2、在半圓的中間切上兩刀,成十字形,變成這樣子。...
“色澤鮮豔,酸甜可口。健胃消食,降暑佳品。”食材明細主料火龍果(1個)輔料酸奶(1瓶)配料蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶火龍冰的做法步驟1、取一個紅肉火龍果2、去皮切成小塊3、一小瓶益力多酸奶4、適量蜂...
食材明細主料紅心火龍果肉(適量)酸奶(1盒)輔料酸奶杯(2只)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果汁酸奶的做法步驟1、火龍果肉切塊放料理杯裏,留一些切碎塊做裝飾用。2、用料理棒攪打成果泥。3、取一些稀果泥掛在酸奶杯內...
“顏色豔麗,口感酸甜,好喝😋”食材明細主料自制裏海酸奶(適量)火龍果(適量)輔料白糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶奶昔的做法步驟1、火龍果半個。2、攪拌機內放白糖適量。3、火龍果放攪機內,一點點涼開水,...
“今早來份低脂早餐:火龍果拌酸奶,搭配核桃仁,營養美美的!”食材明細主料火龍果(半個)輔料酸奶(適量)調料核桃(三個)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果拌酸奶的做法步驟1、酸奶和核桃備用。2、火龍果備用。3、火龍果對半...
“週末創意分享【龍貓酸奶杯】酸奶與黑芝麻核桃醬口感碰撞,回味無窮……一起來學習這款簡單又不失趣味的龍貓酸奶小甜品吧”食材明細主料酸奶(200ml)黑芝麻核桃醬(適量)輔料杏仁(4顆)酸甜(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)龍貓...
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