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“小孩特愛火腿,午餐肉,培根等醃製品,老公是不讓吃的,倒是我偶爾會買點讓他們解解饞。”食材明細主料剩米飯(3碗)午餐肉(120g)雞蛋(2個)冷凍青豆(半碗)蔥(2根)胡蘿蔔粒(適量)輔料生抽(1.5茶匙)糖(1/2茶匙)玉米油(1.5大匙)鹹香(口味)炒(工藝)十分...
“這個肉飯糰,吃一口都不想走!連蠟筆小新看到都眼前一亮的飯糰,到底有什麼魅力?”食材明細主料米飯(適量)蔬菜什錦(適量)海苔(適量)午餐肉(適量)紫菜(適量)輔料壽司醋(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉飯糰的做法步驟1...
食材明細主料壽司海苔(2張)黃瓜(1/2根)午餐肉(適量)米飯(2碗)雞蛋(1個)黃蘿蔔(2根)輔料香油(2小匙)鹽(適量)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)午餐肉紫菜包飯的做法步驟1、米飯趁熱加入鹽和香油拌勻,放涼備用。2、黃瓜縱向切成粗條,去...
“週末午餐不知道要吃些什麼問LG他說午餐就來個午餐肉吧LG有時候也挺幽默的就隨便做個菜配搭白飯也一樣好吃”食材明細主料午餐肉(適量)輔料雞蛋(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒蛋的做法步驟1、原料:午餐...
“只需幾片午餐肉,營養美味的一頓早餐就迅速出鍋了,比平時單一的煎蛋更有營養也更多變化”食材明細主料午餐肉(半盒)輔料雞蛋(1個)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉煎蛋餅的做法步驟1、午餐肉切丁備用。2、雞蛋打散,...
食材明細主料米飯(2碗)午餐肉(適量)榨菜(1小包)雞蛋(2個)輔料蔥(2根)糖(1/2茶匙)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜午餐肉炒飯的做法步驟1、榨菜1小包。2、午餐肉切丁。3、蔥切蔥花。4、雞蛋炒凝固,炒散。5、午餐肉炒出...
食材明細主料辣白菜(適量)午餐肉(適量)雞蛋(2個)輔料隔夜飯(適量)調料生抽(適量)豬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣白菜午餐肉炒飯的做法步驟1、午餐肉和辣白菜備用。2、隔夜飯打入兩個雞蛋,攪拌均勻。3、午餐肉切丁備...
食材明細主料午餐肉(適量)輔料紅辣椒(兩顆)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒午餐肉的做法步驟1、用料準備。2、紅辣椒洗淨滾刀切。3、起油鍋,油燒紅後放入切好的紅辣椒炒。4、辣椒炒至三層熟時...
食材明細主料洋蔥(半個)午餐肉(半盒)雞蛋(5個)蔥(3根)輔料白糖(一匙)鹽(小許)生抽(一匙)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥午餐肉炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥和午餐肉切粒。2、雞蛋打散,加入蔥粒,鹽,白糖,生抽,搞拌均勻。3、起油鍋,下洋...
食材明細主料米飯(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)胡蘿蔔(適量)玉米粒(適量)小蔥(適量)輔料鹽(適量)五香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋炒飯的做法步驟1、食材:米飯、雞蛋、火腿、小蔥、玉米粒、胡蘿蔔(要想炒米飯好吃,把米飯最好在冰箱保...
食材明細主料米飯(200g)香蔥(5g)胡蘿蔔(50g)雞蛋(1個)青椒(50g)豬裏脊肉(50g)輔料食用油(10ml)鹽(1匙)雞精(1匙)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常蛋炒飯的做法步驟1、隔夜留下的剩飯~2、雞蛋一個打入碗中~3、青椒切菱形小丁、胡蘿...
“煎烤的滋~滋~是最好聽的聲音,午餐肉自帶的美味被釋放出來,混入苦蕎米的飯糰,酥軟鮮香,咬一口就能讓你享受舌尖的高光時刻。做法簡單、好吃好看、健康低脂,一起來吃午餐肉苦蕎米飯糰吧!”食材明細主料雁門清高苦蕎香米(適量...
食材明細主料午餐肉(1罐)洋蔥(200g)蒜(3瓣)輔料白芝麻(少許)調料蠔油(1茶匙)生抽(1茶匙)辣椒粉(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒洋蔥的做法步驟1、洋蔥切絲,午餐肉切條,蒜切末。2、鍋內放油,炒香蒜末。3、放入洋蔥炒軟,再...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料隔夜飯:個人量雞蛋:2個彩椒:適量香菜:倆棵輔料醬油:適量具體步驟1.準備材料,雞蛋,彩椒,香菜2.雞蛋打散3.把雞蛋煎出香味,正確點講是炒出香味4.菜椒切丁放...
“午飯不想做太麻煩的菜,就一個午餐肉炒蛋也可以吃到兩碗飯哦~簡單又好吃.”食材明細主料午餐肉(2)雞蛋(1個)輔料鹽(1匙)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒蛋的做法步驟1、準備需要的材料,雞蛋裡加點鹽.不需要太多,...
“很簡單的一款蛋包飯,口感太讚了,顏值也不錯,大家可以試試哦!蛋包飯上還可以用番茄醬畫一個笑臉哦,吃美味的同時給自己一份好心情O(∩_∩)O。”食材明細主料午餐肉(半盒)雞蛋(2個)洋蔥(半個)米飯(1碗)輔料鹽(小半勺)調料番茄醬(2勺)蠔...
食材明細主料米飯(1碗)輔料雞蛋(2個)黃瓜(半個)胡蘿蔔(半個)洋蔥(半個)配料油(適量)胡椒粉(適量)白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)五香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常蛋炒飯的做法步驟1、米飯1碗。2、將洋蔥、胡蘿蔔切成小丁。3、雞蛋磕到...
食材明細主料米飯(適量)輔料午餐肉(適量)蔥(適量)調料油(適量)自制辣椒油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉辣椒炒飯的做法步驟1、熱油炒午餐肉。2、然後放入自制辣椒油。3、放入米飯翻炒,最後放入蔥花,我沒有放鹽喔!...
“這個家常蛋炒飯還是跟老媽學來的”食材明細主料雞蛋(兩個)大米(80ml)胡蘿蔔(半個)小黃瓜(一個)肉腸(三分之一根)輔料花生油(適量)鹽(適量)蔥(一小段)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常蛋炒飯的做法步驟1、大米用量杯量出80ml,淘...
“適合想偷懶,又想吃得好的人。也很健康哦。”食材明細主料農家雞蛋(3個)午餐肉(100克)輔料花生油(30克)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)農家蛋煎午餐肉的做法步驟1、雞蛋打散,放少許鹽,花生油。記得撈勻啊。2、午...
“孩子現在學習都很累,而且早晨上學也早,這就需要早餐要有營養,而且由於早上時間有限,所以也要快,那麼這款有菜有肉有蛋的漢堡就很方便了,是營養的快手早餐選擇。”食材明細主料漢堡麪包(適量)午餐肉(適量)雞蛋(適量)生菜(適量)輔料...
“開學啦,超簡單速成蛋炒飯,簡單易上手,美味掌握在你的手中!”食材明細主料恆一午餐肉(適量)雞蛋(2個)米飯(適量)輔料蔥(適量)調料鹽、(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿午餐肉蛋炒飯的做法步驟1、恆一午餐肉切條再切丁備...
“早餐吃點啥,今天我就來給大家安排上一款午餐肉蛋餅。朋友們喜歡可以試一下哦。這樣子的蛋餅營養很合面,用的食材也是孩子們喜歡的哦。”食材明細主料雞蛋(2個)輔料午餐肉(2片)海苔(2片)調料油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)...
“人們通常最便捷的方式對付一餐的美食,這樣做起來還真的還挺好吃的,你趕緊試試吧!”食材明細主料剩飯(適量)雞蛋(2只)火腿腸(1根)蔥花(適量)黑芝麻(適量)輔料生抽(適量)耗油(適量)黑胡椒醬(適量)調料食用油(適量)食用鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精...
“這樣的飯糰孩子應該可以吃下好幾個吧。”食材明細主料米飯(一碗)午餐肉(一罐)雞蛋(一個)輔料胡蘿蔔(一段)蝦皮(適量)海苔(一張)調料六月鮮輕鹽醬油(一勺)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)午餐肉飯糰的做法步驟1、準備好所有食材...
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