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“特別適合體虛咳嗽之人。如果,作爲平日營養品,適合女生哦。”食材明細主料雪蛤(適量)黃金梨(1個)冰糖(20克)輔料枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)秋梨燉雪蛤的做法步驟1、雪蛤,浸泡,泡發。2、黃金梨。3、泡發好的雪蛤...
食材明細主料雪蛤(適量)南瓜(1個)清水(適量)冰糖(3湯匙)輔料枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)金瓜燉雪蛤的做法步驟1、雪蛤,洗淨浸泡。2、泡好的雪蛤。3、摘去筋膜。4、沖洗一下。5、南瓜洗淨。6、切開。7、拿下蓋子...
“姑姑給了一盒雪蛤,讓我每週吃3次,每次半個。拿回家一個月了,也沒想起來吃。昨天收到客戶寄來的新鮮鹿心,鹿心是大熱大補之物,就打算天氣冷的時候再吃。把鹿心收藏到冰箱裏的時候看到雪蛤啦。終於想起來泡了一個。用秋月...
“秋季乾燥,燉碗雪蛤滋潤一下哦”食材明細主料雪梨(一個)雪蛤(適量)輔料冰糖(適量)枸杞子(少許)調料純淨水(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冰糖雪梨燉雪蛤的做法步驟1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、雪梨削皮改刀切小塊。3、...
“白露過後,就進入了秋高氣爽的季節,面板很容易乾燥。這時候要喝點湯湯水水,滋養身體,雪蛤是個不錯的選擇。今年的雪蛤有點小貴,3100元一斤上週纔買的,還好用量不大,每次只要泡兩個就夠用了。*雪蛤潤肺養陰.化精添髓、補腦益...
“桃膠、雪燕都是不錯的天然滋補品,富含多種植物蛋白營養,配合特級雪蛤一起燉煮,,具有補水保溼、減脂潤腸、緩解疲勞、增強免疫力等功效。這道菜品口感軟糯,風味獨特,乃女性滋補養顏必備菜譜。”食材明細主料特級雪蛤油(2g)雪...
“不贅述雪蛤的功效了。隔水燉的,給我自己當零食吃。”食材明細主料雪蛤(3個)蘋果(1個)輔料純淨水(適量)調料冰糖(適量)大棗(幾個)酸甜(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蘋果燉雪蛤的做法步驟1、取雪蛤。2、洗淨浸泡。3、泡好的雪蛤...
“明兒不是中元節麼。冰櫃裏拿海鮮啥的回老家,這次翻到底了,又翻出來雪蛤了。還有北極蝦,阿根廷紅蝦,章魚,鮮貝,還有幾斤羊排。除了雪蛤,都帶回去。^_^我的寶藏這回翻完了。不過回老家東西不夠多,又去買了兩箱活海鮮,一箱糕點,...
“秋季乾燥,正適合喝這潤肺的美味!”食材明細主料雪燕(3克)冰糖(適量)輔料梨(半個)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪燕燉梨的做法步驟1、配好材料,梨去皮,雪燕泡發二十四小時以上,挑清雜質2、把切好的梨和泡發好的雪燕放入燉...
“話說秋天嘴脣總是容易幹,而且開裂,喝點滋潤的梨湯,補補也蠻好。而且生梨經過這麼一煮之後,吃多少也不會對脾胃產生影響了。”食材明細主料幹銀耳(2朵)生梨(2個)輔料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖銀...
“川貝燉雪梨的功效:1、梨味甘,性寒,入肺經,有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經,就是說這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中藥,味苦、甘,食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經,有化痰止咳,清熱...
食材明細主料雪梨(一個)雪蛤(5克)枸杞(5克)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪梨燉雪蛤的做法步驟1、雪蛤用水浸泡10小時左右。2、雪梨去皮切成小塊。3、把雪蛤、雪梨、枸杞、冰糖一起放入燉盅中4、加入適量水,以浸...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘主料雪蛤:適量銀耳:3朵大雪梨:1個大紅棗(去核):3顆輔料冰糖:適量水:1.5升具體步驟1.將材料準備洗淨。2.將銀耳浸泡5分鐘,3.泡好後洗淨掰成小塊備用。4.將雪蛤...
“都說女人水做的,所以啊要多喝水,如果有時間的情況下多熬一點湯對身體好,其實只要提前一天晚上材料準備好預約好一早起來喝了再去上班啊,保養就這麼簡單。。。羅漢果燉雪梨可以潤肺涼心,解除瘡毒,降低血壓,清熱鎮靜,清肺止咳...
“海底椰素有潤喉,潤肺功效,配上清甜雪梨一塊吃,止咳化痰當然不用說。各位“菸民”們飲用,最好不過啦!今天肉肉廚就教大家如何做廣東的秋冬清潤靚湯--海底椰燉雪梨,簡單又好喝。希望大家喜歡~~~~~”食材明細主料雪梨(1個)北杏...
食材明細主料雪耳(適量)枸杞(適量)梨(適量)輔料老冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪耳燉梨的做法步驟1、將雪兒泡發,枸杞泡開2、將雪兒洗淨撕成小片放入燜燒鍋,枸杞也放入3、加入適量的水,老冰糖燉4、將梨削皮切成...
食材明細主料梨(1個)冰糖(20g)桃膠(1顆)輔料枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠燉雪梨的做法步驟1、提前先把桃膠放入清水裏浸泡一整夜,大多數桃膠裏面都會有些許雜質,小心的用牙籤挑出來,再洗淨就行。2、我們處理...
“現在已是秋季,氣候乾燥,是吃梨子的最佳時節。它味道清甜,含有許多維生素和胡蘿蔔素,瘦肉則含有大量的蛋白質和脂肪酸,可以補腎養血,滋陰潤燥,兩者放在一起實用,互補,又易被人體吸收,營養好又實惠。燉好的湯清淡又清甜,小孩愛吃...
“霧霾的天氣需要雪梨來潤肺,加熱過的雪梨也適合腸胃虛弱的人。具有清熱潤肺,止咳化痰作用。”食材明細主料雪梨(1個)輔料冰糖(5克)清水(50ml)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖燉雪梨的做法步驟1、取雪梨一個,洗淨。2、取...
“雪蛤是去年去東北旅遊時買回來的,給爸爸做了幾次雪梨燉雪蛤後就遺忘了。這兩天感冒咳嗽的人特別多與人閒聊的時候纔想起這些雪蛤,拿出來看看還沒變質要拿緊時間吃完。雪蛤的功效與作用是補腎益精、養陰潤肺,雪蛤的有治...
“雪梨膏製作複雜,一般家庭製作雪梨膏成本較高,而且功效有限,但日常生活食用還是不錯的.”食材明細主料梨(500g)紅棗(100g)姜(100g)冰糖(100g)百合(100g)輔料蜂蜜(200g)甜味(口味)煮(工藝)一天(耗時)進階(難度)雪梨膏秋梨膏的製作的做法步驟1...
“金秋送爽的季節氣溫也經常多變,很多朋友會不自覺的發現身體某些部位不舒服了,前幾天有點感冒,喉嚨發炎有痰,因爲懷孕也不敢打針輸水,就買了川貝和冰糖一起燉的梨,吃兩餐咳嗽就見好了,由此可見藥補不如食補啊!看電視養生欄...
“雪蛤有自然界“生命力之冠”之稱。雪蛤富含表皮生長因子能促進細胞分裂,令面板細膩白晰、細胞再生,及少量有益人體的天然激素睾酮、雌二醇、孕酮等,具有補腎益精、潤肺養陰、壯陽健體的獨特功效。雪蛤含有人體所需的18...
“【杏仁燉雪梨】聽着就很滋潤了,男女老少都適合喝的一款糖水;特別在秋冬這個乾燥及潮溼的季節裏。梨的果肉含有豐富的果漿,葡萄糖和蘋果酸等有機酸,另外含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2...
食材明細主料雪蛤(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞燉雪蛤的做法步驟1、雪蛤泡發洗淨,去筋膜2、多晶冰糖微波爐轉20秒,取出掰成小塊3、添加水,冰糖,洗淨的枸杞4、蓋上蓋子,上蒸鍋,大...
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