有關海鮮五彩豆的做法的精選大全

2024-03-01 “黑芸豆是營養豐富的食品，其籽粒中含有一種毒蛋白。黑色雲豆補腦，營養價值極高。黃豆具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；”食材明細主料黃豆（適量）黑雲豆（適量）輔料鮮蝦（適量）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）青椒（適量）配...

臘味五彩豆的做法 - 臘味五彩豆怎麼做

2024-01-03 “用臘肉炒這個菜。真的特別的香。”食材明細主料香腸（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）生抽（適量）香乾（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘味五彩豆的做法步驟1、菜切丁2、豌豆洗好3、起鍋放油。下入...

五彩海鮮全麥披薩的做法 - 五彩海鮮全麥披薩怎麼做

2024-01-02 食材明細主料紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）紫甘藍（適量）麪粉（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）魷魚（適量）扇貝肉（適量）輔料番茄醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）黃豆醬（適量）酵母粉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩海鮮全麥披薩的做法步驟1...

辣炒五彩海筍的做法 - 辣炒五彩海筍怎麼做

2024-01-03 “辣味十足！喜歡辣的小夥伴們可以試試，下飯神器喲！比老乾媽還更加讓你臉紅心跳呢！！”食材明細主料幹海筍（15g）輔料大青椒（1個）大紅椒（1個）彩椒（1個）泡椒（6個）泡姜（5g）辣椒醬（1勺）花椒（適量）小蔥（適量）大蒜（2瓣）超辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難...

五彩甜豌豆的做法 #團圓飯#五彩甜豌豆五彩甜豌豆怎麼做

2024-01-04 “梅菜一般都用來搭配扣肉。而我更喜歡梅菜來搭配甜豌豆。豌豆需要油多點來炒熟才香。剛好梅菜又吸油又自帶香味。所以讓這道菜多了一個味道而不油膩。”食材明細主料甜豌豆（適量）梅菜（適量）香菇（適量）肉末（適量）輔料油（適量）鹽...

五彩海蔘的做法 - 五彩海蔘怎麼做

2023-12-28 食材明細主料海蔘（適量）輔料高筍（適量）胡蘿蔔（適量）萵筍（適量）黃蔥（適量）調料雞油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）紅薯澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩海蔘的做法步驟1、備高筍、萵筍頭、胡蘿蔔和黃蔥，拆洗削皮，切絲，將海蔘條和...

五彩鮮蔬蝦米粥的做法 - 五彩鮮蔬蝦米粥怎麼做

2024-01-08 “鮮美鹹香的五彩鮮蔬蝦米粥~!”食材明細主料胡蘿蔔（半個）蝦米（適量）洋蔥（半個）大米（100克）大蒜（一瓣）黃彩椒（半個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）純淨水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩鮮蔬蝦米粥的做法步驟1、所有食材洗淨，黃彩...

五彩土豆泥的做法 - 五彩土豆泥怎麼做

2024-01-28 “土豆是一種糧食兼用型的蔬菜，以澱粉爲主要成分，含有豐富維生素C和鈣、鉀，與稻、麥、玉米、高粱一起被稱爲全球五大農作物。在法國，土豆被稱爲“地下蘋果”，土豆營養成分齊全，而且易爲人體消化吸收，在歐美享有“第二麪包”...

五彩鮮味粥的做法 - 五彩鮮味粥怎麼做

2024-01-05 “寶寶輔食”食材明細主料大米（適量）蝦仁（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料青菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩鮮味粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、蝦仁煮熟切碎，香菇焯水切碎，青菜焯水切碎。3、胡蘿蔔切碎。4、...

五彩時蔬拌海兔的做法 - 五彩時蔬拌海兔怎麼做

2024-01-08 食材明細主料海兔（適量）香菜（適量）紫洋蔥（適量）白菜（適量）姜（適量）紅椒（適量）輔料食鹽（適量）白糖（適量）陳醋（適量）生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩時蔬拌海兔的做法步驟1、時蔬洗淨切絲2、海兔洗淨3、冷水下鍋焯...

五彩鮮蔬剪刀面的做法 - 五彩鮮蔬剪刀面怎麼做

2024-03-01 “這是從好友那裏分享的一道美食，第一眼看到的時候，立刻就被它吸引了，從視覺上就給人很強的衝擊力，五顏六色的，營養豐富，我想做出來一定更是美味呀！”食材明細主料麪粉（適量）輔料生豬肉（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）火腿（適量...

五彩土豆泥的做法【重慶】五彩土豆泥五彩土豆泥怎麼做

2024-01-11 “土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質，含量甚至優於大豆，最接近動物蛋白。土豆泥還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的，土豆泥還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。土豆泥可搭配蔬菜，雞蛋等製作...

五彩蠶豆的做法 - 五彩蠶豆怎麼做

2024-03-01 “蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長髮育。蠶豆中的蛋白質含量豐富，且不含膽固醇，可以...

五彩豆漿的做法 - 五彩豆漿怎麼做

2023-12-27 “簡單的各種豆子都來一點，早上來杯熱乎乎的豆漿，配個油條燒賣，開啓美好一天。”食材明細主料各種豆類（適量）輔料花生（少許）調料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩豆漿的做法步驟1、各種豆子都來點，混合一起，加...

五彩鮮丁的做法 - 五彩鮮丁怎麼做

2024-02-28 “五彩鮮丁五彩鮮丁色澤明亮，口味層次分明，是選用山東當地人常食的幾種食材，混合的一道家常海味小炒，選取蝦仁的鮮美和各食材之間的口味搭配，讓您在平凡的食材中同樣能享用到地道的鮮美海味。主料：蝦仁200克、豌豆粒40克、...

彩椒海鮮菇的做法 - 彩椒海鮮菇怎麼做

2024-01-02 “海鮮菇是新鮮菌菇的一種，有較長的菌杆，和白玉菇比較起來，感覺形狀、顏色有點相似，但是海鮮菇的體積要比白玉菇大了很多。這道【彩椒海鮮菇】是用胡椒醬烹製而成的菜餚，味道好極了。”食材明細主料海鮮菇（300克）彩椒（200克）輔...

五彩海鮮日本豆腐的做法 - 五彩海鮮日本豆腐怎麼做

2024-02-28 “日本豆腐又稱內酯豆腐，雞蛋豆腐，，，，雖然質感像豆腐，其實是以雞蛋爲主料，輔之於純水，植物蛋白，天然調味料經科學配方精製而成。具有豆腐的爽滑鮮嫩，又有雞蛋的鮮美，是老少皆宜的一個美味食品。配以鮮蝦仁和各類青菜都可以做成鮮...

五彩土豆絲的做法 - 五彩土豆絲怎麼做

2024-01-03 食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（1個）尖椒（1個）黃瓜（五分之一根）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料食用油（適量）十三香（適量）海鮮醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）五彩土豆絲的做法步驟1、蔥薑蒜切末，土豆，胡蘿蔔，青椒，黃瓜切絲備用...