營養的淮山百合豬骨湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.06W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時雖然夏天到了,天變得太熱,熱到人沒胃口,哈哈,但是這樣也沒辦法影響我們對自己大補一番啊。吃肉的話太油膩了,我們今天就教大家做一道湯品把。淮山百合豬骨湯將清爽去溼氣的百合放進骨湯簡直就是機智啊,而骨湯也將爲百合增色增味。據說吃骨湯會變聰明哦。
主料
百合 :30豬骨 :400
淮山 :300
輔料
清水 :適量薑片 :適量
紅棗 :5粒
鹽 :少許
具體步驟
1.準備好湯料
2.豬骨、薑片冷水下鍋
3.大火煮開二分鐘
4.撈出洗乾淨雜質待用
5.淮山去皮切斜刀段泡水裏待用
6.將所有煲湯材料放入電飯煲內膽,加入適量的清水,以沒過食材爲準。
7.合上蓋通電
8.觸摸屏上按煲湯功能
9.顯示保溫時湯就煲好了,湯調入少許鹽即可。
10.成品
11.成品
1、淮山去皮切斜刀段泡水裏防氧化。