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“杏鮑菇營養價值非常高，它富含蛋白質和人體的八種氨基酸成分，常食能有效提高人體免疫力，加上菜芯的搭配，營養又美味~”食材明細主料菜芯（12棵）杏鮑菇（1個）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素鮑菜芯的做法...
“不得不說，有些菜式確實是分場合的，味道與場景緊密聯繫，構成了獨一份的記憶。就像鮑魚扒菜膽，大多隻在婚宴酒席上嚐到，擺盤精緻，用料講究，以至於當我發現能在家自行簡單還原後，一股成就感油然而生。以後在家招待親朋，這排面不...
“今年春節只有素水餃，清淡美味又健康”食材明細主料杏鮑菇（兩個）芹菜（適量）雞蛋（四個）土豆粉（適量）蝦皮（適量）蔥（適量）輔料鹽（少許）芝麻油（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）杏鮑菇芹菜的做法步驟1、準備原料。蝦皮泡水，土豆粉提...
“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料橄欖菜（適量）杏鮑菇（適量）輔料青椒（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）炒...
“燦爛寫博這幾年,認識了不少的朋友.一直感覺網絡好奇妙,山南海北的陌生人,透過網絡成爲朋友,甚至知已,當珍惜這份緣.那天有位朋友想來帶孩子們體驗燦爛家鄉的三絕工藝品,在百度中搜到了燦爛的博客.後來加Q,燦爛空閒...
“芹菜杏鮑菇大家一般都用西芹，而我選用的是老芹菜杆，因爲吃起來更加脆爽，並且老芹菜一年四季都有，採購方便。”食材明細主料老芹菜（2棵）杏鮑菇（1個）輔料胡蘿蔔（適量）炒五花肉絲（適量）生抽（2匙）香醋（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（...
“冬菇含有豐富的蛋白質和多種人體必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜，幹菇美味可口，香氣橫溢，烹、煮、炸、炒皆宜，葷素佐配均能成爲佳餚。冬菇還是防治感冒、降低膽固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。”食材明細主料...
食材明細主料鮑魚（9個）雜菜（100克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）雜菜炒鮑魚的做法步驟1、食材：鮑魚、雜菜、薑片。2、將鮑魚去殼去內臟洗淨撈出。3、將雜菜下入沸水鍋中焯開，2分鐘後撈出...
“弟妹自己做的酸菜，質量真好。菜的顏色好，味道也很純正。比買的好太多。質量上乘的酸菜，包餃子，燉白肉，各種時蔬搭配，吃了一頓又一頓。這次，用酸菜搭配杏鮑菇一起燒製，美味下飯。必須點贊。”食材明細主料酸菜（150g）杏鮑菇（200g...
“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料菜花（150克）西藍花（100克）杏鮑菇（一個）蠔油（一勺）白糖（適量）植物...
“這個湯主要的題材是愛心，因爲這個公公去飯店吃飯的時候，沒捨得吃，帶回來給孫女的。”食材明細主料鮑魚（兩個）輔料蔥花（適量）雞蛋（適量）配料食用鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚湯的做法步驟1、已經能夠...
食材明細主料白米粥（適量）鮑魚（兩隻）菠菜（2顆）輔料胡椒粉（少許）鹽（少許）亞麻籽油（一勺）鹹香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚青菜粥的做法步驟1、處理好的鮑魚，菠菜。2、電飯煲煮的白米粥。3、菠菜洗淨焯水。4、菠菜切碎。5、鮑魚...
食材明細主料鮑魚（每人一隻）輔料芹菜（100g）胡蘿蔔（50g）糯米（100g）配料鹽（5g）胡椒粉（3g）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮鮑芹菜粥的做法步驟1、鮑魚開水泡燙，去髒改十字花刀，芹菜、胡蘿蔔切粒備用2、糯米洗淨入鍋加入1200ml水，大...
食材明細主料鮑魚（6個）芹菜（230克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）鮑魚炒芹菜的做法步驟1、食材：鮑魚、芹菜（已摘去葉子去根洗淨切段）、薑片。2、將鮑魚去殼去內臟洗淨撈出。3、放...
“現在的廣東人更注重健康，因此現在的粵菜更注重營養搭配。象這款“金鉤鮑”，除了鮑魚外，還配搭了小棠菜和南瓜汁。鮑魚營養價值極高，補而不燥，具有滋陰補陽功效。而小棠菜和南瓜含有人體所需的蛋白質、碳水化合物、微量元...
“之前吃過一次老媽做的鮑魚粥，好好吃～週末在網上訂了一批海鮮，回家熬粥喝。”食材明細主料白米粥（2000ml）鮑魚（10個（50克左右的））香芹（10棵）輔料小香蔥（3棵）生薑（1/2個）色拉油（1勺）鹽（4茶匙）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮑魚芹菜粥...
炎炎夏日又要來了，大家是不是在爲吃什麼發愁呢?沒有食慾，今天小編給大家推薦一款菜-杏鮑菇花菜其中，杏鮑菇可以降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力。那麼接下來由我給大家介紹杏鮑菇花菜的做法以及簡單介...
“鮑汁即鮑魚汁，是成瓶的調味汁，素菜可根據自己喜歡的變換，我用的土豆胡蘿蔔青椒。”食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（一根）青椒（一個）輔料鮑魚汁（一大勺）白糖（一勺）生抽（一大勺）涼開水（一大勺）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮑汁素菜...
“今天是臘八粥，每年的臘八粥都是千篇一律，今年想換換口味，正好前幾天的海鮮宴買了鮑魚，拿出兩隻做個鮑魚粥吧。”食材明細主料鮑魚（2只）大米（100g）胡蘿蔔（半根）輔料香油（1勺）玉米油（1勺）香蔥（1勺）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單...
“清新爽口的涼拌小菜，是小夥伴喝酒的必配”食材明細主料生菜（適量）杏鮑菇（兩根）蔥（一根）青蒜（一根）醬胡蘿蔔（少許）輔料鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇拌生菜的做法步驟1、準備原料2、生菜清洗乾淨，在加入...
食材明細主料菜心（一斤）蒜蓉（3~4瓣）蔥花（2~3根）輔料清油（一勺）鹽（一勺）鮑魚汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮑汁菜心的做法步驟1、菜心洗乾淨掐頭去尾長短統一。2、開水開後放入少量的油、鹽、糖，放入青菜心等水開後就可...
“入住美食天下沒幾天，謝謝大家喜歡與關注，我將繼續爲大家出品即簡單，便利，路邊隨意可以買到的菜爲原料，做出可口的菜品。”食材明細主料杏鮑菇（300克）韭菜（適量）輔料薑絲（少許）蠔油（一小勺）生抽（少許（煨肉用））料酒（少許（煨肉用））澱粉（少許（...
“清新爽口的小涼菜，是春節餐桌上最受歡迎的”食材明細主料芹菜（適量）杏鮑菇（適量）青蒜（適量）輔料鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇芹菜的做法步驟1、杏鮑菇入開水焯熟備用2、芹菜切絲入開水焯熟，撈出入...
食材明細主料鮑魚（10個）鮮蝦（10個）酸菜（155克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜蝦鮑的做法步驟1、食材：鮑魚、酸菜、鮮蝦（已清洗）、薑片。2、將鮑魚去殼去內臟清洗清洗，撈出。3、將鮮蝦去蝦...
食材明細主料鮑魚（6個）鹹菜（110克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜炒鮑魚的做法步驟1、食材：鮑魚、鹹菜（已清洗切碎）、薑片。2、將鮑魚去殼去內臟清洗清洗。3、放在案板上切成片。4、起鍋倒油...
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