有關金蒜鰳魚的精選大全
準備時間:無　　　　烹飪時間:36分鐘與肉肉這些哪些味道非常的不錯，湯汁味道也是非常的鮮美今天早上的事，用蒜，然後我燒魚，大蒜中，我們都知道它其中含有豐富的算數，可以有效地具有防癌抗癌的功效，而...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鰳魚具有藥用價值，可以作爲藥材食用，具有開胃、暖中、補虛的藥效，其肉質細嫩鮮美。大蒜含有豐富的維生素和微量元素，透過烤制可以釋放其刺激性物質，減少對...
“現在水產市場上銷售的墨魚仔很多，而且很新鮮，今天就用這墨魚仔做道菜，叫做“金蒜蠔汁墨魚仔”。主要用的是大蒜和蠔油來燒這道菜，具體做法如下。”食材明細主料小墨魚仔（200克）紅甜椒（50克）西蘭花（150克）輔料大蒜（50克）薑末（10克...
食材明細主料小墨魚仔（適量）西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金蒜墨魚仔的做法步驟1、小墨魚仔清洗乾淨瀝乾水。2、西蘭花掰成小朵，胡蘿蔔切菱形片，薑絲蒜瓣準...
“今天，就用魚露別出心裁做一道素菜，叫做“魚露金蒜燜扁豆”。材料就是魚露、扁豆和大蒜。”食材明細主料扁豆（300克）輔料大蒜（50克）魚露（15克）醬油（5克）黃酒（5克）雞粉（2克）花生油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魚...
“黃金蒜蓉焗潮白黑魚片製作簡單，最適合新手嘗試。潮白黑魚營養全面，肉味鮮美，肉多刺少，富含膠質蛋白，含鈣量高，含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。”食材明細主料潮白黑魚（1條）幹木耳（適量）輔料蒜蓉（適量）薑蓉（適量）紅辣椒（適量）...
“蒜香味”食材明細主料魚頭（一個）輔料蒜頭（大量）姜（適量）配料生抽（適量）糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃金蒜頭魚的做法步驟1、魚頭用鹽姜和些許蒜蓉醃好蒜頭切蓉2、魚上鍋蒸水開蒸8分鐘3、趁蒸魚...
“金針菇營養豐富，老少皆宜。口感爽滑、嫩口，四季皆可食用。鯽魚營養全面，鮮嫩不膩，入口微甜，益氣健脾，可經常食用。這款金針鯽魚，魚鮮香，菇嫩滑，下酒佐飯皆可。招待親朋好友，也是餐桌上的亮點哦。”食材明細主料鯽魚（1條）金針菇（1...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鰳魚：適量蔥：適量薑片：適量輔料蒸魚豉油：適量具體步驟1.鰳魚劃刀，姜切薄片，將薑片塞入劃刀的縫中2.材料1放入盤中，倒入料酒，撒少許鹽，稍稍醃製一會（大約2-3...
“馬頭魚是海魚，很鮮美的！但是很少新鮮的，一般都是冰鮮－☞就是撈起來馬上用冰雪藏。很多人都用煎的，因爲覺得冰鮮過的海產肉質沒有新鮮的緊實和鮮味，那，不妨試試我的做法吧！”食材明細主料馬頭魚（三條）輔料蒜頭（五瓣）鹽（適量）蒸魚豉...
準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:36分鐘紅燒是一種非常重口味的一種燒法今天所授的是紅燒魚肉味道非常的不錯，而且有助於增加您的食慾，紅燒鱷魚肉，但我們來說非常的好吃，而且有時覺得你家人整體...
食材明細主料金鯧魚（適量）蒜薹（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）郫縣豆瓣醬（適量）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒜薹燒金鯧魚的做法步驟1、所有材料處理乾淨，金鯧魚兩面刻十字花刀，用鹽醃15分鐘2、蒜薹切成1cm的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這是一道小吃，同時也是一道家常菜，它的口味鮮美，外酥裏嫩。它的主要食材是鰳魚，它可以使膽固醇高的患者可以食用它來降低，對於血管硬化、高血壓和冠'心病...
食材明細主料九肚魚（7條）輔料蒜末（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）蔥花（適量）花生油（適量）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金銀蒜烤九肚魚的做法步驟1、九肚魚清洗乾淨，一條切半，瀝乾水份備用。2、蒜頭拍扁剁碎。3、香蔥洗淨切成...
食材明細主料龍利魚（1塊）蒜（6個）香蔥（2棵）輔料蒸魚豉油（6勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金銀蒜蒸龍利魚的做法步驟1、魚肉切塊2、蒜切末3、蔥末4、鍋放油加熱後放入一半的蒜炸至金黃5、撈出炸好的蒜倒入沒有炸的蒜裏攪...
“金蒜就是大蒜透過油炸或煎制後的美味，大蒜在炸制過程中，將蒜臭味及辛辣味帶走，留下的是一種特殊的香氣，經過炸制大蒜的油充滿着蒜香，用蒜油炒菜或涼拌菜味道更是一絕。米魚味鮮美，爲海產經濟魚類之一，也是經濟價值較高的魚...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅燒鰳魚是一款美味的菜餚，主要是由鰳魚加上輔料做成，鰳魚的味道十分鮮美並且營養豐富，其含有大量的蛋白質、脂肪鈣、鉀、硒等人體必需的物質，還可以降低...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清蒸方式製作的鰳魚，味道鮮美，營養成分不易流失最豐富，把魚徹底洗淨收拾乾淨，瀝乾後在魚身撒些鹽，姜，料酒，胡椒粉，水開後放入蒸鍋，大火蒸6分鐘，關火，等上兩分鐘...
食材明細主料秋刀魚（適量）大蒜（適量）輔料料酒（適量）蒜蓉辣醬（適量）鹽（適量）蒜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金蒜烤秋刀魚的做法步驟1、主要原料。2、秋刀魚洗淨，加入料酒，鹽。3、加入蒜蓉辣醬。4、將魚全身抹勻調料，醃製20--30分...
“魚要想入味好吃提前切花刀，用鹽醃製一會兒，然後煎魚用炸過大蒜的油來煎魚，燒製時也用炸過蒜的油和蒜一起燒，這樣做的魚腥氣全無，十分好吃，那個炸過的蒜老公也給吃了，魚湯拌飯一點沒糟蹋合着。”食材明細主料金鯧魚（500g）輔料...
“金蒜燒帶魚製作很是簡單，選用新鮮的帶魚，由醃—煎—燒，分分鐘鍾就能做好，是上班族的快手菜、下飯菜。”食材明細主料帶魚（1條）輔料食鹽（4克）食用油（10克）料酒（10克）高度白酒（5克）白糖（4克）雞蛋（1個）花椒粉（3克）蔥段（20克）薑絲（10克）蒜瓣（15瓣...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘鰳魚又稱爲白鱗魚，味道鮮美、肉質細膩，含有豐富的蛋白質和各種微量元素，鰳魚可以降低膽固醇，還可以預防血管硬化，預防高血壓等。刨醃鰳魚是在製作鰳魚之前...
“三伏天是一年中最熱的時候了。一日三餐要煎炒烹飪每次都搞得大汗淋漓，除非廚房裏也有空調。我家廚房我還嫌小，連放個小電扇都覺得每個沒個穩妥的位置。於是，做菜儘量簡單點，多吃點蒸的食物。鰳魚味鮮肉細，營養價值極高。...
食材明細主料馬鮫魚（一隻）蒜頭（適量）青蒜苗（適量）薑片（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）蔥香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金蒜燜馬膠魚的做法步驟1、首先把蒜頭剝好，青蒜切成小段備用，炒鍋燒熱，放入適量油，把馬鮫魚放入煎至黃，（我...
食材明細主料金槍魚（適量）輔料姜（適量）大蔥（適量）蒜（適量）八角（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）糖（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香金槍魚的做法步驟1、備好材料，魚身先劃幾刀方便入味，切好材料...
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