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食材明細主料毛豆（135克）土豆（2個）中翅（5個）輔料老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）地雙鮮燒中翅的做法步驟1、材料：毛豆、土豆2、中翅（已焯水）3、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。4、將土豆洗淨、去皮...
食材明細主料雞中翅（適量）輔料料酒（各2克）鹽（2克）玉米油（適量）玉米澱粉（5克）胡椒粉（適量）生抽（適量）麻香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅燒雞中翅的做法步驟1、雞中翅清洗乾淨，在表面劃兩刀，用生抽，玉米澱粉，料酒，胡椒粉，鹽醃製半小時備用...
“雞翅是家中常備的食材，做法也很多，紅燒雞翅作起來特別簡單，成菜色澤紅潤，香軟鮮鹹，酥爛適口，幾十根都不夠吃。”食材明細主料雞翅中（9個）輔料小蔥（2根）姜（1塊）蒜（3瓣）調料花椒（十幾粒）香葉（1片）料酒（2勺）生抽（1勺）味極鮮（2勺）蠔油（2勺）醬油（1勺...
食材明細主料中翅（6個）輔料薑片（適量）蔥段（適量）配料叉燒醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）其他（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）叉燒中翅的做法步驟1、材料：雞翅（已清洗）2、薑片、蔥段、叉燒醬3、將雞翅放在案板上正反用刀劃...
食材明細主料中翅（250克）雞爪（195克）輔料幹辣椒（適量）桂皮（適量）大料（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞爪燒中翅的做法步驟1、食材：中翅（已清洗）、雞爪（已清洗焯水）、幹辣椒、桂皮、大料2、燒...
食材明細主料中翅（410克）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）韓式辣椒醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）醃燒中翅的做法步驟1、食材：中翅（已清洗）、薑片2、將中翅放在案板上正反用刀劃上幾刀。3、放入保鮮盒...
食材明細主料鴨中翅（0.5kg）輔料大料（三顆）冰糖（適量）幹辣椒（3顆）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）紅燒鴨中翅的做法步驟1、買回來的中翅焯水洗淨，備用。2、熱鍋起油，加冰糖，蒜瓣炒香。3、然後家中翅，生抽老抽翻炒均勻。4、然後加...
食材明細主料香蔥（110克）中翅（215克）輔料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）蔥香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥燒中翅的做法步驟1、材料：香蔥2、中翅（已清洗）3、將香蔥去根洗淨、撈出。4、放在案板上切成段，待用。5...
食材明細主料年糕（200克）中翅（285克）輔料蒜段（適量）料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）中翅燒年糕的做法步驟1、食材：年糕、中翅（已清洗）、蒜段2、將已清洗的中翅放在案板上，用刀劃上幾刀...
食材明細主料雞中翅（適量）生薑（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料生抽（3毫升）玉米油（10毫升）鹽（少許）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒雞中翅的做法步驟1、雞中翅入鍋小火煎。2、換一面繼續煎至兩面偏黃。3、加入適量清水，老幹...
“寒冷的冬天吃到鮮美多汁的雞翅覺得好開心哦”食材明細主料翅中（適量）輔料鹽（適量）配料生抽（適量）糖（適量）姜（適量）蔥（適量）大料（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬燒翅中的做法步驟1、翅中洗好用刀把反正面切開細口，便於血...
食材明細主料中翅（305克）烤麩（280克）輔料幹辣椒（適量）冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）中翅燒烤麩的做法步驟1、食材：中翅（已清洗）、烤麩、幹辣椒、冰糖2、將已清洗的中翅放在案板上待...
“每次做紅燒雞中翅都是這種做法，再放上蒜瓣一起燒滿滿的蒜香味，特別是剛出鍋的特別好吃！皮香裏嫩，就像是烤出來，咬上一口覺對充實。”食材明細主料豆瓣醬（1勺）幹辣椒（2個）雞中翅（500g）食用油（適量）糖（半勺）鹽（適量）輔料花椒（數粒）料酒（1...
“營養成分：100克鮮品中含蛋白質2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、粗纖維0.6克、灰分0.6克、鈣8毫克、磷66毫克、鐵1.3毫克、維生素（B1）0.11毫克，維生素（B2）0.16毫克、維生素C4毫克、煙酸3.3毫克。雙孢菇蛋白質含量爲35%...
“適合週末的快捷美味，營養豐富，調味簡單，快快動手做起來吧！”食材明細主料翅中（500g）蔥（適量）姜（適量）洋蔥（適量）輔料植物油（20ml）調料汁海鮮醬油（2茶匙）生抽（1茶匙）老抽（1/2茶匙）馬鈴薯澱粉（1茶匙）料酒（1茶匙）蜂蜜（1茶匙）蠔油（1茶匙）清水（4茶匙）植...
食材明細主料中翅（270克）青菜（260克）輔料幹辣椒（適量）大料（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜燒中翅的做法步驟1、食材：中翅（已清洗）、青菜（已洗淨）、幹辣椒、大料2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的中...
“毛豆富含蛋白質，搭配油潤的翅中非常相得益彰。”食材明細主料毛豆（適量）翅中（適量）輔料八角（兩個）紅燒醬油（1勺）味極鮮（1勺）大蔥（一節）薑片（三片）白糖（一撮）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆燒翅中的做法步驟1、翅中備好，毛豆剝...
“本來今天想做可樂雞翅的，但是家裏沒有可樂了，爲了趕時間就直接用紅燒汁做雞翅了味道蠻好的，因爲我是無錫的口味偏甜，這個味道適合我”食材明細主料雞翅中（8個）李錦記紅燒汁（2大勺）姜（適量）香菜（適量）生粉（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小...
“我、老公和兒子最愛吃寬粉，這道菜也是我家的特色了，分享來給大家。”食材明細主料中翅（170克）寬粉（50克）輔料桂皮（適量）大料（適量）薑片（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）中翅燒寬粉的做法...
“花魚兒家的家常菜來了。。。”食材明細主料素雞（250克）中翅（195克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）中翅燒素雞的做法步驟1、食材：素雞、中翅（已清洗）、桂皮、大料2、...
食材明細主料蘋果（1個）中翅（290克）調料冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）白醋（適量）鹽（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果燒中翅的做法步驟1、食材：蘋果、中翅（已清洗）、冰糖。2、將蘋果清洗清洗，去皮。3、放在案板上切...
食材明細主料新鮮香菇（7朵）杏鮑菇（半根）中翅（4個）輔料薑片（適量）冰糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙菇燒中翅的做法步驟1、食材：杏鮑菇、新鮮香菇。2、中翅（已清洗）。3、薑片、冰糖。4、將新鮮香...
食材明細主料毛豆（435克）中翅（265克）輔料大料（適量）冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）毛豆燒中翅的做法步驟1、食材：毛豆、中翅（已清洗）、大料、冰糖2、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3、燒鍋倒油燒...
“快樂，其實是非常簡單的事，快樂無處不在地圍繞在我們每個人的身邊，只要我們用心去發現，紅燒雞翅，就是簡單的生活，簡單的美味，簡單的幸福。”食材明細主料雞翅中（10個）海鮮醬油（3勺）料酒A（2勺）老薑A（5片）魚露A（半勺）乾紅辣椒（1個）老抽（半...
“雞翅中肉多汁多而且嫩，真的是女士喜歡吃，男士喜歡吃，孩子喜歡吃，老人喜歡吃啊。”食材明細主料雞翅中（10支）輔料料酒（適量）鹽（適量）冰糖（適量）姜（幾片）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒雞翅中的做法步驟1、翅中洗淨劃兩刀入味，...
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