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“用燕麥粉裏面加入雞蛋和豆角,煎成小餅狀,吃着又清爽又營養,早餐也能輕鬆做出來呢。”食材明細主料燕麥小麥粉(100g)豆角(100g)輔料雞蛋(1個)調料鹽(6g)生抽(1勺)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆角燕麥煎餅的做法步驟1、準備...
“我是在感恩節那天收到丘比試用品的,所以要好好感謝“美天”,感謝“丘比”!”食材明細主料鮮蠔(適量)麪粉(適量)即食燕麥(適量)雞蛋(2個)輔料蔥(適量)香菜(適量)色拉油(適量)水(適量)配料烘培芝麻味沙拉汁(適量)黑椒粒(適量)鹽(適量)糖(適量)雞...
“鹹香,外酥裏嫩。”食材明細主料燕麥(10g)榆錢(60g)蕎麥麪(40g)輔料小米椒(半個)調料鹽(適量)玉米油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥榆錢蕎麥麪煎餅的做法步驟1、榆錢清洗乾淨。2、控水。3、蕎麥麪適量。4、榆錢和燕...
“打完豆漿的渣渣,千萬別扔,可以用來做煎餅哦”食材明細主料豆渣(300g)麪粉(150g)燕麥片(2勺)雞蛋(1個)輔料鹽(2匙)糖(1匙)黑胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆渣燕麥雞蛋煎餅的做法步驟1、打完豆漿的豆渣2、打入一個雞...
“這個豆角煎蛋餅真的很好吃,以前在飯店吃過一次,孩子就喊着要吃,自己在家做也很簡單,特別下飯”食材明細主料豆角(100g)雞蛋(3個)輔料油(15ml)鹽(5g)生抽(5ml)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆角煎蛋餅的做法步驟1、豆角洗淨切...
食材明細主料豇豆角(150克)輔料雞蛋(3個)清湯(少許)色拉油(50克)香油(10克)配料精鹽(3克)蔥末(5克)料酒(10克)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎蛋豇豆角的做法步驟1、將豇豆角摘好清洗乾淨,放入沸水鍋中焯至熟,撈出,控淨水分,晾涼,切成...
“豆角煎餅採用時令蔬菜豆角,以及麪粉,茴香增香,食材及其簡單的一種煎餅,但是卻很好吃的一種素早餐,且10分鐘內搞定。豆角具有化溼補脾、調理消化系統、益氣生津的功效。悶熱的夏天,豆角還具有消暑化溼和利水腫的功效。豆角...
“微辣,鹹香。”食材明細主料即食燕麥(適量)槐花(適量)蕎麥麪(適量)輔料小米椒(半個)調料鹽(少許)玉米油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥槐花蕎麥麪煎餅的做法步驟1、槐花擇洗淨,特意買的這種小花苞的。2、蕎麥麪50克。...
食材明細主料麪粉(適量)醃豆角(適量)輔料雞蛋液(適量)配料韭菜末(少許)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醃豆角煎餅的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪散,2、加入麪粉和鹽,3、加入韭菜末和水拌勻,4、再加入炒好的醃豆角,5...
“豆角,是夏天盛產的蔬菜。屬豇豆種中能形成長形豆莢的栽培種,一年生纏繞草本植物。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙後涼拌或醃泡。豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。”食...
食材明細主料小麥粉(適量)燕麥片(適量)枸杞(適量)雞蛋(1只)輔料綿白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)枸杞雞蛋燕麥煎餅的做法步驟1、食材:小麥粉、燕麥片。2、枸杞。3、雞蛋、綿白糖。4、將枸杞用溫水泡一下,待用。5、取...
食材明細主料紅薯(1只)燕麥片(50g)普通麪粉(200g)雞蛋(1只)輔料糖(適量)乳清(適量)酵母(2g)白芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燕麥紅薯餅的做法步驟1、紅薯洗淨蒸熟2、紅薯蒸熟後去皮搗泥放涼,放入酵母拌勻3、麪粉和燕麥片...
“豆角煎蛋是十分老式的菜了,此菜鹹香味,操作簡單,下飯好菜。”食材明細主料豆角(約1/3磅)雞蛋(2只)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)沙拉油(適量(或菜油))鹹鮮(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)豆角煎蛋的做法步驟1、將豆角切粒、蛋打散,放鹽1/2...
食材明細主料燕麥片(2小勺)麪粉(2小勺)雞蛋(2個)輔料油(少許)鹽(少許(或糖))鹹甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥煎餅的做法步驟1、準備材料:麪粉,雞蛋,燕麥片。先把麪粉加水攪拌成稀糊狀,放少許鹽或糖(口味根據自己喜歡)再打入雞蛋,燕...
“粗糧細吃,孩子也挺喜歡的。”食材明細主料即食燕麥片(一把)蔥花(適量)小米椒(一個)柴雞蛋(一個)黑全麥面(一大把)輔料鹽(少許)玉米油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥蔥花黑全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、蔥花,小米椒。2、一...
食材明細主料豆角(1kg)輔料雞蛋(1只)調料土豆粉(若干)麪粉(若干)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常煎豆角魚兒的做法步驟1、豆角掐頭去尾,清水洗淨。2、熱水煮開後,放入豆角,蓋蓋子燜煮8-10分鐘,煮至用手能很容易掐斷豆角爲準...
“濃濃的香椿香味兒,配上黑全麥的麥香味兒,很好吃的說😋”食材明細主料即食燕麥(小半把)香椿(適量)黑全麥麪粉(適量)雞蛋(一個)輔料小米椒(可選)調料鹽(少許)玉米油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅的做...
“土豆燉豆角地道的東北菜。每年夏天逢豆角頗下時,幾乎家家三天兩頭就得來一頓。可以土豆豆角五花肉。土豆豆角燉排骨(經典),有的可以喜歡放點寬粉,烀烀餅。怎麼吃都好吃。今天做的是沒有肉的但是加的是煮肘子的肉湯。一樣...
“這款燕麥豆漿餅乾香脆可口,營養成分全面均衡,再搭配一份水果就是一頓優質的早餐啦!同時,作爲下午茶甜點,它也是很不錯的選擇喲!”食材明細主料食用油(10g)白砂糖(30g)紅薯澱粉(40g)低筋麪粉(60g)速溶豆漿粉(30g)雞蛋(1個)即食燕麥片(30...
“粗糧細做,用糊塗(玉米粥)和的麪糊,外酥裏嫩,特別好吃。”食材明細主料即食燕麥片(一把)蔥花(適量)蕎麥麪(一把)柴雞蛋(一個)輔料鹽(適量)小米椒(一個可選)糊塗(一勺兒)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥蔥花蕎麥雞蛋煎餅的做法步驟...
“鹹香酥焦,味道很贊哦。”食材明細主料即食燕麥片(一把)茼蒿(少許)蕎麥麪(一大把)柴雞蛋(一個)小米椒(一個)輔料鹽(適量)糊塗(一勺)玉米油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅的做法步驟1、茼蒿洗淨切小粒,小...
“外酥裏嫩,粗糧跟野菜的完美搭配👍”食材明細主料即食燕麥(一小把)薺菜(適量)蕎麥麪(適量)柴雞蛋(一個)輔料小米椒(可選)調料鹽(適量)玉米油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥薺菜蕎麥麪雞蛋煎餅的做法步驟1、薺菜洗淨切...
“早餐要吃得營養豐富又要能夠快速完成的,有了格麗思破壁機,更加快速完成煎餅。燕麥富含膳食纖維,熱量低,升糖指數低,降脂降糖;南瓜可以提高機體免疫功能,促進骨骼生長,活躍人體的新陳代謝。”食材明細主料南瓜(240g)燕麥(160g)雞...
“簡單快手早餐餅,一看就懂。”食材明細主料麪粉(少許)土豆(1個)胡蘿蔔(1/3個)雞蛋(1個)燕麥片(1塊)輔料鹽(少許)水(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥土豆餅的做法步驟1、準備材料。2、土豆、胡蘿蔔去皮擦絲,土豆用清水泡一...
“關注美食天下有2年多了,這還是第一次髮菜譜,拍照弄的手機溼乎乎的,不過也很開心,以後會經常發的,美食,大家分享!喝湯非常養人,不管是濃湯還是蔬菜湯,這個糊糊是我們家裏出現頻率很高的一個,簡單快捷,10分鐘就可以搞定,喝起來香...
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