有關紅豆蓮子羅漢湯怎麼做好吃的精選大全
“清熱下火,潤肺止咳,美容養顏佳品!~”食材明細主料紅豆(一湯勺)綠豆(一湯勺)蓮子(少許)冰糖(一塊)水(一斤)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆蓮子羅漢湯的做法步驟1、綠豆一湯勺。2、紅豆一湯勺。3、蓮子少許~!4、羅漢果只需要...
“春天南方的天氣容易溼熱。有一次偶爾從網上看到一款很適合春天飲用的甜湯,這款甜湯是用紅豆,蓮子,百合和薏米一起煮的,這四種食物都是清熱祛溼的好東西。有溼熱的朋友們不妨在春天裏多喝這款甜湯,給溼熱的身體排排溼毒,清...
“軟糯香甜,非常綿的蓮子,蓮子具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。”食材明細主料紅薯(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅薯蓮子湯的做法步驟1、蓮子,需提前泡發,才易煮綿。2、紅薯,削...
準備時間:4分鐘    烹飪時間:4分鐘主料紅豆:3小把蓮子:10顆紅棗:6顆輔料紅糖:2.5勺冰糖:5小顆具體步驟1.紅豆浸泡一晚上(在家裏就不必這麼長時間了、小燉鍋的功率小、事先浸泡容易熟)2.加入蓮子...
食材明細主料蓮子(適量)薏仁(適量)百合(適量)紅芸豆(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蓮子薏仁百合紅豆湯的做法步驟1、百合、薏仁、紅芸豆提前一晚用水浸泡。2、鮮蓮子清洗。3、全部食材放到高壓鍋中,加水燒煮,蓋蓋燒上...
“入口絲滑。”食材明細主料內酯豆腐(1盒)輔料荷蘭豆(適量)胡蘿蔔(適量)木耳(適量)香菇(適量)調料鹽(適量)白糖(適量)味精(適量)醬油(適量)姜(適量)澱粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢豆腐的做法步驟1、內酯豆腐取掉包裝盒,切塊...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:20分鐘主料新鮮蓮子:1份(3個蓮蓬)紅豆:1小碗輔料冰糖:少許具體步驟1.紅豆提前泡兩個小時左右(或者可以提前一晚泡好),這樣更容易煮熟,可以更省時間。2.從蓮蓬剝出一顆...
食材明細主料紅豆(適量)紅棗(適量)蓮子(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅豆紅棗蓮子湯的做法步驟1、紅豆、蓮子泡發,紅棗清洗。2、紅豆、紅棗、蓮子加適量水放入高壓鍋中,蓋限壓閥大火燒上汽後轉小火15分...
“前些天買了幾個蓮蓬回來,就想着做一道在炎熱的夏天爲我們帶來一絲清涼的甜品,就做了這到簡單的蓮子紅豆湯。”食材明細主料紅豆(適量)蓮蓬(4-5個)水(適量)輔料砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子紅豆湯的做法步...
“蓮子紅豆湯能夠很好的清熱解毒,益氣活血,潤肺止咳,健胃的效果也很好。此湯的營養物質和藥用功效,主要的功效有清心養神、固精益氣、止血以及強身健體。秋季多食用有益身體。”食材明細主料蓮子(適量)紅豆(適量)輔料洋薏仁(適...
“美容養顏補氣血,簡單”食材明細主料紅豆(適量)銀耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)紅棗(適量)輔料黃冰糖(適量)無花果(適量)葡萄乾(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆銀耳蓮子百合湯的做法步驟1、將配料準備好。紅豆50g,蓮子30g,...
食材明細主料紅豆(適量)蓮子(適量)花生(適量)紅棗(適量)輔料南瓜(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅豆蓮子南瓜湯的做法步驟1、紅豆、蓮子、花生提前一晚浸泡2、紅棗浸泡半個小時洗淨3、南瓜切成小塊4、紅豆、蓮子、花生...
“不知不覺秋天巳到,好多天沒下雨了,天氣比較乾燥,跟“美食中國”的風,同網友一起做初秋滋補湯,搞笑的是找不到國內的正宗紅豆,用美國大紅豆頂上,呵呵,做菜與鍋友一起分享經驗,甚好!”食材明細主料大紅棗(5枚)紅豆(1把)玉竹(1把)蓮子(2...
“蓮子味甘,性平。有補脾胃,益腎澀精,補養心氣的作用。紅棗味甘,性溫。有益氣補脾,養血安神的作用。此湯具有健脾益胃,養心安神的功效。適用於脾胃氣虛者。”食材明細主料紅棗(10克)蓮子(10克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時...
食材明細主料綠豆(適量)百合(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)綠豆百合蓮子紅棗湯的做法步驟1、蓮子、百合、綠豆、紅棗準備。2、食材淘洗乾淨,加水浸泡半個小時後開始燒煮。3、加適量...
“紅豆健脾益腎,理氣通經。蓮子養心益腎補脾。百合潤肺止咳,清心安神。三者結合完美過夏天。”食材明細主料紅豆(適量)蓮子(適量)百合(適量)輔料白糖(適量(或冰糖))甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰鎮紅豆蓮子百合湯的做法步驟...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時紅豆孢子蓮湯是一款降火很好的湯,這樣上火的人就不必要非要吃龜苓膏降火了,這款湯真的是美味又實在,製作起來特別的簡易。紅豆有補血的作用,孢子蓮是養生...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料豆腐(北):5g木耳(幹):5g黃花菜:5g香菇(鮮):5g大蔥:5g鹽:克味精:克胡椒粉:克澱粉(豌豆):5g小麥麪粉:色拉油:香油:克具體步驟1.豆腐搗成泥,加入澱粉、麪粉、胡椒粉...
“今年的夏天特別熱,連續高溫在線,氣溫衝上40℃!氣象臺發佈高溫紅色預警!酷熱之下還是來碗溫涼解暑綠豆湯最好。”食材明細主料紅棗(適量)百合(適量)蓮子(適量)綠豆(適量)板栗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅...
“小寒過後,天氣越來越冷了,馬上又要下雪了,對於很多女性朋友來說,冬天容易手腳冰涼,特別難熬,因此可多喝些湯湯水水讓身體暖和起來。今天就給大家推薦一款美容養顏還能瘦身減肥的甜羹---“紅薯蓮子紅豆湯”,不但能讓身體暖...
“把紅豆、綠豆和黑豆與蓮子一起煮,再加點冰糖,香甜可口,營養互補,特別適合在夏天吃,老少皆宜,既能消暑解渴,還能滋補營養,三天兩頭吃一次,脾胃舒坦身體好,輕輕鬆鬆過夏天。”食材明細主料紅小豆(80g)綠豆(50g)黑豆(50g)蓮子(50g)輔料冰...
“這幾天明顯感覺秋天真的來了,氣候也越來越乾燥。趕快給家人煮一鍋羅漢果梨湯潤一潤!”食材明細主料梨(1個)羅漢果(1個)甜菊葉(少許)輔料枸杞(少許)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果梨湯的做法步驟1、梨洗淨去皮,切小塊...
食材明細主料鮮蓮子(適量)薏仁(適量)紅豆(適量)輔料紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蓮子薏仁紅豆湯的做法步驟1、紅豆、薏仁提前一晚浸泡,紅棗浸泡半個小時清洗乾淨,鮮蓮子清洗備用。2、薏仁和紅豆放入高壓鍋中,加水...
食材明細主料鷹嘴豆(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)花生(適量)蓮子(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)鷹嘴豆三紅蓮子湯的做法步驟1、鷹嘴豆、紅豆、花生、蓮子清洗乾淨,提前一晚用水浸泡。紅棗清洗乾淨。2、全部食...
食材明細主料羅漢果(一個)紅茶包(一個)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)羅漢果紅茶的做法步驟1、把羅漢果洗淨,掰成小塊後,加入放好適量水的鍋中,大火燒開後改小火煮五分鐘2、杯中放入紅茶包,趁熱倒入羅漢果茶,沖泡...
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