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“紅豆薏米水祛溼健脾,常喝對身體好。具體大家可以百度。”食材明細主料薏米(一把)輔料紅豆(一把--2把)配料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米水的做法步驟1、紅豆2、薏米紅豆和薏米基本沒什麼比例,一比一或...
“今日份祛溼:紅豆薏米水,小夥伴們一起變美吧!”食材明細主料小紅豆(適量)輔料薏米(適量)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅豆薏米水的做法步驟1、薏米隔夜浸泡。2、紅豆隔夜浸泡。3、高壓鍋入水放入薏米。4、加...
食材明細主料薏米仁(適量)紅小豆(適量)玉米碴(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅豆薏米糊的做法步驟1、紅小豆和薏米一起提前浸泡一小時。2、玉米碴洗淨,紅棗洗淨去核兒。3、四種食材一起放入...
“早餐粥---紅豆薏米粥。”食材明細主料紅豆(1小把)薏米(1小把)糯米(1小把)小米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米粥的做法步驟1、紅豆薏米提前浸泡半天。2、加入糯米。3、加入小米洗淨。4、放入壓力...
食材明細主料紅豆(適量)炒薏米(適量)陳皮(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)補血去溼紅豆薏米水的做法步驟1、紅豆2、紅豆洗淨後放入冰箱冷凍四小時以上3、炒薏米和陳皮撕碎4、水開後加入豆豆5、加...
“南瓜美容清甜,山藥補氣軟糯,還有美白的紅豆和薏米……”食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)南瓜(200克)山藥(100克)鵪鶉蛋(6個)輔料葡萄乾(1勺)枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薏米紅豆什錦糖水的做法步驟1、基...
食材明細主料紅豆(50g)綠豆(10g)薏米(50g)輔料冰糖(1塊)玫瑰醬(適量)熟花生碎(適量)白芝麻(適量)葡萄乾(適量)黑芝麻(適量)瓜子仁(適量)甜味(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅綠豆薏米玫瑰糖水的做法步驟1、將前一晚洗淨泡好的原料加入冰糖,...
我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?...
“中醫認爲溼邪是造成各種慢性病、頑固性疾病的根本。現代人精神壓力大,心氣虛,脾虛溼盛,即要去溼,又要補心,還要健脾胃,薏米紅豆粥是最好的選擇。薏米紅豆這兩種簡單的食材其功效非同小可。薏米被《神農本草經》列爲上品,可...
“紅豆薏米糖水是一道美味,又可以祛溼、美白、健脾、安神、補血的糖水。一把紅豆,一把薏米,還加入了紅棗和桂圓乾,有止血調理、清熱解毒的功能,可以清熱利溼,健脾益氣,女性常喝還能美白養顏,是非常好的一道養生甜品湯羹。現代...
米線是現在我們年輕人很愛吃的傳統美食,在中國的不少地區都開設了不同品牌的米線店。不置可否的是米線現在深受人們喜愛和追捧。如今很多人都想要加盟米線店,那麼米線哪裏的最正宗?快來看一下吧。米線哪裏的最正宗1.大...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘紅豆和薏米一起製作而成的,薏米吃了可以消除人的水腫,可以排毒養顏,對女性朋友而言可以淡化面部的色斑,可以淡化黑色素,對面板非常的好。薏米還可以防止脫...
水煮肉片是一道很有名的菜,起源於自貢,發源於西南方,它是川菜中著名的家常菜,湯紅油亮,麻辣的味道很弄,適合配各種主食都很完美,是最下飯的菜品之一,光聽說口水都要留下來,現在讓我們說一下水煮肉片的製作過程,肯定會讓大家滿意...
“大家都知道薏米紅豆粥具有祛溼作用,並且很適合夏季減肥的女孩子食用,因爲它還具有消腫作用。週末不想出門的,也可以在家裏煮上一鍋,然後可以吃上那麼一天了。”食材明細主料薏米(300g)紅豆(200g)大紅豆(100g)輔料紅糖(50g)甜味(...
隨着人們的飲食節奏越來越不規律,暴飲暴食,肥胖患者也是逐年的增多,減肥也成爲越來越多的人的困擾,那麼今天,小編就教給大家一個減肥方法,那就是紅豆薏米水減肥法。紅豆跟薏米大家都應該再熟悉不過了,那麼它們怎麼加在一起減...
相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚,然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助,希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章,現在小編就...
“薏米,在中藥裏稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列爲上品,它可以治溼痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因爲它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。現代...
“夏天空調房裏溼氣很重,那麼一週吃一兩次這個紅豆薏米湯,可以有益健康和除溼的效果,歡迎大家收藏起來,慢慢給家人做來吃。”食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)老冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅豆薏...
“紅豆薏仁水,消腫祛溼,進補有益,適度爲宜。”食材明細主料紅豆(適量)輔料薏米(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏仁水的做法步驟1、紅豆、薏仁以1:1比例配比。2、洗淨,浸泡一晚爲宜。煮鍋加入紅豆、薏仁和適量的水...
“薏米紅豆糊,可美白養顏,滋養肌膚,常食可以保持人體面板光澤細膩,對面板粗糙有療效。”食材明細主料薏米(100g)紅豆(80g)輔料冰糖(適量)水(1100ml)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薏米紅豆糊的做法步驟1、準備食材2、紅豆,薏...
說到紅燒肉就不得不提蘇東坡了,紅燒肉又名東坡肉,傳言在北宋年間,蘇東坡任知州的時候,洪水爆發。那個時候排水系統還不健全,百姓和房子,生活用具皆被洪水沖走,在經過蘇東坡的領導下,民兵衆志成城,努力與洪水奮戰,最終戰勝了洪水...
“不願意吃薏米確想去除溼氣排毒美容的功效”食材明細主料薏米(300克)輔料大棗(20克)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)炒薏米紅棗水的做法步驟1、薏米洗淨(有凹凸紋理易特髒)用廚房用紙巾吸乾水分2、將大棗剪開泡水時比較...
食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)紅棗(適量)綠豆(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米紅棗水的做法步驟1、紅豆。2、薏米。3、紅棗。4、薏米放入鍋中。5、紅豆放入鍋中。6、紅棗放入鍋中。7、綠豆放入...
“南方這裏溼氣很重,這些天吃着中藥嘴上還長泡泡,要經常吃些去溼氣的食物,薏米就是很好的選擇,兒子脾胃不是很好經常會拉肚子,紅豆健脾,這款糖水正合適兒子”食材明細主料紅豆(200g)薏米(50g)輔料冰片糖(1片)甜味(口味)燜(工藝)一小時...
懷孕都是每個女性最重要的一個時期,而在這個時期每個女性都需要特別小心,都要特別特別的注意自己的飲食與心情,而現在夏天到了,大家都會吃解暑的食物來解暑,而紅豆薏米水就是一道解暑聖品。那麼就有一個很重要的問題了“孕...
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