有關玉米粒炒雞毛菜怎麼做的精選大全
食材明細主料玉米粒(135克)雞毛菜(160克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米粒炒雞毛菜的做法步驟1、食材:玉米粒、雞毛菜(已洗淨)。2、起鍋倒油燒熱,下入玉米粒翻炒翻炒。3、接着,合入雞毛菜翻炒翻炒。4...
“這個菜十分簡單,但老少咸宜,既沒骨也營養溫和,材料普遍、色彩誘人。”食材明細主料雞胸肉(1大塊)輔料玉米(小半碗)青菜椒(1/2個)紅菜椒(1/2個)醃料鹽(約1/4茶匙)料酒(約1/2茶匙)糖(約1/6茶匙)胡椒粉(約1/4茶匙)玉米澱粉(1/2茶匙)水(1湯匙)...
“炒玉米粒”食材明細主料玉米(適量)輔料燒烤醬(適量)孜然(適量)油(適量)孜然(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒玉米粒的做法步驟1、煮好的玉米。2、搓成小粒。3、鍋中加油。4、放入玉米粒翻炒。5、放入燒烤醬。6、撒入孜然。7...
“簡單美味,營養豐富,味道甜甜的。”食材明細主料玉米(四根)調料花生油(適量)鹽(少許)甜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒玉米粒的做法步驟1、新鮮玉米煮熟備用。2、煮熟的玉米剝粒。3、鍋燒熱放適量油,倒入玉米粒加鹽調味,炒...
“簡單美味快手菜。”食材明細主料雞胸肉(一塊)玉米粒(三個)輔料蔥(少許)姜(少許)辣椒(少許)粉芡水(少許)調料花生油(適量)老抽(少許)鹽(少許)五香粉(少許)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米粒炒雞丁的做法步驟1、新鮮玉米煮熟備用。2...
“玉米中含有大量的營養保健物質,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中還含有的核黃素、維生素等營養物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素,其中天然維生素E則有促進細...
食材明細主料米飯(適量)雞蛋(適量)熟玉米粒(適量)泡黃瓜(適量)泡椒(適量)蒜末(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米粒泡菜蛋炒飯的做法步驟1、準備好所有食材,是先將玉米粒蒸熟。2、熱鍋放食用...
“簡單美味,健康營養,老少皆宜,米飯最佳搭檔。”食材明細主料雞脯肉(一塊)熟豌豆(一把)熟玉米粒(一把)輔料洋蔥(一個)調料花生油(少許)料酒(少許)老抽(少許)五香粉(少許)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆玉米粒炒雞丁的做法步驟1、...
“小小的豌豆一顆一顆的看起來非常的誘人,而且讓人覺得非常有食慾,很多的朋友們非常的喜歡吃豌豆,豌豆炒菜的時候抓上一把,可以增加菜的顏色讓人覺得非常的有食慾。”食材明細主料豌豆粒(1大把)玉米粒(1把)胡蘿蔔(1根)蔥(1根)姜(1...
食材明細主料青菜(450克)玉米粒(120克)輔料小蘇打(適量)調料鹽(4小勺)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)進階(難度)玉米粒炒手捏菜的做法步驟1、食材:青菜、玉米粒。2、將青菜掰開,加適量的小蘇打。。3、放入清水浸泡片刻。4、隨...
“山藥具有健脾益肺、固腎益精等多種功效,它營養豐富,含有豐富的蛋白質,是非常物美價廉的補虛佳品。玉米中含有大量的營養保健物質,除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃素等營養物質。雞肉蛋白...
“不加辣椒,可經常做給小孩吃,金黃色的米粒,是不是很能勾起你的食慾呢?加一點青椒,口味且又是另一種風味。。。試着做一下。”食材明細主料玉米(2根)肉沫(40克左右)青椒(2根)輔料鹽(適量)雞精(適量)油(適量)蔥花(適量)蒜(適量)鹹甜(口味)炒(工...
“簡簡單單一頓早飯,一天好心情!色香俱全,耐飢頂飽。”食材明細主料剩饅頭(一個)青菜(兩棵)熟玉米粒(兩把)雞蛋(兩個)調料花生油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜玉米粒雞蛋炒饃丁的做法步驟1、擇好的青菜,洗淨,瀝...
食材明細主料米飯(適量)紫菜(適量)雞蛋(1個)玉米粒(適量)輔料蔥花(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紫菜玉米粒炒飯的做法步驟1、原料準備2、紫菜剪碎用水泡開,洗淨瀝乾3、雞蛋打散,坐鍋放油,下雞蛋液4、...
食材明細主料毛豆(390克)玉米粒(105克)佐餐鹽方(90克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)佐餐鹽方玉米粒炒毛豆的做法步驟1、食材:毛豆、玉米粒(已焯熟)、佐餐鹽方。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、切取佐餐鹽方9...
食材明細主料雪菜(130克)青豆(100克)玉米粒(100克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜炒青豆玉米粒的做法步驟1、材料:雪菜、青豆、玉米粒2、將雪菜清洗一下、撈出,擠幹水分。3、放在案板上切碎,待用。4...
食材明細主料玉米罐頭(一瓶)黃瓜(一根)雞蛋(兩個)涼米飯(一碗)輔料蔥末(適量)胡麻油(適量)鹽(適量)十三香(適量)味精(少量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米粒炒飯的做法步驟1、備好所有食材。2、黃瓜切丁,玉米粒沖洗一下控幹水分!雞...
食材明細主料毛豆(適量)玉米(適量)輔料豆乾(一塊)蒜(適量)豬肉(適量)小米辣(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)糖(適量)水澱粉(適量)老抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)毛豆玉米粒的做法步驟1、鍋裏燒開水,加入適量鹽,油,放...
食材明細主料大米(280克)毛豆(185克)醬肉(120克)玉米粒(100克)輔料油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米粒醬肉毛豆飯的做法步驟1、食材:大米、毛豆、醬肉(已清洗切成小塊)、玉米粒。2、將毛豆剝殼...
食材明細主料豇豆(200克)玉米粒(200克)胡蘿蔔粒(30克)火腿粒(30克)輔料色拉油(30克)蔥花(5克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豇豆炒玉米粒的做法步驟1、將焯好的豇豆,切成小粒,裝入小碗內待用。2、將煮熟...
食材明細主料芹菜(200克)開洋(50克)玉米粒(145克)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)開洋玉米粒炒芹菜的做法步驟1、食材:芹菜、開洋、玉米粒2、將開洋用熱水泡一下,待用。3、將芹菜摘去葉子去根洗淨。4、放在案板上...
“家裏就只有土豆玉米粒和雞胸肉了,又懶得出去買菜,就創造了一個菜”食材明細主料土豆(一個)雞胸肉(適量)玉米粒(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆玉米粒炒雞的做法步驟1、把材料切成塊,...
食材明細主料雞蛋(2只)玉米粒(250克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋炒玉米粒的做法步驟1、食材:雞蛋、玉米粒。2、將雞蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱,下入蛋液翻炒成塊。4、接着,合入玉米粒翻炒翻炒...
食材明細主料雞胸肉(200克)玉米粒(250克)輔料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)澱粉(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞胸肉炒玉米粒的做法步驟1、食材:雞胸肉(已清洗)、玉米粒2、將已清洗好的雞胸肉放在案板上切成丁。3...
食材明細主料雞腿肉(適量)玉米粒(適量)紅燈籠椒(適量)姜粒(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)雞腿肉炒玉米粒的做法步驟1、燒熱鍋倒入少許橄欖油把用生抽白糖胡椒粉醃過的雞腿肉放入中火煎。2、煎至兩邊金黃色時把姜粒放...
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