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“南瓜味的麻球，帶着南瓜的香味，豆沙清甜，芝麻的香脆。一口一個，好吃得停不下來。”食材明細主料貝貝南瓜（1個）糯米粉（1碗）豆沙（100g）輔料芝麻（2勺）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜麻球的做法步驟1、準備的食材。2、南瓜去...
食材明細主料南瓜（適量）輔料糯米粉（適量）調料糖（適量）奶粉（適量）芝麻（適量）原味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜芝麻糯米球的做法步驟1、南瓜洗淨切塊上鍋蒸熟。2、蒸熟放涼備用。3、奶粉白砂糖。4、加南瓜泥拌勻。5、加適量...
“外酥脆內軟糯香甜，包了黑芝麻餡，更香美味。”食材明細主料南瓜麪糰（適量）黑芝麻餡（適量）輔料油（適量）麪包糠（適量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸南瓜球的做法步驟1、麪糰放冰箱儲存的(上次做南瓜餅餘下的)。2、黑芝麻餡...
“空心麻球的祕密在於麻球浮於油麪後的多次擠壓。空心麻球外殼脆，裏面糯，吃起來香甜可口，回味無窮。”食材明細主料南瓜（350克）糯米粉（350克）紫薯（150克）輔料白芝麻（50克）白砂糖（80克）牛奶（25毫升）調料玉米油（適量）甜香（口味）炸（工藝）三刻...
“南瓜怎麼做才能俘獲寶寶的味蕾，讓小傢伙天天吃南瓜也吃不膩，暖胃的南瓜粥喝完了，再吃一個低脂的外酥內軟超級香甜南瓜球吧～這可是個有“內涵”的南瓜球哦。”食材明細主料南瓜（1塊）糯米粉（200g）輔料豆沙餡（適量）甜味（口味）烤（工...
食材明細主料南瓜（適量）輔料糯米粉（適量）糖（適量）豆沙（適量）麪包糠（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙球的做法步驟1、南瓜上鍋蒸熟。2、加糖搗成泥。3、加入澱粉揉成麪糰。4、麪糰揉好。5、揉成小球，包入豆沙餡。6...
“沒胃口的時候、疲憊的時候，一碗熱粥是最好的慰藉。當濃稠的粥，包裹着雞肉與南瓜的鮮甜，一同滑下肚，那些不快的感覺立刻煙消雲散，彷佛不曾存在。”食材明細主料南瓜丁（200g）雞腿丁（（去骨）300g）白米（2杯）蔥花（10g）薑末（5g）水（1800㏄）輔料...
“武漢的天氣很涼快，這個夏天好像沒有熱幾天就過完了。今天只有23-27度，這麼涼爽的天，多吃點零食吧”食材明細主料南瓜（適量）輔料澱粉（適量）芝麻（適量）配料白糖（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝麻南瓜球的做法步驟1、南...
“軟糯芝麻小球，是春節很多家庭會做的小甜點。甜甜蜜蜜、軟糯可口，滿口留着芝麻香，好的軟糯芝麻小球不吸油，外脆芝麻香，裏面軟糯。小時候，總是嘴饞的要奶奶炸南瓜芝麻小球，奶奶總會說，你期末考試要滿分，放寒假了，纔給你炸，另外不...
“我的印象裏南瓜是跟糯米粉特別搭的一種食材，我本身很喜歡吃那種糯嘰嘰的東西，幾乎一切跟糯米，糯米粉有關的美食我都愛，其中南瓜餅是日常吃的最多的，很多的飯店的甜品頁都能看到它，也幾乎是我的必點項。南瓜餅也出了速凍款...
食材明細主料南瓜（1塊）麪粉（100克）糯米粉（200克）輔料白砂糖（20克）雞蛋（1個）食用油（適量）調料白芝麻（少許）甜香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜芝麻球的做法步驟1、南瓜提前蒸熟，搗成泥，打入一個雞蛋，20克白砂糖攪拌均勻。2、放入100...
“製作方法南瓜去皮擦成細絲；花生入烤箱烤7-8分鐘，拿出來後待凉一點去皮；用擀麪杖壓碎；將花生碎加入到南瓜絲中，調入精鹽，胡椒粉混合拌勻；再加入麪粉拌勻，黏稠成南瓜花生餡；丸子鍋加適量油加熱，將餡料做成小球放入鍋中；一面金黃後...
食材明細主料紅薯紫薯南瓜糯米粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糯米球的做法步驟1、南瓜蒸熟用勺子壓碎,加入糯米粉.2、和成麪糰後的樣子,因爲南瓜本身水分較多,所以不用加水.3、紅薯,紫薯蒸熟壓碎備用.4...
“一個大南瓜切開來放時間長了會長毛，不能浪費，家裏正好有椰蓉，就隨手做了南瓜椰球。”食材明細主料南瓜（兩片）椰蓉（適量）糯米（適量）輔料油（少許）水（適量）花生核桃餡（適量）原味（口味）未知（難度）南瓜椰球的做法步驟1、蒸鍋放水，將南瓜蒸熟...
“南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。這些對防治哮喘病均較有利。中醫學認爲:南瓜味甘，性溫，具有補中益氣、消痰止咳的功能，可治氣虛乏力...
“南瓜別在蒸着吃了，可以搭配糯米粉，攪一攪，拌一拌，烤一烤。無油無糖更健康。作爲小點心，好吃不怕胖。”食材明細主料南瓜泥（350克）輔料木薯粉（200克）糯米粉（200克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糯米球的做法步驟1、將蒸...
“麻球，是一道非常經典的食物，流傳甚廣。在我們廣東，麻球是過年過節必不可少的炸物，色澤金黃誘人，外皮焦脆，內裏軟糯，香甜可口，令人愛不釋口。今天週末，咖啡用南瓜爲家人制作了南瓜小麻球，個頭小巧玲瓏，一口一個，香甜軟糯，非常可口...
食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（500g）輔料白糖（250g）油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜球的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸熟。2、糯米粉倒入容器裏。3、加入白糖和蒸熟練南瓜攪拌，再揉成麪糰。4、如圖，再醒30分鐘。5、...
“南瓜味甘、性溫，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；主治久病氣虛、脾胃虛弱、化痰排膿、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。花生性平，味甘;入脾、肺經；和胃、化痰、調氣，有健脾益胃、益氣養血、潤...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：500輔料白油：適量麪粉：適量黑芝麻：適量具體步驟1.南瓜洗淨切塊，上蒸鍋蒸熟2.用勺子壓成南瓜泥3.加入麪粉4.家裏還剩這點白油了，就都用了5.和成光...
“最近暑假孩子們天天在家折騰，都在吃水果都吃了沒有味道了。問我可不可以做點其他好吃的，我問想吃什麼一時間小傢伙也答不出。好吧我們上完興趣課就去市場自己挑選。小傢伙到了市場挑選自己的菜，我們走到海鮮攤位。他興...
“寶寶輔食”食材明細主料南瓜（200g）奶酪（適量）澱粉（60g）輔料椰蓉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜奶酪球的做法步驟1、準備好所有食材。2、南瓜切小塊上鍋蒸熟。3、蒸熟的南瓜壓成泥。4、加入澱粉揉成麪糰。5、取...
“女兒經常說學校炸的麻圓好吃，今天晚飯缺點，有南瓜一塊，有糯米粉，那就炸個南瓜糯米圓子嚐嚐。”食材明細主料南瓜（300g）糯米粉（適量）輔料白糖（適量）芝麻（適量）玉米油（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜糯米芝麻球的做法步...
“每週六享受休假時光，給自己一份小禮物，帶着它和自己的好朋友或者男朋友一起在陽光下沐浴這份原本屬於自己的小幸福~~其實簡單中夾雜着最初的幸福”食材明細主料低筋麪粉（200g）沒有低筋麪粉可以用麪粉：玉米澱（1:3）輔料南瓜...
食材明細主料老南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料白糖（適量）植物油（適量）白芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烤箱版南瓜麻球的做法步驟1、南瓜去皮切小塊上鍋蒸熟。2、濾去湯汁，用勺子壓成泥，加入白糖拌勻。3、分次加入糯米...
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