有關四紅補血湯怎麼做的精選大全
““氣能生血,血能載氣”,氣於外則主皮毛,在內則導行血脈,氣充足是人體造血器官正常工作的前提條件。而血,中醫認爲血是女子之本,女人月經、懷孕、生產、哺乳等,處處考驗着血的平衡。不僅如此,氣血還關係到美貌,就像沒有一種妝...
食材明細主料紅糖(適量)枸杞(適量)當歸(適量)黨蔘(適量)玫瑰花(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)補血四寶湯的做法步驟1、當歸、黨蔘、枸杞、玫瑰花了、紅糖各適量(根據人數來加減)2、當歸、黨蔘清洗一下3、養生...
“今天是我們女同胞的節日,爲了讓我們的身體更加健康。特奉上偶做的這個“四紅湯”。經常食用能補血養顏,還能讓自己更加年輕漂亮呢。希望美食天下的筒子們都喜歡哦~”食材明細主料紅小豆(80克)花生米(40克)紅棗(9枚)輔料紅糖...
“女性在月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可能出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。因月經失血,尤其是經量較多者,每次月經都會流失血液中的主要成份:血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等。因此,在月經乾淨後的1-5日內,應適當補充蛋...
對女人來說,愛美和減肥是一生去努力的東西。爲了健健康康的變得更美更瘦,很多人也是想盡各種各樣的辦法。那麼,怎麼樣纔可以比較成功的保持年輕的體態和麪容呢?補氣、補血、養生自然是少不了的啦。所以今天就介紹給大家一...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:50分鐘主料紅棗:2-3粒紅豆:1把花生:1把紅糖:1小塊輔料清水:適量具體步驟1、將所有原材料洗乾淨,紅豆提前3-4小時浸泡;2、鍋中加水,放入全體原料,水開後轉中小火50分...
“好氣色是可以調出來的哦,彙集了紅棗、龍眼、雞蛋、當歸、黃芪、紅糖的靚湯甜品。“好朋友”來訪前後的補品,效果還不錯,每次喝完也全身暖和起來~”食材明細主料雞蛋(1個)龍眼(6粒)黃芪(4片)輔料紅棗(6粒)當歸(3片)紅糖(半塊)甜味(口...
“女生身體本來就容易缺乏血氣,再加上我是血虛體質,生理期過後喝一碗熱乎乎的四紅湯,又補氣養血調理身體,還能調理心情,在沒人體貼的時候,體貼體貼自己吧~”食材明細主料紅豆(適量)紅棗(適量)龍眼肉(適量)紅糖(適量)甜味(口味)燒(工藝)...
“花生含鐵元素,多吃能補脾生血,而紅花生外層的紅衣是含鐵元素的核心,因而顏色較傳統的花生更加鮮紅,針對貧血、血小板低的效果特別好,同時還有生髮、烏髮的效果。(原理:中醫認爲“發者血之餘”,脫髮、白髮是因爲血虧,使發不得...
“紅棗、紅豆、紅衣(花生)、紅糖、血糯米,都是非常好的東東,對於女人來說都是必不可少的食材,用這四種食物煮成的粥,就叫‘四紅粥’,能充分發揮它們的各種作用,營養會更好,所以也不管調不調經神馬的,就常常熬來喝了。”食材明細...
“很多寶媽和我交流製作兒童餐的時候,都會問我一個問題‘感覺生了孩子之後,氣血不足,有沒有什麼食物能改善?’今天這個四紅湯,就是一個古方,效果補氣血,美容養顏,尤其針對寶媽,氣血足了,氣色也就會好起來,比用什麼名貴的化妝品都...
“最近連續喝這湯,感覺特別舒服,特別滋潤,而且特別好喝。食材簡單,製作簡單,推薦給朋友們,尤其是女性朋友們要常喝,越喝越滋潤,早餐來一杯,堅持常喝就能喝出紅潤好氣色。這湯就是大家熟悉的五紅湯,它的全稱是五紅補氣養血湯,由紅...
“紅糖水,就是紅糖用熱水衝開的水。喝適量的紅糖水對身體是有好處的,它能促進血紅細胞的分裂,使身體內血液的質量得到保證。”食材明細主料紅糖(1勺)輔料紅棗(3個)鵪鶉蛋(2個)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅糖補...
“紅豆、紅棗、花生、蓮子都是家常滋補佳品,合在一起熬煮,補血養顏好湯吃起來。”食材明細主料紅豆(適量)蓮子(適量)花生(適量)紅棗(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)補血四物湯的做法步驟1、紅豆、蓮子、花...
“以前我每次都是煮粥的時候放幾顆大紅棗。我每天的早飯就是紅棗粥,陪一碟小菜,我以爲這樣每天早上吃紅棗粥就能達到很好的補血效果。直到最近才直到,這樣吃紅棗補血的效果微乎其微。紅棗搭配桂圓和葡萄乾同食,才能達到最...
“俗話說:“藥補不如食補”。對於女性來說,體虛貧血是最常見的,這道五紅水(五紅湯)補血養血非常適合,都是平和的食材,所以長期食用,不會有什麼副作用。體質較熱的,要把紅棗核去掉。注意經期也不要食用,會加大月經量。葉子經常...
“貓貓家的私廚五紅湯是由紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用;而深紅色的花生衣(已入藥典),有養血止血的功效;枸杞則補肝腎;紅糖益氣補血、健脾暖胃。五紅湯對人體無任何副作...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料紅蓮子:30紅棗:30桂圓:30赤小豆:90輔料冰糖:30具體步驟1.食材準備:粥料堂—四紅湯。2.紅蓮子30克、紅棗30克、桂圓30克、赤小豆90克、冰糖30克。3.紅蓮子與...
食材明細主料紅棗(1把)紅豆(2把)紅糖(2勺)紅皮花生(2把)枸杞(1把)輔料糯米(2把)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)補血五紅湯的做法步驟1、四紅食材準備好2、糯米是可選的,想不要那麼粘稠可以不加3、沖洗乾淨入高壓鍋,加高於食材兩...
“怡汝的這款三紅補氣養血湯用的是上好的紅豆,無核的紅棗和枸杞製作,可以消渴補血,補中益氣,潤心肺。又因做法簡單,材料取材方便,是被衆多女性朋友所推崇的養顏好湯。衆所周知,枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤...
“我是有輕微的貧血,這幾天都在喝這個紅湯。朋友們說我氣色好了很多,現在推薦給大家。紅棗也叫大棗,是一味藥食兩用佳品。紅棗中的多糖成分能影響造血系統,促進造血機能。花生味甘、性平,有益氣健脾、補血止血的功效。所以...
“女性應該多補血補氣,今天來一份當歸補血活血美容養顏湯!十分鐘即可!”食材明細主料紅棗(適量)當歸(一把)紅糖(適量)雞蛋(一個)輔料醪糟(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)當歸紅棗補血湯的做法步驟1、準備材料。2、紅糖入鍋...
對於很多女性朋友來說,常常會有氣血不足的情況,尤其是做了媽媽的女性朋友,這個時候就會臉色發黃、手腳時常會有冰涼的感覺,那種感覺不是很美妙,也常常讓一些女性朋友煩惱不已。而隨着天氣逐漸轉涼,這種症狀會更加明顯,但是同...
“三紅湯,經常食用,可以改善手腳冰涼的症狀,尤其適合女性朋友呦!”食材明細主料紅豆(適量)紅棗(十個)紅糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)補血三紅湯的做法步驟1、紅豆洗淨用清水浸泡四小時以上(我是頭一天...
女人每個月都要經歷生理期的出血,在懷孕分娩時更是彷彿經歷了一場大換血,所以對於女性來說,補血是天下第一要事。說到補血,那就必須要提女人補血四物湯了。四物湯是由芍藥、當歸、生地和川芎組成,它能夠調理月經,補血行氣。...
熱門標籤
-
幹鍋海味燒筍的做法步驟
油炸五花肉炒香菇怎麼做好吃
火腿三文治的做法
涼拌百葉絲怎麼做好吃
清炒雞蛋木耳黃瓜的最正宗做法
蛤蜊西紅柿炒麪片怎麼做好吃
橙汁雞球的最正宗做法
小白菜豬肉餡餅怎麼做好吃
水煮鴨血豆腐的做法
西紅柿香菇丸子湯的家常做法
饊子火腿腸怎麼做好吃
金針菇蝦仁裙帶湯怎麼做好吃
豬腳燜花生怎麼做
自制地瓜餅小吃怎麼做好吃
肉鬆迷你包的最正宗做法
辣煎芝麻魚排的最正宗做法
鮮美菌菇鰻魚丸湯怎麼做好吃
玉米純豆漿
鍋巴煎餅的家常做法
時蔬湯粑粑怎麼做好吃
黑芝麻牛軋糖的做法
香酥蘿蔔丸怎麼做
牛肉春菜煲
法式奶油霜紙杯蛋糕怎麼做
車炸串
安徽牛肉板面怎麼做好吃
啤香鮮鍋
香蕉巧克力瑪芬的做法步驟
什錦蔬菜高湯的做法
穀米千張烤肉卷的家常做法
香腸時蔬炒麪怎麼做
蒜子老南瓜的最正宗做法
海鮮菇煮巴沙魚柳的家常做法
椒油糖醋白菜的做法步驟
麪包肉卷的家常做法
蛤蜊土豆奶油濃湯的做法