紅棗雞蛋湯的做法 補血潤膚—紅棗雞蛋甜湯 紅棗雞蛋湯怎麼做

“功效：
補血潤膚、益容駐顏。用於操勞過度及工作熬夜所致的面色枯黃、眼角魚尾紋、眼袋明顯、容顏憔悴者。雞蛋能補充營養，所以此湯可以當作宵夜或者早餐食用。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗雞蛋湯的做法步驟

• 1、紅棗洗淨去核。

• 2、銀耳用水泡軟，洗淨，撒成小塊。

• 3、將銀耳、紅棗一起放入鍋中，加入適量清水，用文火煮30分鐘。

• 4、加入適量冰糖煮化。

• 5、最後打入整顆雞蛋。

• 6、用勺子稍微攪拌，煮沸即可。