有關五穀飯糰怎麼做好吃的精選大全

2024-02-27 “這款飯糰，仍舊是粗糧的話題，自己家裏有什麼現成的雜糧就湊上吧，做法很簡單，一樣的美味。”食材明細主料糯米（適量）小米（適量）紅豆（適量）黑豆（適量）黃豆（適量）花生（適量）芝麻（適量）輔料海苔（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單...

五彩飯糰的做法 - 五彩飯糰怎麼做

2024-01-03 “精米吃多了，偶爾改吃雜糧，新鮮又健康。”食材明細主料小米（適量）黑米（適量）大米（適量）紅米（適量）三色藜麥（適量）麥米（適量）輔料玉米甜豆（適量）香菇（2朵）臘腸（半根）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩飯糰的做法步驟1、準備材料。2、...

七彩五穀雜糧飯的做法 - 七彩五穀雜糧飯怎麼做

2024-01-13 “各種谷豆具有獨特的營養特性和食療幫助；糙米的特色是潤腸通便、祛腳氣；紫米具有補氣、補血的作用；燕麥能降低膽固醇、幫助消化；”食材明細主料苦蕎香米（30g）紫米（10g）燕麥（10g）紅豆（10g）輔料糙米（10g）高粱（10g）薏仁（10g）香油（10g）原味（口...

多穀米烤飯糰的做法多穀米（烤）飯糰多穀米烤飯糰怎麼做

2023-12-30 “9種米混合的米飯，做成飯糰烤一下，又香又健康。”食材明細主料多穀米（1.5量杯）肉鬆（適量）沙拉醬（適量）海苔香鬆（少許）輔料芝士（2片）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）多穀米烤飯糰的做法步驟1、首先做成米飯。2、放入盆內放置手...

五穀雜糧飯的做法 - 五穀雜糧飯怎麼做

2024-01-02 “適當的吃些五穀雜糧，有益於健康。”食材明細主料紫米（適量）燕麥（適量）糙米（適量）蕎麥（適量）紅米（適量）輔料醋（少許）油（少許）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五穀雜糧飯的做法步驟1、五種雜糧的比例都是同等的，用清水洗兩次，放純淨...

五穀蛋包飯怎麼做美味好吃

2020-01-30 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：3個冰糖：2大勺蘋果醋：1大勺鹽：少許沙拉油：260―300C.C.萵苣：1片毛豆：200g麪粉：1大匙胡椒：少許番茄（大）：2粒香才：適量紅扁豆：10g輔料具體步驟1.?以雞蛋1個、冰...

自家五穀炒飯怎麼做美味好吃

2020-01-26 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料芝麻：半把紅豆：一把花生：一把大米：一捧小米：一把蔥：拇指長的一段雞蛋：2個胡蘿蔔：1根西紅柿：1個生菜：3片胡椒拇指指甲蓋大小的量鹽：1勺（可根據口味添加）輔料具體步...

五彩蝦仁飯糰的做法 - 五彩蝦仁飯糰怎麼做

2024-01-09 食材明細主料鮮蝦（10只）胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）青瓜（適量）香菇（適量）玉米（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩蝦仁飯糰的做法步驟1、鮮蝦.我用了10只.2、切碎2條備用3、胡蘿蔔，火腿腸，黃瓜，香菇，玉米切碎...

五穀是哪五穀

2018-09-12 稻、黍、稷、麥、菽。通常五穀的說法指的是以上五穀。當然北方有些地區種五穀理論中，麥替換了稻。五穀指的是在我國中最受歡迎且日常生活中最常見的五種穀類，是支撐我們日常生活生存的食物。...

五穀海鮮焗飯的做法 - 五穀海鮮焗飯怎麼做

2024-01-31 “自從有黑米、紅米、高粱米、蕎麥米、糙米等等雜糧，每一頓米飯成了雜糧飯，家人對雜糧飯沒有我那麼地喜歡，有時也會問什麼時候能換換口味。爲了讓家人愛上雜糧飯，用做好的五穀米飯做海鮮焗飯，海鮮的鮮美，奶酪的香味、蔬菜的...

家常五穀稀飯的做法 - 家常五穀稀飯怎麼做

2024-01-08 “我家是北方的，北方人應該都知道，麪糊做的稀飯，營養均衡，老少皆宜”食材明細主料玉米（適量）花生（適量）紅棗（6顆）青麥仁（適量）輔料麪粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常五穀稀飯的做法步驟1、把豆豆淘洗乾淨備用2、鍋內...

臘腸蒸五穀飯的做法 - 臘腸蒸五穀飯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料臘腸（兩條）五穀米（1.5杯）調料香油（幾滴）醋（幾滴）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）臘腸蒸五穀飯的做法步驟1、五穀米需泡四小時以上。2、泡好的五穀米加半杯大米清洗一下(單五穀米口感不錯加半杯大米一起煮口感會...

韓國五穀飯的做法正宗韓國五穀飯的做法韓國五穀飯怎麼做

2024-03-01 “五穀飯五穀飯是將糯米,粘高粱米,粘小米,紅豆和其他豆類等五種糧食混合在一起做出來的飯。從以前開始人們就非常重視一年中第一個滿月升起的那一天，即陰曆的正月十五日，在這天人們在祈求平安與豐收的同時，會做五穀飯一...

自制五穀飯炒飯怎麼做美味好吃

2019-11-17 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料紅米：少許大米：少許玉米：少許熱狗：少許蔥花：少許醬油：少許食用油：少許輔料具體步驟1.玉米切丁2.蔥切花備用3.熱狗切丁4.鍋裏放油少許5.放入熱肉爆香6.放入...

五穀飯的做法 - 五穀飯怎麼做

2024-01-13 “五穀飯懶人最愛，營養豐富易消化，軟糯香甜，口感很好，做成燜飯，一家老小都喜歡吃、越嚼越香，越吃越滋味。”食材明細主料大米（150克）南瓜（100克）玉米粒（80克）淮山（100克）豌豆（100克）輔料油（適量）鹽（適量）蒜瓣（3個）蠔油（1湯匙）醬油（1湯匙）雞粉（少...

五彩夾心飯糰的做法年年有魚-五彩夾心飯糰五彩夾心飯糰怎麼做

2024-02-26 “新年臨近了，於是決定做一道感覺喜慶的菜餚，五穀爲養，五果爲助，那我乾脆來個五色爲輔吧，嘻嘻^_^青赤黃白黑，每個顏色都不能少，就像回味生活的酸甜苦辣鹹一樣，回味一下每一年的時光哦，熱愛美食，熱愛生活，給新的一年加油添彩，起個...

五穀雜糧米飯的做法 - 五穀雜糧米飯怎麼做

2024-01-05 “五穀雜糧除了喜歡做米糊外，還經常喜歡煮雜糧米飯，米飯中搭配上各種雜糧，除了吃得健康，還會變得更加有食慾。這次的五穀雜糧米飯中的部分食材來自加立商城的首農五色養生禮盒。”食材明細主料大米（1.5杯）燕麥米（1/3杯）高粱米...

五穀米飯糰怎麼做美味好吃

2020-02-02 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：1杯五穀米：1杯鴨兒芹：少許鹽：少許輔料具體步驟1.將白米洗淨瀝乾水份靜置30分鐘以上備用。2.五穀米洗淨後泡水4小時，然後瀝乾水份。3.混合白米與五穀...

茴香肉末炒五穀飯的做法 - 茴香肉末炒五穀飯怎麼做

2023-12-27 “茴香的香味撲鼻，葷素搭配，營養加分。”食材明細主料茴香（適量）肉末（少許）五穀飯（一碗）調料油（少許）醬油（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茴香肉末炒五穀飯的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、茴香洗乾淨改刀...

五穀飯糰，團圓佳餚，老少皆宜圖解

2018-08-06 每到中秋節的時候，中華人民都會買月餅、麻餅之類的，慶祝團圓的日子。又到了中秋節，今年我們家不再只吃月餅，而是做五穀飯糰。首先，五穀就是一個好的寓意，象徵五穀豐登，飯糰代表了團團圓圓，中秋節吃五穀飯糰再合適不過了。主料...

五彩飯糰怎麼做美味好吃

2021-03-13 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料隔夜大米飯：1碗胡蘿蔔：少量黃瓜：少量紫皮洋蔥：少量雞蛋：1個火腿腸：少量輔料芝麻：少量鹽：少量油：少量雞精：少量具體步驟1.不粘鍋炒香芝麻倒小盆中備用2.雞蛋打...

五穀豐登雜糧飯的做法 - 五穀豐登雜糧飯怎麼做

2024-01-01 “過年的時候人們都圖個好口彩，做一些朗朗上口的食物。希望新的一年裏吉祥如意，過個順心幸福年。尤其是農民們，他們好期待來年五穀豐登大豐收，也就不用愁吃喝了。這道五穀雜糧飯的味道不得不讚哈，米香味，豆香味口口留香。制...

五穀雜糧養生飯的做法 - 五穀雜糧養生飯怎麼做

2024-01-31 “五穀雜糧不僅含有豐富的蛋白質、碳水化合物、礦物質等，還含有某些微量元素，例如鐵、鎂、鋅、硒等，其含量要比細糧多一些，這幾種微量元素對人體健康的價值是相當大的，粗雜糧中的鉀、鈣、維生素e、葉酸、生物類黃酮的含量...

五穀豐登的做法【五穀豐登】五穀豐登怎麼做

2024-02-05 “莫名狀的，對這道菜喜愛之極！每一次去牡丹酒樓吃飯，這道“五穀豐登”是必點的菜。喜歡它不僅只是因爲愛吃，它的每次出現總能讓我聯想起秋收的喜悅之情，也許是對秋天亦或是對土地的熱愛嗎?美國南北戰爭爆發，斯佳麗·奧哈拉...

紅豆五穀飯怎麼做美味好吃

2019-12-24 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅豆：50糙米：50薏仁：50小麥：50輔料具體步驟1.所有材料洗淨後，泡水6小時。2.將瀝乾水分後，加水250亳升放入電燉盅蒸煮到熟爛（用高壓鍋煮，更容易煮爛）。烹飪技巧...

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