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食材明細主料草雞蛋(兩個)麪粉(一小勺)輔料平菇(一片)胡蘿蔔(一片)洋蔥(一片)土豆(一片)火腿腸(半根)配料鹽(少許)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花形蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、準備好各種配料2、兩個草雞蛋打在碗中,放入一小勺麪粉,打...
“給雞蛋換個花樣吧,融進蔬菜火腿的香味,這款美麗的卡通的美味的雞蛋餅,兒子很喜歡哦。”食材明細主料雞蛋(2個)輔料毛豆(適量)各種蔬菜(適量)火腿(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、各種...
“蔥香雞蛋蔬菜餅,口感蔥香味十足,搭配蔬菜更鮮美,營養更美味!”食材明細主料雞蛋(三個)麪粉(適量)蔥(適量)白菜(適量)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)蠔油(適量)糖(少許)蔥香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔥香雞蛋蔬菜餅的做法步驟1、成品!2、食...
“五一假期回來,發現冰箱空空滴😔還好有雞蛋,有面粉,再加上婆婆陽臺上自種的蔬菜,營養早餐又華麗麗的登場了。”食材明細主料雞蛋(2個)青菜(5棵)麪粉(3匙)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蔬菜餅的做法步...
食材明細主料雞蛋(適量)洋蔥(適量)青椒(適量)彩椒(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)火腿(適量)蔥花(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜雞蛋餡餅的做法步驟1、準備洋蔥青椒和彩椒,洗乾淨。2、都切成圈如圖。3、碗中打入兩個雞蛋...
“昨天體檢報告上的體重和血脂讓我的心情像北京的霧霾天一樣。今天大風降溫,狂風吹走了讓人煩躁的霧霾,露出天空的本來面貌,儘管陰雲密佈,但絲毫不影響我好轉的心情。來一份健康蔬菜雞蛋餅,配一杯牛奶,告別油膩的早餐,吃出健...
“人要學會愛自己,尤其是女人,愛自己要有好習慣,好習慣從早餐開始,鍋內煮上一點玉米渣子粥,蔬菜雞蛋統統一起攤成蔬菜雞蛋餅,不但含有維生素、碳水化合物、還有蛋白質等營養物質,喝粥吃餅,作爲早餐我想營養基本也就夠了,也能吃...
“簡單的雞蛋餅,加入適量蔬菜而增加了更多營養成分,是快手早餐的首選。味道特別鮮美,孩子搶着吃。”食材明細主料雞蛋(2個)豆腐乾(半塊)胡蘿蔔(半個)蔥(少許)輔料鹽(適量)五香粉(適量)胡椒粉(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香...
“最簡單省事的早餐莫過於雞蛋餅了。可以加入自己喜歡的蔬菜:胡蘿蔔,土豆,西葫蘆,韭菜,洋蔥,捲心菜,紫甘藍等等。加上雞蛋營養豐富,再配上一杯牛奶,或是豆漿早餐妥妥的。”食材明細主料雞蛋(1個)火腿(1塊)胡蘿蔔(1小塊)紫甘藍(一塊)輔...
“煎餅、蔬菜煎餅、心形蔬菜煎餅....O(∩_∩)O~!”食材明細主料麪粉(1杯)輔料胡蘿蔔丁(適量)黃瓜丁(適量)香菇丁(適量)鹽(適量)蔥花(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)心形蔬菜煎餅的做法步驟1、蔬菜丁、麪粉備好。(⊙o⊙)…...
“早餐桌上少不了的美味~蔬菜雞蛋餅。願美味的早餐給家人的不只是果腹的滿足,更是滿滿愛的陪伴。”食材明細主料土雞蛋(1個)麪粉(少許)輔料小蔥(適量)南瓜(適量)胡蘿蔔(半根)鹽(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜雞蛋餅的...
“胡蘿蔔,黃瓜,西蘭花,西葫瓜,蔥,火腿丁混合在一起,加入雞蛋,蔬菜雞蛋餅出鍋,外脆裏嫩,咬一口有蛋香、菜香和火腿香呢,香噴噴的早餐哦!”食材明細主料麪粉(50g)雞蛋(1個)輔料胡蘿蔔丁(30g)黃瓜丁(30g)西蘭花丁(30g)西湖瓜丁(30g)火腿丁(30g)調...
“家裏的兒子很少吃蔬菜,就做了早點胡蘿蔔丁,白菜丁和蛋餅和起來做,新口味,兒子很樂意吃。終於沒白花心思。”食材明細主料胡蘿蔔(半根)大白菜葉(一片)自發粉(適量)輔料雞蛋(一個)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙色蔬菜雞蛋餅...
“面對不愛吃蔬菜挑食的孩子,着實讓媽媽們頭疼.我家寶寶胃口一直不是很大,吃什麼都象小貓一樣.而且特別不愛吃蔬菜!身爲媽媽的我生怕孩子的營養不均衡,所以絞盡腦汁,想盡各種辦法讓她把蔬菜吃下去.今天這個餅餅就是蔬...
“這個雞蛋餅是上次做彩椒圈雞蛋餅的時候做的,因爲彩椒只有一個,用完之後還剩很多面糊,就直接做成了雞蛋餅。”食材明細主料麪粉(適量)彩椒(1個)火腿腸(1根)雞蛋(1枚)輔料小蔥(適量)黑胡椒粉(適量)鹽(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“爲了做出更好的作品,這幾天幾乎時刻都在思考用什麼蔬果汁來配色。對於玩烘焙的人來說,各種的蔬果汁混合麪粉做成天然顏色的烘焙作品,已經是輕鬆平常的事情了,怎樣才能更有新意呢?這幾天翻看外國美食網站突然得到了這個靈...
“晚上問女兒早晨吃什麼呀,包子饅頭都吃夠了,她說要不你烙那個早餐餅吧,這個容易,不費事也很好吃,有什麼蔬菜都可以加。”食材明細主料麪粉(半碗)雞蛋(2個)胡蘿蔔(一塊)輔料香菜(少許)蔥花(少許)花椒粉(少許)鹽(適量)油(適量)水(適量)原味(口...
“用小美4秒切碎蔬菜,30秒混合好雞蛋麪糊,平底鍋(熱敏爐無油煙)煎一下,香噴噴,很好吃(專治挑食寶寶、因爲洋蔥胡蘿蔔等切碎煎餅,根本吃不出來,只會感嘆:好吃)非常方便!(芹菜換蘑菇也很好吃)亦可換其他水分少的蔬菜。”食材明細主料(...
食材明細主料胡蘿蔔(一個)菜椒(一個)雞蛋(兩個)麪粉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔,菜椒,香蔥切碎。2、加入兩個雞蛋。3、加入適量的麪粉。4、加適量的鹽調成麪糊。5、...
食材明細主料冬筍(適量)胡蘿蔔(適量)萵筍(適量)黑木耳(適量)雞蛋(適量)春餅皮(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋蔬菜捲餅的做法步驟1、冬筍、萵筍、胡蘿蔔、黑木耳切絲。2、鍋中放油...
“早餐不知道吃什麼,那一定要試試這個,10分鐘搞定,讓孩子們吃的開心又營養!”食材明細主料麪粉(1碗)西紅柿(1個)大蔥(1顆)雞蛋(2個)輔料生菜(適量)火腿(1根)豆瓣醬(1勺)調料鹽(1勺)雞精(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蔬菜餅的...
食材明細主料麪粉(適量)芹菜(適量)紅蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)未知(難度)蔬菜雞蛋煎餅的做法步驟1、準備好蔬菜。芹菜,蘿蔔,蔥分別切身小丁備用。2、碗裏打入一個雞蛋。3、將麪粉撒入雞蛋中,倒入一小...
“快手早餐,營養全面,配上一碗粥或一杯豆漿抑或一杯奶,齊了。”食材明細主料土雞蛋(2個)澱粉(1湯匙)胡蘿蔔(半個)生菜(幾葉)輔料麪粉(半碗)黃瓜(半根)土豆(半個)鹽(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜雞蛋卷餅的做法步驟1、生菜...
“寶寶喜歡吃烙的軟餅,餅里加入各種蔬菜和肉類,不斷變換,營養豐富,口味多變。”食材明細主料雞蛋(1只)胡蘿蔔(30g)油麥(30g)北極蝦(5只)植物油(5g)椒鹽(1點點)輔料水(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋蔬菜蝦餅的做法步驟1、雞...
“洋蔥富含葉酸、鉀、鋅、硒、維生素C和膳食纖維等多種營養素,能促進寶寶消化,增加食慾,還能幫助寶寶預防流行感冒以及呼吸到系統疾病,有利於寶寶的身體健康。”食材明細主料洋蔥圈(6個)菜椒(10g)胡蘿蔔(15g)洋蔥(10g)雞蛋(1個)玉米...
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