有關牛奶花生米糊的精選大全
準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘主料牛奶：一袋花生：適量輔料紅糖：一勺具體步驟1.花生用水浸泡半小時，入料理機，加少許的水，榨出花生汁2.把花生汁放鍋裏熬開，到入牛奶，牛奶微開關火3.加入一勺紅...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘甜品是男女老少皆宜之物，也是女生不可抗拒之物。但是外面的甜品雖然好吃好看，但價錢也是蠻高的。所以如果自己能夠學會做甜品，拿自己就會很幸福，連帶着身...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘可口的牛奶花生米糊是一道製作方法非常簡單但是需要比較長時間等待的美食，主要用到的食材是牛奶和大米以及花生等多種原材料，花生米味道非常的香濃可口...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘說到甜品，牛奶花生米糊當然不能少了。自從學會了牛奶花生米糊，我的早餐都有着落了。這種簡單易學的甜品，真的要學一學，以後可以做給我們的朋友吃、家人吃...
“補腦益智，緩解身體疲勞。”食材明細主料燕蕎小米（45g）花生（45g）輔料純淨水（800ml）調料白糖（5g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米花生糊的做法步驟1、燕蕎小米備用。2、花生米備用。3、小米蕎麥和花生米加純淨水一起倒...
“緩解體力、健脾暖胃、滋陰補腎，健康營養！”食材明細主料黑香米（三把）牛奶（250ml）輔料純淨水（1000ml）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶黑米糊的做法步驟1、淘洗乾淨的黑香米，備用。2、牛奶備用。3、黑香米加純淨水一起...
食材明細主料燕麥（適量）花生（適量）牛奶（250毫升）大米（適量）調料清水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）燕麥花生牛奶糊的做法步驟1、準備所需要的材料。2、將所有材料倒入料理機，一次性加入適量清水，添加一些冰糖。3...
“花生的效果很好，具有美容，養顏的效果，平時早晨很喜歡喝的大米花生糊糊。大米很少，也不會長肉，適合老人，孕婦，哺乳媽媽，兒童。”食材明細主料花生（一小碗）大米（小半碗）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生大米糊...
“米糊，早餐的新選擇。”食材明細主料大米（1量杯）花生（半量杯）輔料糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生白米糊的做法步驟1、原料如圖；2、原料如圖；3、花生大米洗淨浸泡6小時以上；4、倒入豆漿機，加水到刻度線；5、選擇...
“這些天LG很勤勞，常常一邊看電視一邊剝花生，因爲家裏花生多，也因爲LG很喜歡吃花生，我麼，就變着花樣做花生給LG吃。花生具有滋補益壽、長生不老之功，而被人們譽爲“長生果”。花生和大豆一樣營養豐富，是一種高蛋白油料作物。...
食材明細主料玉米（一根）牛奶（500毫升）純淨水（適量）調料白糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）玉米牛奶糊的做法步驟1、牛奶兩個500毫升。玉米切粒。2、將牛奶和玉米倒入料理機。3、加入適量純淨水。4、插電，按五穀漿檔，36...
“女人一生，也需要伴隨着補鈣，特別是在特殊的生理時期，還擔負着孕育胎兒生長的重任，寶寶從一顆小小的受精卵，到長成一個呱呱墜地的嬰兒，媽媽需要提供大量的營養，包括鈣質。這款牛奶奶酪米糊，做起來非常簡單，而又營養十足牛奶，含...
“營養方便又好喝”食材明細主料黑米（適量）輔料花生（適量）水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生黑米糊的做法步驟1、黑米適量根據個人喜好或稠或稀2、花生適量根據個人口味3、黑米花生放入豆漿機加入適量水選擇...
食材明細主料大米（50克）黑芝麻（20克）花生仁（20粒）輔料牛奶（200ML）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶花生糊的做法步驟1、大米50克，花生仁20粒，黑芝麻20克，牛奶200ML；2、花生仁、黑芝麻入攪拌機打成乾粉；3、大米洗淨，加水煮成白...
“花生營養豐富，可以扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢治諸血癥增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤面板防治動脈硬化、高血壓和冠心病利水消腫、止血生乳。用豆漿機打成糊可以幫助人體更好的吸收...
“做這個花生米可費了我好大的功夫，早上早早的跑去菜市場買花生，結果沒有注意看買到發黴的。後來退了又重新去買，回來製作的時候又發現沒有買到雞蛋，又跑下去買雞蛋。雞蛋買來了又忘記買五香粉了，我簡直狂鬱悶，接着又是去買...
“薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體面板光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚...
食材明細主料花生（100克）紫米（100克）冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生紫米糊的做法步驟1、1、花生前一晚用水泡發。2、2、紫米淘洗乾淨用水泡半小時。3、2、紫米淘洗乾淨用水泡半小時。4、3、把花生和紫米連...
食材明細主料牛奶（200ML）大米（25克）花生（25克）黃豆（20克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生牛奶大米汁的做法步驟1、準備所需材料，黃豆提前泡軟，花生和大米提前泡2小時。2、將提前泡軟的黃豆加入豆漿機中。3、...
“花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。[4-5]脂肪含量爲44%-45%，蛋...
“營養價值高的有機米粉加營養顏值集一身的花生醬喜歡可以加739670516”食材明細主料紅棗芝麻花生醬（適量）有機配方米粉（15g）輔料溫開水（150ml（60度））其他（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生醬米糊的做法步驟1、準備好食材：紅棗...
“春季的氣溫比較暖和，此時空氣中的細菌也比較活躍，寶寶的抵抗力相對較弱，所以容易生病。紫米中含有人體所需的微量元素，寶寶多吃可以補充全面的營養、提高抵抗力、開胃潤肺。紫米花生米糊是非常好的一款寶寶輔食，做法簡單...
“下雨的早晨喝一碗又香又暖，舒服😋。”食材明細主料牛奶（250ml）輔料玉米麪（25g）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶玉米糊的做法步驟1、玉米麪25克。2、牛奶一盒250毫升。3、把玉米麪和牛奶一起倒進鍋裏，攪拌均勻沒有小...
“現代生活節奏快，忙碌的上班族經常不能按時吃飯，損傷胃部，所以建議經常喝一些粥、米糊來調理腸胃。此款米糊營養豐富，具有健脾暖胃的功效，而且做法簡單，把所有原料丟進機器裏就不用管了。”食材明細主料粳米（40克）黑米（40克）輔...
“孩子平常喜歡超市買的那種核桃牛奶，糖精太多，感覺像勾兌的一樣，沒有營養。所以不如自己動手在家做真材實料的牛奶花生糊，健腦益智，營養美味，超級好喝”食材明細主料熟花生（適量）核桃（4顆）小米（1小把）牛奶（240ml）輔料冰糖（6塊）原味（口...
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