花生牛奶大米汁的做法 【營養米汁】——花生牛奶大米汁 花生牛奶大米汁怎麼做
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食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
花生牛奶大米汁的做法步驟
1、準備所需材料,黃豆提前泡軟,花生和大米提前泡2小時。
2、將提前泡軟的黃豆加入豆漿機中。
3、倒入泡浸過花生和大米。
4、加入適量的清水。
5、啓動豆漿機的米潤功能。
6、將打好的豆漿倒出過濾。
7、加入適量的白糖攪拌均勻。
8、待米汁稍涼後,倒入牛奶攪拌均勻即可。
9、成品
小竅門
在米汁還是很熱的時候不宜加入牛奶,否則會破壞牛奶中的營養成分。