有關花生木耳排骨湯的精選大全

營養的花生木耳排骨湯怎麼做美味好吃

2020-09-20 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘湯是是我們每餐中必不可少的一道菜，飯前喝一碗湯肯定是對我一定的們身體有一定好處的。今天我們就教大家做一道美味好喝營養的花生木耳排骨湯。這道湯...

木耳排骨湯怎麼做美味好吃

2019-11-26 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料黑木耳：適量排骨：適量輔料食鹽：適量料酒：適量適量大蔥：適量具體步驟1.將排骨和大蔥放入沸水中大火煮，等血水都出來後撈出。2.排骨撈出後重新煮一鍋水，煮沸...

好吃的花生木耳排骨湯怎麼做美味好吃

2021-03-18 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘排骨是餐桌上的常備食材，花生木耳排骨湯味道鹹香，同時排骨可補鈣，木耳屬於山珍，可排毒，多食對身體有益處，花生木耳排骨湯做法也相對簡單，適合所有人羣食用，排...

好喝的花生木耳排骨湯怎麼做美味好吃

2020-04-22 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好喝的花生木耳排骨湯，花生具有潤肺止咳、養血補氣、健腦益智、護肝明目的功效；木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血清腸的功效；排骨具有補血補腎、滋陰潤...

肚片木耳花生湯的做法 - 肚片木耳花生湯怎麼做

2024-02-01 食材明細主料豬肚（1個）青椒（3個）黑木耳（1把）花生（1大把）輔料蔥薑蒜（適量）白酒（適量）八角（適量）桂皮（適量）食用鹼（適量）花椒（適量）紅辣椒（適量）蠔油（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）肚片木耳花生湯的做法步驟1、豬肚用食用鹼從...

花生木瓜排骨湯的做法 - 花生木瓜排骨湯怎麼做

2024-03-01 “來到美食天下真好，不僅能學到各種各樣的菜式，結交許許多多的愛好美食的朋友，網站還時不時的發起活動，並有很多的精美禮品兌換，這樣的活動給我們增添了做菜煮食的動力，更激勵了我們勤寫美食日誌和菜譜的信心。在這個人才濟...

木耳花生豬骨湯的做法家常煲湯@@木耳花生豬骨湯木耳花生豬骨湯怎麼做

2024-02-29 “豬骨湯屬於家常菜，做法相對容易，且具有能壯腰膝，益力氣，補虛弱，強筋骨之功效。木耳多種植在山中，屬於菌種植物，一般分爲黑木耳和白木耳兩種類型，由於木耳中含有相當多種營養素，因此又被稱爲「山珍」，其中最特別的是中年以後的...

木瓜花生雪耳雞湯的做法 - 木瓜花生雪耳雞湯怎麼做

2024-01-03 “這個湯具有健脾潤肺、祛溼舒筋、平肝和胃、潤腸消食、養陰生津的功效。”食材明細主料雞（半隻）木瓜（1個）花生（1把）枸杞（適量）雪耳（1朵）輔料姜（3片）鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）木瓜花生雪耳雞湯的做法步驟1、走地雞...

黑木耳蒲瓜排骨湯的做法 - 黑木耳蒲瓜排骨湯怎麼做

2024-01-02 食材明細主料排骨（390克）黑木耳（5克）蒲瓜（350克）輔料料酒（2勺）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳蒲瓜排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、黑木耳（已泡發清洗）、蒲瓜（已去皮清水切塊）2、將已焯水的排骨和...

排骨玉米木耳湯的做法 - 排骨玉米木耳湯怎麼做

2024-01-08 食材明細主料排骨（500克）玉米（2個）木耳（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨玉米木耳湯的做法步驟1、排骨焯水後洗淨2、砂鍋裏放入水，把排骨放入，大火煮開後轉小火燉1小時3、燉湯期間再來泡木耳，着急...

黑木耳蘋果排骨湯的做法 - 黑木耳蘋果排骨湯怎麼做

2024-01-04 食材明細主料蘋果（1個）黑木耳（5克）排骨（450克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳蘋果排骨湯的做法步驟1、食材：蘋果。2、黑木耳（已泡發清洗）。3、排骨（已清洗焯水）。4、將蘋果清洗一下、去皮。5...

海蔘木耳煲排骨湯的做法 - 海蔘木耳煲排骨湯怎麼做

2023-12-29 “今天我就給大家推薦一款海蔘木耳煲排骨湯，熱騰騰的湯真是冬天必不可少的啊。”食材明細主料曉芹海蔘（500g）木耳（50g）排骨（500g）輔料火腿（30g）姜（6g）蔥（8g）調料鹽（適量）味精（適量）豬油（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）海蔘木耳煲...

木瓜花生排骨湯的做法初秋靚湯： - 木瓜花生排骨湯木瓜花生排骨湯怎麼做

2024-03-01 “入秋,開始乾燥了的.今天來點滋潤的木瓜花生排骨湯~~~還是老規矩,電飯煲製作的湯水會比瓦煲熬製遜色的,但是勝在簡單方便,味道也還是清潤爽口的.呵呵,多湯水,多滋潤~~~~”食材明細主料排骨（半斤）輔料木瓜（一個）花生（手抓...

花生排骨湯的做法 - 花生排骨湯怎麼做

2024-01-11 “花生排骨湯非常好喝且非常養生的湯！豬排骨：含有人體必需的優質蛋白質，尤其是豐富的鈣摶可維護骨骼的健康，具有滋陰潤燥，益精補血的功效。花生：含有豐富的蛋白質，不飽和脂肪酸，維生素E，維生素K，鈣，鎂，鋅，硒等營養無素，有增強記憶力...

蓮藕木耳排骨湯的做法 - 蓮藕木耳排骨湯怎麼做

2024-02-24 食材明細主料蓮藕（適量）排骨（適量）黑木耳（適量）紅棗（適量）生薑（適量）料酒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕木耳排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨後，涼水入鍋，加一點料酒，水開後煮一分鐘，倒掉水再洗淨...

黃花菜木耳鹹骨湯的做法 - 黃花菜木耳鹹骨湯怎麼做

2024-02-05 “黃花菜,又名金針菜、萱草、忘憂草,黃花菜性平、味甘、微苦，歸肝、脾、腎經；有清熱利尿，解毒消腫，止血除煩，寬胸膈，養血平肝，利水通乳，利咽寬胸，清利溼熱，發奶等功效；主治眩暈耳鳴、心悸煩悶、小便赤澀、水腫、痔瘡便血等病症。...

山藥黑木耳排骨湯的做法 - 山藥黑木耳排骨湯怎麼做

2024-01-01 食材明細主料山藥（1段）排骨（475克）黑木耳（5克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）山藥黑木耳排骨湯的做法步驟1、食材：山藥。2、排骨（已清洗焯水）。3、黑木耳（已泡發清洗）。4、將山藥洗淨，去皮。5、放在...

春筍木耳排骨湯的做法 - 春筍木耳排骨湯怎麼做

2023-12-31 食材明細主料竹筍（適量）排骨（適量）木耳（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蔥花（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）春筍木耳排骨湯的做法步驟1、竹筍切小段後焯水備用。2、木耳泡發後洗淨。3、排骨放入冷水浸泡岀...

木耳生薑紅棗湯的做法黑木耳生薑紅棗花生湯木耳生薑紅棗湯怎麼做

2024-03-01 “9月28在美食天下安家後，有半個月沒有來這裏了，在此深刻檢討下自己，以後一定堅持照顧好這裏的家。今天上來看到有新活動，很是高興，可我是新手，不知道有沒有資格參加呢？疑惑ing......不管那麼多了，畢竟來這裏的目的是爲了和大...

山藥木耳排骨湯的做法 - 山藥木耳排骨湯怎麼做

2024-01-11 “山藥是我們生活中常見的蔬菜，它質細膩，肉潔白，不僅營養豐富，而且味道鮮美。大家都知道，“藥補不如食補”，山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，是脾胃虛弱者的最佳藥方，因此山藥成爲養生的最佳補品。”食材明細主料山藥（10克）排...

木瓜花生骨頭湯的做法春日美味靚湯——木瓜花生骨頭湯木瓜花生骨頭湯怎麼做

2024-02-28 “春天，正是健脾養肝的季節，適當多吃一些健脾的食物是大有好處的。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，還有平肝和胃的功效，因此有健脾消食之功。花生當中含有豐富的蛋白質和鐵元素，不僅可以提...

木瓜豬骨花生湯的做法 - 木瓜豬骨花生湯怎麼做

2024-01-11 “木瓜豬骨花生湯、豬骨：含蛋白、脂肪、維生素和大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。豬骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。花生也含有大量的蛋白質和脂肪，枸杞且有補腎明目的功效，是...

木耳排骨湯的做法 - 木耳排骨湯怎麼做

2023-12-28 食材明細主料仔排（800g）輔料木耳（一把）蔥（6根）姜（6片）調料料酒（2勺）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木耳排骨湯的做法步驟1、木耳提前泡發好。2、排骨冷水下鍋，下入蔥，姜，料酒，煮開撇去浮沫。3、排骨撈出...

豬骨花生木瓜湯的做法 - 豬骨花生木瓜湯怎麼做

2023-12-31 食材明細主料木瓜（500g）豬骨（300g）花生米（50g）輔料清水（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬骨花生木瓜湯的做法步驟1、牛奶木瓜。2、去皮後切成小方塊。3、豬骨。4、花生米。5、鍋中放入清...

木耳山藥排骨湯的做法 - 木耳山藥排骨湯怎麼做

2023-12-27 “天冷了，湯湯水水可暖胃暖身，也可滋補身心，排骨是我們常用的燉湯食材，加一些胡蘿蔔、山藥、黑木耳同燉，湯鮮味美，好喝不膩人。排骨2根、胡蘿蔔1根、泡發黑木耳適量、山藥適量、姜2片、蔥2根、精鹽少許。”食材明細主料排骨...

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