有關玉米糝燜米飯怎麼做好吃的精選大全
“玉米營養豐富，在粗糧倍受青睞的現在，更是人們鍾情的美食，但其口感粗糙，與大米搭配做成米飯，金黃的色澤與潔白的大米交相輝映，給人以視覺衝力，深受人們喜愛。”食材明細主料大米（500g）輔料玉米糝（150g）調料純淨水（適量）原味（口味）燜...
準備時間:無　　　　烹飪時間:無玉米糝餅是一種營養又美味的餅子。煎好的玉米糝餅呈金黃色，吃起來十分香脆。這種煎的玉米餅子跟普通的麪粉煎出來的餅子很不一樣，這種玉米餅的營養更好，而且煎好...
“看不見紅棗的豔紅，又不見玉米的金黃，但滿滿的棗香、玉米香的米飯，讓人怎會不愛。”食材明細主料大米（2杯）玉米（2根）輔料大紅棗（80g）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）棗香玉米汁燜飯的做法步驟1、玉米用叉子或你自己覺得順手...
“有時候一個人吃飯，不想麻煩，就做一個蔬菜燜飯，喝個蛋花湯，就夠啦，今天這個【玉米豆角燜飯】雖說做法簡單，也很素，但是味道也不錯呢，喜歡的朋友不妨試試看，減肥餐呢！”食材明細主料大米（100克）扁豆（6-8根）玉米（4分之一根）鹹鮮（口味）燜（...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：500玉米糝：150輔料水：500具體步驟1.材料：玉米糝2.材料：香蕉3.玉米糝加適量的水4.大火熬開,經常攪動,以免粘鍋5.轉小火煮十分鐘,經常要攪動6.香蕉切片...
“突然很想吃媽媽做的玉米糝鹹窩窩，好多年沒吃過了。問了媽媽做法，食材也湊手，自己蒸了一鍋。是兒時的味道😍真的是越嚼越香，蘸辣醬或者蒜泥，早上配粥或糊塗，更是別有風味。”食材明細主料玉米糝兒（5捧）泡黃豆（6把）青蘿蔔（大半個...
食材明細主料麪粉（700克）水（適量）輔料酵母（20克）玉米糝（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米糝饅頭的做法步驟1、往盆裏倒入麪粉及適量玉米糝2、將酵母用水溫水化開，我用的是溼酵母。3、揉成光滑的麪糰蓋上蓋子發酵半小...
食材明細主料大米（200g）輔料玉米糝（50g）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米糝米飯的做法步驟1、大米和玉米糝清洗兩遍，浸泡一晚。2、大米和玉米糝放到電飯鍋裏，按下煮飯鍵，直到電飯鍋跳閘，悶10分鐘。3、成品圖。...
“愛吃粗糧的”食材明細主料玉米碴子（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米糝大米粥的做法步驟1、玉米碴要選擇碎碎的不要大顆粒的那種不然也不好煮熟2、玉米碴和大米比例自己掌握哈喜歡那...
“糯糯的、香香的和甜甜的，簡單易學。”食材明細主料五常米（160g）紅薯（100g）熟玉米粒（30g）輔料水（適量）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯玉米燜飯的做法步驟1、大米洗淨。2、紅薯去皮，切丁。3、取出冰箱冷凍玉米粒。4、電...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米是一種很常見的食物，玉米的功效有很多，是一種粗糧。而且玉米既能單獨煮着吃，也能用作炒菜，都是很香甜的。而這種玉米糝糊糊則是將玉米粒磨碎而成的玉...
“有着利水消腫、健脾祛溼功效的薏米，與清熱解毒又祛暑的綠豆組合煮粥非常好。再加些健脾益胃，排毒防癌的玉米糝，讓這款粥營養更豐富，功效更多，有助於身體健康。”食材明細主料薏米（100g）綠豆（100g）輔料玉米糝（適量）原味（口味）煲（工...
孕婦在飲食方面要特別注意才能使自己和寶寶健康，吃的上面要以清淡與營養爲主，容易消化又有營養。那麼孕婦能喝玉米糝嗎？不能吃過於油膩的食物，所以總是想吃點比較清爽的食物。那麼就來了解一下孕婦喝玉米糝可不可以把，看看...
“玉米成熟後去皮也可不去，上磨子粉碎成小顆粒，大約是放在手裏有沙粒感的大小。玉米糝含有豐富的營養素。在美國和其他一些發達國家，玉米已被列爲穀類食物中的首位保健食品，被稱爲“黃金作物”。經研究發現玉米中含有大量...
食材明細主料香米（2把）輔料臘腸（1根）西紅柿（1個）玉米（1根）青椒（半個）紅椒（半個）陳醋（1匙）味極鮮（1匙）鹽（少許）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米臘腸燜飯的做法步驟1、準備所有食材。2、熱鍋加油放入所有輔食翻炒片刻。3、倒入香米，...
玉米應該很多人都吃過，在玉米當中含有非常豐富的營養，同時玉米的品種很多，口感也非常不錯。但玉米糝很多人可能會感覺比較陌生，玉米山其實是一種粗糧，有特別多的製作方式，所以接下來小編會向大家介紹一下玉米糝怎麼吃？玉米糝...
食材明細主料玉米（50g）香菇（30g）排骨（300g）蘿蔔（1條）輔料薑片（5g）蒜頭（5g）醬油（10m ）五香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）進階（難度）排骨玉米香菇燜飯的做法步驟1、炒排骨2、把玉米香菇蘿蔔一塊炒3、所有材料放進電飯鍋燜一個小時...
食材明細主料玉米糝（1杯）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米糝粥的做法步驟1、玉米糝用涼水泡一晚上，早上煮粥。2、紅棗洗淨，和玉米糝一起放鍋里加水煮粥。3、大火煮開後中火煮40分鐘，關火後燜5分鐘即...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米糝：輔料鹼面少許：具體步驟1.我買的是金龍魚的玉米糝，很多超市也有散賣的，煮出來味道差不多2.鍋裏放水水開後，放入玉米糝，邊放邊用筷子攪，防止玉米糝...
玉米是一種大家都非常喜愛的食物，玉米糝也是。不過可能南方人聽這個詞會比較少聽說。針對這種情況，今天小編就給大家來介紹一下玉米糝的最主要的一種吃法，就是熬煮稀飯。雖然聽起來這是非常簡單的一種，但是營養和美味方面...
“燜飯簡直就是拯救懶人的福音，既能當菜又能當飯，不用花時間也能吃得好，只要一個電飯煲就能輕鬆搞定。燜飯的最大魅力，在於所有食材的味道都完全浸透到米粒當中，每一粒米粒都非常地入味，散發着濃郁的香氣，脣齒留香也不油膩，大...
“北方農村的一種吃食，玉米糝（shēn)子。成熟曬乾的玉米去皮，也可以不去皮，上磨子粉碎成小顆粒，像粗沙子，也可磨成很細的細沙狀，吃的時候燒開了水，一手拿勺子，一手把粉碎的玉米小顆粒均勻的撒入鍋內，加適量鹼面，等鍋燒開兩三次後...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米糝其實就是將玉米粒磨碎而成的小顆粒。這種玉米糝的用途很廣泛。可以用來搭配小米做成玉米粥。玉米磣可以搭配很多材料做成各種風味的養生粥。這...
“清淡微甜的燜米飯”食材明細主料精米（150g）輔料黑糯玉米（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑糯玉米燜飯的做法步驟1、準備食材。2、黑糯玉米剝粒備用。3、取優質精米。4、淘米。5、放入黑糯玉米粒。6、放適量水（建...
“每個寶寶都會愛水上的蜜豆番薯玉米糝，美味不止營養，更在甜蜜。😏👧👏”食材明細主料玉米糝（100克）輔料番薯（1個）紅豆（50克）白糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆番薯玉米糝的做法步驟1、紅豆浸泡一夜；2、入鍋煮兩分...
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