有關炒南瓜藤的家常做法的精選大全
食材明細主料南瓜藤(1把)小紅椒(4個)輔料蒜蓉(適量)原味(口味)未知(難度)炒南瓜藤的做法步驟1、南瓜藤剝了皮,放清水裏泡5分鐘2、鍋內下油一大勺,蒜蓉爆香,下小米椒,下南瓜藤大火爆炒3分鐘,加入適量鹽,出鍋了,香噴噴好吃的南瓜藤出鍋了...
“四季如春的普洱幾乎一年四季都有南瓜藤賣,只是價格不同而已,南瓜藤口味清新爽口,含有豐富的粗纖維和維生素還可以幫助消化。南瓜藤可炒可煮,但不論怎麼做我都喜歡吃。”食材明細主料南瓜藤(300克)蒜(1枚)輔料油(適量)鹽(適量)辣...
“應季菜。看到菜場有賣想起小時候媽媽炒過,這也是我第一次做。步驟很簡單,就是剝南瓜藤的皮花點時間,剝了之後記得洗手,因爲有絨毛,在手上容易癢。”食材明細主料南瓜藤(300g)黑豆豉(50g)紅辣椒(1個)輔料大蒜(3瓣)油(適量)鹽(適量)蒜...
“南瓜藤是我最愛吃的青菜,每個夏季百吃不厭。”食材明細主料南瓜藤(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜藤湯的做法步驟1、新鮮的南瓜藤,摘下嫩葉和杆,剝掉外皮,洗淨。2、切成碎丁。3、熱鍋放油,將南瓜藤...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜藤:500輔料大蒜頭:30具體步驟1.1.將南瓜藤洗淨,去老去莖,去掉大的葉子留下嫩的葉子。然後搓洗洗去絨毛。然後準備好大蒜子。2.先熬油,將大蒜子先...
“第一次買第一次做”食材明細主料南瓜藤(四兩)輔料大蒜(兩粒)鹽(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)熗炒南瓜藤的做法步驟1、南瓜藤用鹽水浸泡二十分鐘撈出備用,蒜拍碎。2、鍋燒熱放油,爆香蒜粒放南瓜藤爆炒加鹽即...
“蛋黃藤綠,鹹鮮適口。”食材明細主料南瓜藤(適量)雞蛋(3個)小米椒(適量)輔料姜(適量)八角(一個)花生油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜藤炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋3個,小米椒,南瓜藤。2、南瓜藤綽熟...
食材明細主料瘦肉(適量)南瓜藤(適量)輔料蒜(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜藤炒肉的做法步驟1、瘦肉切條,加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、南瓜藤撕去帶絨毛...
“南瓜藤有清熱祛溼、驅蟲的效果,還富含胡蘿蔔素和粗纖維,很有營養哦。”食材明細主料南瓜藤(300g)蒜瓣(5g)仲景五香牛肉醬(2大勺)輔料玉米油(適量)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉醬炒南瓜藤的做法步驟1、準備好食...
食材明細主料南瓜藤(適量)香乾(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜藤炒香乾的做法步驟1、南瓜藤撕去外層帶絨毛的經絡,洗淨。2、南瓜藤切成段,蒜切末。3、鍋中放水燒開,加少許鹽,...
食材明細主料南瓜藤(適量)小米椒(適量)蒜瓣(適量)輔料豬油(適量)鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬油炒南瓜藤的做法步驟1、這是南瓜藤,去皮,洗淨,焯水,過涼水,攥幹水。2、將南瓜藤、小米椒、蒜勻切成末。3、熱鍋...
在日常生活中,我們的飲食習慣依舊如原來的,每天堅持葷素搭配的原理進行遵循着。雖說每天我們都會吃上幾道素菜,加起來蔬菜的數量也不算少了~~但南瓜藤怎麼炒或許並不是很多小夥伴所瞭解的吧,今天就由我來和大家好好說說吧...
“人的一生,朋友衆多,然而,能爲你花心思的有多少?你生命中,除開父母,是否有這麼一個人?在Ta沒錢的時候,Ta願意爲你花時間;在Ta有錢的時候,Ta願意爲你花錢。這個人,不管是時間還是金錢,只要你需要,Ta都願意爲你花心思,而Ta爲你做的這...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料南瓜藤:500輔料油:適量朝天椒:適量蒜:適量鹽:適量胡椒粉:適量具體步驟1.將南瓜藤處理乾淨,葉片撕下,將藤上的絨毛撕掉,老莖去掉,藤上的須可保留2.處理乾淨...
食材明細主料南瓜藤(適量)香菇(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜藤香菇小炒的做法步驟1、選取鮮嫩的南瓜藤,將南瓜藤外皮絨毛撕乾淨,再清洗乾淨濾水備用。2、鍋裏水開後加點鹽...
食材明細主料南瓜藤(適量)輔料紅椒(適量)蒜末(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒南瓜藤的做法步驟1、準備南瓜藤。2、撒去莖部的皮。3、把南瓜藤莖葉分開,準備紅椒和蒜末。4、鍋中油熱放入紅椒和...
“最近在減肥,開始減少碳水的攝入,南瓜營養豐富,含有多種維生素,礦物質和大量膳食纖維,而且熱量和糖分不高,適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜,吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜(200g)輔料花生(10顆)蔥花(5g)蒜泥(5g)調料鹽...
“南瓜藤是一道好吃的青菜,只是要有耐心把外皮老筋斯掉把老葉摘掉。(最好只留梗別的都不要,要是不怕浪費的話啊)”食材明細主料南瓜藤(300克)輔料幹辣椒(適量)蒜頭(適量)配料鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒南瓜藤...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘你可能聽過芹菜炒肉絲,但一定沒聽過南瓜藤炒肉絲。這道家常南瓜藤炒肉絲就是另闢蹊徑,把南瓜藤與肉絲烹飪在一起,翠綠的南瓜藤搭配鮮香的肉絲,不僅口感極...
食材明細主料南瓜藤(適量)輔料蒜末(適量)青椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒南瓜藤的做法步驟1、南瓜藤洗淨。2、青椒切絲、蒜切末。3、鍋中熱油、小火炒香蒜末。4、倒入南瓜藤爆炒至變色變軟。...
“這道乾紅椒炒南瓜藤,做法超級簡單,是新手最易上手的初學菜。”食材明細主料南瓜藤(800克)遵義乾紅朝天椒(6個)大蒜(2瓣)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)乾紅椒炒南瓜藤的做法步驟1、將南瓜藤的老皮用手撕掉不要;2、...
“南瓜杆粗粗嫩嫩的,還是中空的,杆上還有一點點毛刺,新鮮水靈。這在城市裏見不到,只有到農村纔能有機會得到。我姨在農村包了一塊地,種了不少蔬菜,因此我也有了小便利,時常去玩打點“野味”回來。”食材明細主料豬肉(200克)南...
食材明細主料南瓜藤(適量)紅椒(適量)輔料大蒜(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒南瓜藤的做法步驟1、原料2、南瓜藤撕絲,掐段。3、熱鍋冷油4、加蒜片5、倒入南瓜藤,紅椒6、加鹽,味精調味7、成品。...
“色澤碧綠,鹹鮮適口,味道很好😋”食材明細主料南瓜藤尖(適量)小米椒(一個)輔料姜(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)八角(2個)花椒(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉南瓜藤的做法步驟1、嫩南藤只取嫩葉和嫩尖兒。2、...
食材明細主料南瓜藤(300g)輔料筍乾(50g)配料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)筍乾炒南瓜藤的做法步驟1、筍乾事先泡水中,然後切短。2、南瓜藤去經絡,洗淨,切短。3、起油鍋,炒南瓜藤。4、加入筍乾一起炒。5、然後...
熱門標籤
-
自制芒果花的做法
羅勒椒香烤鮎魚怎麼做好吃
白金豆沙餡的家常做法
豇豆燒琅琊土豆條
烘焙原材料自己在家做
花生黃豆煲豬蹄的做法步驟
咖喱裏脊肉怎麼做好吃
水蜜桃土茯苓酵素的做法
蔬菜土豆粒怎麼做好吃
鮮果黃桃蒸發糕怎麼做
海城餡餅的最正宗做法
韭菜燜鮮河蝦的最正宗做法
牛肉炒茭白的做法步驟
瑤柱燉白菜怎麼做
清汆牛肉
伴醬
玉米仁粥的做法步驟
莆田巴煎的家常做法
千層手撕餅的最正宗做法
四味披薩
芭樂葉泡茶的做法
於心
奶鹽香蔥蘇打餅的做法步驟
玉米鮮銀耳糖水怎麼做
自制白麪鍋盔怎麼做好吃
解百
懶人番茄海魚的做法
小骨絲瓜飯的最正宗做法
花紋奶油蛋糕卷的做法
魚戲蓮葉湯
南瓜紅糖三角包怎麼做好吃
蠔油蒜米冬瓜條的做法
炒鹹肉的做法
孜然時蔬羊肉的家常做法
香脆手指餅
紅棗蒸排骨怎麼做
-
推薦閱讀
- 魚腥草煮水怎麼煮纔好
- 龐多米吐司的做法 龐多米吐司(王傳仁:天然無添加的手工麪包) 龐多米吐司怎麼做
- 外婆做的紅燒土豆怎麼做美味好吃
- 秋季補一補,身體壯如虎,你知道中秋吃鵝肉有哪些好處嗎
- 武漢十大品牌奶茶
- 肉糜批薩醬的做法 - 肉糜批薩醬怎麼做
- 蔥油鱸魚怎麼做美味好吃
- 好吃的螺螄粉是怎麼做出來的 - 有哪些特點呢
- 赤峯披薩連鎖加盟店加盟哪家好
- 散白酒加盟利潤多少
- 椰蓉奶酥杯子麪包的做法 椰蓉奶酥杯子麪包,茶香味、椰香味、奶香味四溢,口感層次豐富。 椰蓉奶酥杯子麪包怎麼做
- 武漢精武鴨脖加盟怎麼樣
- 串串加盟品牌衆多不知道如何選擇到底哪家好?
- 部隊火鍋的做法 - 部隊火鍋怎麼做
- 家常菜山楂排骨怎麼做美味好吃