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食材明細主料包菜(半個)豆皮(1張)輔料鹽(適量)雞精(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)食用油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮炒包菜的做法步驟1、豆皮切小塊,蔥薑蒜改刀備用。2、包菜撕成小塊清洗乾淨。3、起...
食材明細主料豆腐皮(2張)韭菜(一把)輔料幹辣椒(3個)鹽(2勺)蠔油(一勺)醬油(少許)雞精(一小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮炒韭菜的做法步驟1、按圖切原料。豆皮焯水,焯豆皮的水裏放一小勺鹽,撈出過涼水。2、起鍋燒油,炒香乾...
“薺菜和豬絞肉的美味被豆皮緊緊包裹在了一起,將營養與美味完美融合。吃起來鮮香不膩口,回味無窮,並且顏值也是超讚噠~”食材明細主料油豆皮(3張)薺菜(200g)豬絞肉(100g)輔料白胡椒粉(2g)生抽(10ml)白砂糖(5g)黃酒(10ml)鹽(2g)芝麻香油(5m...
“包菜:又名包心菜、甘藍、捲心菜、藍菜、圓白菜,蓮花白。圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外,還有很好的食療保健作用。”食材明細主料包菜(1個)輔料粉絲(1把)五花肉(50克)蝦皮(適量)配料幹辣椒(2個)蔥(適量)姜(適量)生抽(適量)蠔油(適量)料...
食材明細主料夾心肉(適量)豬心包菜(適量)胡蘿蔔(適量)豆乾(適量)紅薯粉皮(適量)輔料蒜苗(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉末包菜炒粉皮的做法步驟1、夾心肉剁細,加鹽、料酒、生...
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡纔是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料肥肉(20g)粉皮(200g)輔料酸包菜(100g)小米椒(3個)大蒜(3粒)調料植物油(5g)生抽(1勺)老抽(少許)香醋(1勺)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)神級(難度)酸包菜炒粉皮的做法步驟1...
食材明細主料包菜(適量)豆腐皮(適量)輔料油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)蔥(適量)老抽(一點)五香粉(適量)紅辣椒(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮炒包菜絲的做法步驟1、所有食材都切成細絲備用。2、鍋中熱油下入紅椒蔥花爆香加包...
“此道菜也稱爲“僞炒麪”,由豆皮代替麪條。利用春季的各種時蔬,纔給自己的減脂餐加一道美味吧!😍。”食材明細主料豆皮(適量)菠菜(適量)輔料西紅柿(一個)胡蘿蔔(適量)紫圓蔥(適量)調料十三香(適量)油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)鹹鮮(口...
“包心菜含有豐富的鉀、葉酸等豐富人體所需的營養素,對人體抗衰老,抗氧化的效果尤爲突出。今上傳一道【皮蛋炒包心菜】挺簡單的家常做法哦。。。”食材明細主料皮蛋(2只)包心菜(190克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分...
食材明細主料白菜(適量)豆皮(適量)輔料花生油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(少許)大蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)幹辣椒(少許)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮炒白菜的做法步驟1、準備好食材。2、白菜,豆皮切好備用。3、蔥.姜.花椒.辣...
“春寒還料峭,春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用,有素菜中的葷菜之稱。春天氣候冷暖不一,建議大家在春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能,多吃春韭可增強脾胃之...
“郫縣豆瓣很鹹,這個菜我就沒有放鹽,喜歡吃鹹一點的,根據自己口味調整。”食材明細主料豆皮(一張)包菜(半個)郫縣豆瓣(一勺)輔料花生油(2勺)花椒(少許)蔥末(少許)薑末(少許)醬油(一勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香辣豆皮炒包菜的...
“這個野菜我們這裏的方言叫做饃饃柳,有點淡淡的苦哦!”食材明細主料野菜(200克)雞蛋(2個)豆皮(5張)輔料香菜葉(5根)配料油鹽(適量)醬油(適量)香油(適量)白糖(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)野菜豆皮包的做法步驟1、野菜洗淨,用...
““家常下飯菜”昨晚,我做了一道芹菜炒豆皮。”食材明細主料水芹(200克)豆皮(1張)輔料食用油(2勺)食用鹽(半勺)蒜蓉(適量)幹辣椒段(適量)生抽(1勺)蠔油(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芹菜炒豆皮的做法步驟1、準備食材:豆皮,水芹...
“俗話說:寧可一日無肉,不可一日無豆。延年益壽的十大食物裏,黃豆排在第一位,大家現在提倡健康飲食,黃豆的營養是公認的。多食豆製品,很有益哦!今來一款:剁椒豆皮炒包菜,美味營養看得見哦!”食材明細主料豆皮(適量)包菜(適量)蔥(適量...
食材明細主料小青菜(適量)油豆皮(適量)調料油(適量)鹽(適量)白糖(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜炒豆皮的做法步驟1、油豆皮一張撕碎。2、溫水泡軟,撈出備用。3、小青菜清洗乾淨。4、切成小段。5、鍋中放油中火燒熱,...
食材明細主料豆腐皮(適量)輔料芹菜(少許)生抽(少許)蔥(少許)花椒粉(少許)鹽(半勺)雞精(少許)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮炒芹菜的做法步驟1、備好食材,芹菜摘洗淨,豆皮泡好(約20分鐘)。2、芹菜切段,蔥切碎,豆皮長的切開...
食材明細主料芹菜(200克)幹豆腐(100克)輔料色拉油(50克)蔥末(10克)薑末(5克)精鹽(1克)五香粉(2克)醬油(20克)白糖(3克)清湯(100克)味精(3克)水澱粉(15克)香油(5克)蔥香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒豆皮芹菜的做法步驟1、將芹菜摘去老葉和根,在...
“韭菜豆皮快手菜。”食材明細主料豆腐皮(1張)輔料韭菜(1把)牛肉(1塊)調料鹽(1g)雞精(1g)生抽(2勺)醋(1勺)澱粉(1勺)香油(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒豆皮的做法步驟1、食材很簡單就豆皮,韭菜和肉也可以素炒。2、肉醃一...
食材明細主料豆皮(適量)輔料香菜(適量)調料油(適量)鹽和五香粉(適量)蠔油(適量)蔥絲和紅椒絲(適量)生抽(適量)蒜末(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菜炒豆皮的做法步驟1、豆皮改刀切成絲。2、熱水焯一下。3、準備輔料備用。4...
“因爲疫情,好多孩子選擇了網絡教學。在教育機構兼職的少爺也多了幾個學生,每天講科時間8小時左右,累的嗓子疼,舌頭疼。最喜歡的肉肉吃着也不香了。所以,儘量炒青菜,少放點肉,青菜味道更香。”食材明細主料油菜(250克)油豆皮(15...
“在菜市場看到有新鮮的韭菜,乾乾淨淨的,看着就不錯,買了一捆。家裏有豆皮,和韭菜一起炒,又是一道美味。”食材明細主料韭菜(200g)豆皮(60g)調料食用油(4g)鹽(3g)胡椒粉(1g)生抽(5g)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮炒韭菜的做法...
“適合夏天吃的一道菜,很爽口”食材明細主料蝦皮(一碟)包菜(一個)輔料料酒(2勺)鹽(適量)味精(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮炒包菜的做法步驟1、包菜洗淨切碎備用2、熱鍋下油燒熱爆炒包菜3、再加蝦皮翻炒,加料...
“豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。菠菜具有補血止血,利五臟,通血脈,止渴潤腸,滋陰平肝,助消...
食材明細主料白菜(1節)豆腐皮(半張)紅辣椒(2個)輔料生抽(2勺)蔥(適量)白糖(5g)姜(適量)蒜(適量)油(適量)原味(口味)未知(難度)白菜炒豆皮的做法步驟1、白菜,準備,豆腐皮洗淨2、白菜取中段切絲,豆腐皮切絲3、鍋中放蔥薑蒜油煸炒豆腐皮4、放入白...
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