有關烤板栗南瓜魷魚腿沙拉的精選大全

2024-01-04 “好麻煩的，比焯水後拌一下步驟多了好多。嘿嘿，不過好好吃呀，美食和時間也成正比。”食材明細主料魷魚腿（100克）南瓜（100克）金針菇（10克）紫甘藍（5克）小番茄（2個）橙子（半個）羅勒碎（小許）食鹽（小許）檸檬汁（小許）輔料蒜苗（1根）鹹鮮（口味）烤（工藝）三...

雞腿拌西藍花南瓜沙拉的做法 - 雞腿拌西藍花南瓜沙拉怎麼做

2023-12-26 食材明細主料雞腿（三個）西藍花（適量）南瓜（適量）調料玉米油（15毫升）鹽（少許）生抽（10毫升）老抽（5毫升）料酒（5毫升）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞腿拌西藍花南瓜沙拉的做法步驟1、南瓜洗乾淨準備。2、然後切塊煮熟備用。3、西藍花...

板栗南瓜可以炒嗎 - 吃板栗南瓜要注意什麼

2018-02-25 現在正是早秋時節，是板栗南瓜大量上市的時候，由於這種小南瓜香甜可口，因此很受廣大羣衆的喜愛，它的做法也是大家比較關心的話題，那麼板栗南瓜可以炒嗎?一、板栗南瓜可以炒嗎板栗南瓜當然是可以炒着吃的，但不能直接切塊下鍋...

板栗南瓜熱量高嗎 - 板栗南瓜有哪些做法

2018-02-26 板栗南瓜是一種比較常見的南瓜品種，可以說是近幾年比較火熱的一種南瓜了。大家都知道南瓜的熱量是比較高的，那麼板栗南瓜這種新鮮的品種熱量也讓人好奇。板栗南瓜熱量高嗎?一起來看看答案吧。一、板栗南瓜熱量高嗎板栗...

蒸板栗南瓜要多久 - 板栗南瓜可以整個蒸嗎

2018-02-25 板栗南瓜在我們的日常飲食中可以說是隨處可見，有人說吃板栗南瓜就和吃板栗類似，都是蒸着吃，那麼蒸板栗南瓜要多久？板栗南瓜可以整個蒸嘛？對這些問題給大家做了一些解答。一、蒸板栗南瓜要多久一般蒸板栗南瓜需要15-20分鐘...

烤南瓜蘋果沙拉的做法 - 烤南瓜蘋果沙拉怎麼做

2024-01-11 “新鮮的小南瓜上市了，南瓜含有澱粉，蛋白質，胡蘿蔔素，維生素，是大家常食瓜菜。烤制後鮮嫩微甜，特別的好吃，不禁想着把它烤後與蘋果做爲沙拉，簡單味美有營養。蘋果享有“水果之王”美譽，其中維生素C是心血管的保護神、心臟病患...

清蒸板栗南瓜的做法 - 清蒸板栗南瓜怎麼做

2023-12-29 食材明細主料板栗南瓜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清蒸板栗南瓜的做法步驟1、板栗南瓜去瓤洗淨。2、切成小塊。3、放到盤中，上鍋蒸10—15分鐘。4、粉面又香甜的蒸南瓜，很好吃。...

板栗南瓜蒸肉的做法 - 板栗南瓜蒸肉怎麼做

2023-12-30 食材明細主料板栗南瓜（半個）五花肉（450g）調料五香粉（適量）白糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）食鹽（適量）五香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）板栗南瓜蒸肉的做法步驟1、五花肉洗淨切厚塊。2、放入調料組中所...

板栗南瓜豆漿的做法 - 板栗南瓜豆漿怎麼做

2023-12-26 食材明細主料板栗南瓜（約80g）黃豆（約100g）輔料純淨水（適量）調料無或白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗南瓜豆漿的做法步驟1、泡好的黃豆放破壁機裏。2、放上蒸熟的板栗南瓜。3、放純淨水，水位在上下限中間最好...

烤南瓜沙拉的做法香甜可口---烤南瓜沙拉烤南瓜沙拉怎麼做

2024-02-23 “帶皮烘烤後的南瓜嚐起來香甜濃郁，再搭配香脆的松子絕對是一款夏季精緻的小食。”食材明細主料老南瓜（400克）輔料松仁（20克）羅勒（10克）黑胡椒碎（2克）橄欖油（少許）配料海鹽（1克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烤南瓜沙拉的做法...

板栗南瓜粥的做法 - 板栗南瓜粥怎麼做

2023-12-26 食材明細主料大米（適量）輔料純淨水（米的5～6倍）調料貝貝南瓜（一塊）板栗（十幾顆）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）板栗南瓜粥的做法步驟1、蒸好的板栗去殼。2、掰成塊放鍋裏。3、貝貝南瓜處理乾淨切塊。4、放鍋裏。5、取大米淘...

板栗南瓜多少錢一斤 - 板栗南瓜該如何挑選

2018-04-06 關於板栗南瓜可能大家還有些陌生，它其實就是一種早熟南瓜，它的口感細膩，食用的時候就像在品嚐板栗一樣，味道是非常好的。那麼，板栗南瓜多少錢一斤呢，它和普通南瓜有什麼區別呢?一起來看看吧!一、板栗南瓜多少錢一斤板栗南瓜...

牛油果烤南瓜沙拉的做法鮮蝦牛油果烤南瓜沙拉牛油果烤南瓜沙拉怎麼做

2024-01-13 “天太熱，冰箱裏有什麼就用什麼吧！”食材明細主料青蝦仁（200g）牛油果（1個）小黃瓜（1根）蘆筍（8~10根）南瓜（200g）辣椒粉（適量）蒜末（適量）料酒（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）橄欖油（適量）輔料全脂酸奶（100g）蜂蜜（10g）薄荷葉（10g）孜然粉（少許）蒜末（10g）檸檬汁（1/2...

烤魷魚配橄欖沙拉的做法 - 烤魷魚配橄欖沙拉怎麼做

2024-02-26 “魷魚，富含蛋白質和各種等微量元素，其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。魷魚還含有豐富的DHA（俗稱腦黃金）、EPA等高度不飽和脂肪酸，對人體骨骼發育和造血十分有益，還可預防貧血。中醫認爲，魷魚有滋陰養胃、補虛...

烤魷魚蘿蔔泥沙拉的做法烤魷魚白蘿蔔泥沙拉烤魷魚蘿蔔泥沙拉怎麼做

2024-02-26 “這也是道清淡的日本料理，很好吃的”食材明細主料魷魚（適量）輔料香蔥（適量）白蘿蔔（適量）配料鮮醬油（適量）鹽（適量）料酒（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤魷魚蘿蔔泥沙拉的做法步驟1、魷魚用少許鹽、料酒稍微醃...

板栗南瓜飯的做法 - 板栗南瓜飯怎麼做

2023-12-29 “香香的米飯，混合板栗南瓜的甜糯，讓人食慾大增。”食材明細主料板栗南瓜（適量）大米（適量）輔料清水（適量）甜香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）板栗南瓜飯的做法步驟1、大米適量。2、淘洗乾淨。3、加入沒過中指二分之一的清水。4...

板栗南瓜皮能吃嗎 - 板栗南瓜都有哪些煮法

2018-02-25 南瓜是一種很常見的蔬菜，南瓜有很漂亮的外表，裏面是那種橙黃色的，看起來非常的好看，南瓜有很多種品種，而板栗南瓜就是其中的一種，那麼，板栗南瓜皮能吃嗎?板栗南瓜都有哪些煮法?一、板栗南瓜皮能吃嗎板栗南瓜其實還有一個名字...

清炒板栗南瓜的做法 - 清炒板栗南瓜怎麼做

2023-12-30 食材明細主料板栗南瓜（1個）輔料花生油（適量）調料食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒板栗南瓜的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，將板栗南瓜切片，倒入鍋中翻炒。2、炒勻後，沿着鍋邊倒入少量溫水。3、蓋上鍋蓋燜五分鐘左右...

魷魚拉麪沙拉的做法 - 魷魚拉麪沙拉怎麼做

2024-02-25 “夏季消暑涼麪”食材明細主料魷魚（300g）拉麪（1包）雞蛋（1顆）西紅柿（1個）火腿（100g）黃瓜（100g）生菜（80g）輔料蘋果泥（2湯匙）洋蔥泥（1湯匙）蒜泥（1/3湯匙）姜泥（1/2湯匙）檸檬（1/4個）配料味啉（適量）清酒（適量）生抽（適量）黃芥末醬（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）半小時（...

板栗南瓜蒸雞腿的做法 - 板栗南瓜蒸雞腿怎麼做

2023-12-28 “色澤豔麗，雞肉鮮美，南瓜，板栗粉糯，湯汁鮮美，簡直太棒了！”食材明細主料雞腿（適量）南瓜（適量）輔料薑絲（適量）板栗（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）板栗南瓜蒸雞腿的做法步驟...

混合乾果烤南瓜沙拉的做法 - 混合乾果烤南瓜沙拉怎麼做

2024-01-05 食材明細主料混合堅果（100g）南瓜（300g）橄欖油（40ml）黑醋（20ml）蜂蜜（5g）黑胡椒（3g）海鹽（5g）輔料沙拉菜（適量）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）混合乾果烤南瓜沙拉的做法步驟1、南瓜切成半公分厚度的片狀，堅果切碎。2、取一烤盤，烤盤中鋪...