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食材明細主料高筋麪粉（140g）低筋麪粉（40g）奶粉（15g）白糖（35g）蛋液（30g）酵母粉（3g）牛奶（80g）無鹽黃油（20g）輔料鹽（1g）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）早餐雞蛋堡的做法步驟1、除黃油以外，所有的材料放入麪包桶2、啓動和麪15分鐘後，加入...
食材明細主料雞蛋（6個）輔料火腿（適量）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）芝士碎（適量）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋杯的做法步驟1、準備6個蛋糕杯子和6個雞蛋。2、雞蛋打入杯子中。3、放上火腿丁。4、放上胡蘿蔔丁...
“雞蛋蓋飯做法多種多樣，所用食材不同、口味不同，早餐雞蛋蓋飯做法簡單便捷，既營養又美味。”食材明細主料米飯（適量）輔料蔬菜顆粒（適量）雞蛋（2個）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）早餐雞蛋蓋飯的做法步...
食材明細主料麪粉（少量）雞蛋（一個或兩個）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡易早餐雞蛋餅的做法步驟1、麪粉用冷水一點鹽調成麪糊醒十分鐘。2、雞蛋打成蛋糊。3、平底鍋刷一層薄薄的油，燒熱後倒入麪糊，攤成麪皮。4、待麪皮...
“早餐是一天飲食的關鍵，用雞蛋和麪現壓的麪筋道韌性好，配以彩色藝術雞蛋，既營養、又養眼、生活中體現出其意境之美感。”食材明細主料麪粉（適量（壓麪條））輔料水（適量）彩色滷蛋（2個）小茴香葉（2片（點綴））食用油（適量）調料鹽（適量）料酒（適量...
“時代變了，速度變快了，天天追着時間跑，吃快餐也成了家常便飯，做幾個小麪包，烤幾個肉排，準備點生菜、甜麪醬，沙拉醬，早上起來把麪包和肉排用微波爐加熱幾秒鐘，刷上面醬或沙拉醬，把其它幾樣一夾用不了三五分鐘，不就是很美味的漢堡...
說到雞蛋餅，大家會想到它的蔥香味，在普遍家庭早餐中，雞蛋餅製作簡單又美味可口而深受大家喜愛，吃過美味雞蛋餅的你，知道家常早餐雞蛋餅的做法嗎？雞蛋餅又有哪些營養功效呢？下面由本站小編帶大家一起來了解一下吧。一、家常早...
食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（適量）輔料黑胡椒碎（適量）鹽（適量）腸（適量）辣椒醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅早餐的做法步驟1、切一些蔥花、腸備用（蔥花也可換成洋蔥碎、香菜等，看喜好）。2、取一個雞蛋，打勻。將麪粉倒...
食材明細主料雞蛋（2個）輔料水（多半碗（小碗））調料鹽（少量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）早餐雞蛋羹的做法步驟1、在碗中打入兩個雞蛋。2、加入少許鹽，攪拌。3、先後加入少半碗水（一共爲小碗中的多半碗）。4、加入水後的情況。5...
“家裏蔬菜別再炒着吃了，加一把麪粉，打入兩個雞蛋，可以做出美味佳餚。早餐雞蛋餅營養高蛋白，快手早餐，營養豐富。”食材明細主料菠菜（一把）雞蛋（兩個）胡蘿蔔（半個）香腸（1個）輔料麪粉（適量）油（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）...
食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料胡椒粉（適量）油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋早餐餅的做法步驟1、麪粉一勺。2、打入一個雞蛋。3、適量鹽和胡椒粉。4、再加入少許油和適量水調勻成糊狀。5、鍋...
相信很多家長都挺頭疼孩子早餐的事的，學校的早餐不好吃，但是自己做的話孩子又不喜歡吃一樣的。爲此不少傷腦筋的事，所以我們很多家長就來問小編有沒有一些家常早餐的做法，爲了解決各位的困擾，小編也是費了九牛二虎之力蒐集...
食材明細主料麪粉（適量）輔料火腿丁（適量）雞蛋（適量）生菜末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常早餐雞蛋餅的做法步驟1、生菜末、火腿丁。2、雞蛋加鹽，少量雞精打散。3、將生菜末、火腿丁加入蛋液裏...
“俗話說“早吃好、午吃飽、晚吃少”。這個“好”，不是山珍海味和大魚大肉，而是營養均衡和健康自然。今天給大家帶來一款韓劇中出鏡率最高的美食——雞蛋卷。”食材明細主料恆一火腿午餐肉（適量）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）輔料牛...
食材明細主料雞蛋（1個）生菜（3個）鵪鶉蛋（1個）輔料紅提（適量）聖女果（適量）菠菜（適量）芹菜（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減脂早餐雞蛋的做法步驟1、備好食材，洗乾淨。2、煎雞蛋。3、芹菜，菠菜焯水。4、芹菜切丁。5、鵪鶉蛋煮熟...
食材明細主料雞蛋（一個）盤吉米道水果堅果燕麥（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋燕麥早餐的做法步驟1、準備食材。2、找一個模具刷上一層油，放入燕麥打底（燕麥可以加一點鹽拌一下再放入），用勺子或者擀麪杖...
“油條是我國傳統的中式麪食早點之一，以其酥香的口感倍受人們的喜愛而久盛不衰。自做美食以來油條我向來使用自配方（此次配方中加入了2顆雞蛋)，透過不斷地變動更新配方原料比例，使其完善以達到酥香可口、顏色金黃、膨鬆、...
“因爲常做早餐換花樣而自創的早餐餐點。經歷了多種版本，最後確定爲這一版。做法很簡單，顯然變化也很多，可以根據自己的喜好改換配料。有人喜歡這道早餐我就很高興！:)”食材明細主料雞蛋（4個）低粉或中粉（8湯匙）胡蘿蔔（1個）生菜（...
食材明細主料雞蛋（一顆）漢堡胚（一對）黃瓜（小半根）輔料甜味沙拉醬（適量）早餐奶酪（一片）配料鹽（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐漢堡的做法步驟1、切好的黃瓜片鋪在麪包上2、在黃瓜片上鋪一層早餐奶酪3、鍋中倒入少許油...
“一寸光陰一寸金用來描述上班族的早晨最貼切不過，尤其有學生的家庭，哪個早晨不是大人孩子兵荒馬亂？但是早餐不吃不但對身體不好，還影響一上午的工作學習。所以早餐不但要吃，更要快！家常的雞蛋煎餅是一道簡單省時的快手早餐...
“理論上，一頓豐盛早餐的營養攝入量可占人體全天營養所需的25%～35%。從營養學的角度來說，沒有不好的食物，只有合不合理、缺少或過多的問題。在一餐中，少量、多品種對均衡營養至關重要。所以，合理的早餐標準應含有碳水化合物...
“新手青銅級快捷早餐捲餅美味營養”食材明細主料麪粉（200克）輔料雞蛋（2枚）生菜（6片）培根肉（3片）清水（400克）食鹽（1克）食用油（少量）蒜蓉辣醬（少量）黃豆醬（少量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋餅的做法步驟1、先把400克水分次...
食材明細主料麪包片（適量）輔料雞蛋（適量）黃瓜（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麪包加雞蛋早餐的做法步驟1、準備一個麪包片，黃瓜切片平鋪2、煎蛋放在黃瓜上邊3、有西紅柿的話可以切片放上邊，蓋上面包片好了4、我們的營...
食材明細主料麪條（適量）輔料雞蛋（適量）小白菜（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋麪的做法步驟1、鍋裏熱油煎蛋2、雞蛋翻面煎，加入清水3、水燒開了加入適量麪條4、麪條煮開了加入青菜5...
食材明細主料米飯（1碗）輔料雞蛋（2個）黃瓜（半個）胡蘿蔔（半個）洋蔥（半個）配料油（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常蛋炒飯的做法步驟1、米飯1碗。2、將洋蔥、胡蘿蔔切成小丁。3、雞蛋磕到...
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