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“西紅柿;有非常豐富的天然抗氧化劑,除了維生素C,還有番茄紅素,維生素C大家都非常熟悉了,可以預防感冒、治療壞血病。那番茄紅素呢,是一種讓番茄變紅的天然色素,對我們的作用很象胡蘿蔔素,是一種很強的抗氧化劑,有抗氧化損傷...
“喜歡一切和番茄有關的菜,哈哈”食材明細主料西紅柿(3個)洋白菜(半個)輔料蒜(半頭)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿洋白菜的做法步驟1、西紅柿去皮,切成滾刀塊備用2、洋白菜切絲,洗淨,待用3、蒜撥好後,拍成餅,然後切成碎...
“西紅柿爆炒白菜心,一個番茄,一點白菜心和幾朵西蘭花搭配在一起,來個素食小炒,非常簡單的快手菜,有滋有味,爽口開胃。”食材明細主料西紅柿(1個)白菜心(半個)西蘭花(4大朵)大蔥(1根)大蒜(3瓣)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)白糖(少許)清淡...
“大白菜的營養成分很豐富,富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等,祖國醫學認爲,白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經常吃白菜可防止維生素C缺乏症、即壞血...
“百搭西紅柿,怎麼搭配都好吃。西紅柿搭配同樣百搭的大白菜,簡單又美味。”食材明細主料西紅柿(200g)大白菜(300g)輔料蔥(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)白砂糖(適量)原味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿燒白菜的做法步驟1、...
“家常菜,酸溜溜的開胃下飯。”食材明細主料洋白菜(適量)西紅柿(適量)調料蔥(適量)鹽(適量)味精(適量)生抽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒洋白菜的做法步驟1、主要原料。2、西紅柿去皮,切塊備用。3、洋白菜洗淨切...
食材明細主料圓白菜(半棵)西紅柿(一個)輔料姜(適量)鹽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)圓白菜炒西紅柿的做法步驟1、圓白菜切絲,西紅柿切塊。2、油鍋放花椒和薑片,炒出香味撈出。3、圓白菜入鍋翻炒變軟後盛出。4、另起油...
“寶寶輔食適合一歲以上的寶寶。”食材明細主料西紅柿(適量)小白菜(適量)細面(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿小白菜湯麪的做法步驟1、準備食材。2、鍋中熱油下入西紅柿丁。3、炒出湯汁加適量水。4...
“早餐養胃的一碗麪,吃了全身暖和!”食材明細主料西紅柿(適量)熟雞肉(適量)白菜(適量)麪條(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(2克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉白菜西紅柿面的做法步驟1、西紅柿切塊備用。2、油鍋起火燒六成熟倒入...
相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚,然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助,希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章,現在小編就...
“對於不常在家的人來說,偏就是那些“家常菜”,最惹得人懷念。西紅柿燉豆腐就是這樣的菜。”食材明細主料老豆腐(西紅柿)西紅柿(1-2個)輔料腐乳(1塊)生抽(1勺)鹽(適量)椰子油(適量)蔥花(適量)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿...
“無論在世界哪個國家,只要是有朝鮮族人在的地方,一定會看到辣白菜,所以這道菜已經成爲了這個民族具有代表的文化之一。辣白菜的做法有很多種,最常見的就是這裏分享的基礎做法,其它方法是根據不同地區的特產,而衍生的做法,不...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天小編要教大家一種非常清補的一道菜,那就是西紅柿燉牛腩了。西紅柿燉牛腩很清補哦,牛腩肉爽滑可口,很適合需要補身子的小仙女們吃哦。這西紅柿燉牛腩...
西紅柿大家吃過吧?可是你知道它吃了對面板很好嗎?西紅柿含有豐富的維他命C,可以促進肌膚新陳代謝,從而排除黑色素,使得肌膚新生並得到美白的效果。那麼西紅柿怎麼美白的呢?最強最全的攻略都在以下進行一一介紹。西紅柿怎麼...
食材明細主料肉絲(適量)大白菜(半顆)西紅柿(一個)輔料醬油雞精鹽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿肉絲白菜的做法步驟1、適量肉絲一個西紅柿喜歡酸的西紅柿可以選青一點的2、適量大白菜切好3、取點蒜薑絲肉絲放...
“這道簡單的家常西紅柿白菜豆腐,從小吃到大,將三種不同的普通食材匯聚在一起,創造出了奇妙的味道,承載着家的味道,會留在一生的記憶裏。”食材明細主料豆腐(1塊)白菜(6片)西紅柿(1個)輔料大蔥(半顆)調料鹽(一勺)雞精(半勺)白糖(半勺)生...
“西馬路那邊住着不少回族人,開的各式店鋪也基本都有“清真”標誌,平時我們很少過去那邊,但要是買牛肉就肯定會去那裏買。那邊市場有一家牛肉店,賣的都是新鮮的牛肉,熱氣騰騰的那種。據老闆說,他們家的牛肉,買回家不用洗不用...
“以前總是在美食天下潛伏着,今天想來冒個泡,確切的說是上週日中午做飯的時候想的。老公總是說我做飯不如他好吃,說我做的就像是食堂口味,他做的那就是飯館廚藝,本人不服,上傳一菜,希望大家多多點評。”食材明細主料西紅柿(3...
食材明細主料小白菜(250g)輔料西紅柿(半個)豬油(一勺)食鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿白菜湯的做法步驟1、小白菜洗淨,用手掰斷/段(不要用刀切)。2、西紅柿洗淨切塊。3、半鍋水燒開,放入豬油。4、放西紅柿煮1分...
食材明細主料圓白菜(少半個)西紅柿(1個)青椒(1個)輔料鹽(2勺)白糖(1勺)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿燒圓白菜的做法步驟1、圓白菜西紅柿青椒洗淨。2、圓白菜撕小塊,西紅柿,青椒切塊。3、鍋中放蔥薑蒜花椒油炒洋白菜和...
食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)生抽(適量)水(適量)鹹香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿燉蛋的做法步驟1、西紅柿開水燙一下去皮。2、西紅柿切丁。3、雞蛋打入碗中攪散。4、起鍋燒油倒入蛋液炒熟備用。5、另...
“百搭的西紅柿與利好的小白菜組合,無需多種調味品既是一款健康美味。”食材明細主料小白菜(300g)西紅柿(80g)輔料油(適量)鹽(適量)白糖(適量)蔥姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒小白菜的做法步驟1、小白菜摘洗幹...
食材明細主料西紅柿(2個)圓白菜(290克)調料番茄沙司(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒圓白菜的做法步驟1、食材:西紅柿。2、圓白菜(已撕開清洗)。3、番茄沙司、白糖。4、將西紅柿清洗清洗...
食材明細主料魚(適量)西紅柿(適量)紅辣椒(適量)輔料花椒(適量)大蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)豆瓣醬(適量)香菜(適量)調料料酒(適量)醬油(適量)十三香(適量)中辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿燉魚的做法步驟1、食材:魚塊,姜蒜,西紅柿,花...
“西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。並且番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,其營養價值非常高。圓白菜又稱茴子白或捲心菜,其營養價值與大白菜相差無幾,圓白菜富含葉酸,維生素C含量較高,與...
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