有關粗糧的精選大全

2024-01-05 “鬆餅是最常見的美式早餐和下午茶，因爲它製作簡單方便，一般用低筋麪粉製作，今天我用了粗糧粉，小麥、蕎麥、燕麥打成的粉，混合製作。”食材明細主料粗糧粉（200g）牛奶（320ml）雞蛋（2個）玉米油（40ml）白糖（60g）輔料酵母粉（3g）甜味（口味）煎（工...

南瓜玉米麪披薩的做法南瓜玉米麪披薩~粗糧蔬菜披薩南瓜玉米麪披薩怎麼做

2024-01-11 “披薩，麥當勞熱賣，不要說孩子自己也是甚愛披薩，每當想吃後就會抽時間做一個！寶寶今天要吃披薩，說媽媽做披薩於是下午寶貝睡覺了，我開始操作了，第一步就是得先弄披薩皮，說做就做，我做的蔬菜披薩，而且連麪皮都是蔬菜和粗糧的特別...

黑米粗糧油條的做法 - 黑米粗糧油條怎麼做

2024-02-01 “昨天用黑米做了八寶飯，剩下撈飯的黑米湯汁，丟掉好可惜，想了半天要做點什麼，最後決定用黑米湯汁和麪炸油條試試，結果很令我滿意。不僅入口酥脆，還特別的香，越嚼越香。”食材明細主料高筋麪粉（450g）玉米麪（40g）小麥胚芽（10g）黃油（20...

粗糧磨牙手指餅乾的做法大麥粗糧磨牙手指餅乾粗糧磨牙手指餅乾怎麼做

2024-02-05 ““手指餅乾是一款容易上手、不易失敗、口感極佳的小點心，一般用全蛋來做的比較常見，今天我做的這個是分蛋法制作，口感上更加細膩、蓬鬆。”食材明細主料糖粉（適量）香草粉（3克）蛋黃（50克）細砂糖（150克）輔料蛋白（100克）低筋粉（150克...

紫薯燕麥餅的做法粗糧細作之---紫薯燕麥餅紫薯燕麥餅怎麼做

2024-02-27 “紫薯和燕麥的功效，想必不用我囉嗦大家也很清楚咧，二者結合在一起，更是養生效果極佳。但是每每想起這兩樣東東，都覺得好乾啊，也不細膩。今天嘗試粗糧細作，解決了這個問題噢。口感綿軟，香甜，別提多好吃啦。既健康，又美味。可以...

粗糧蕎麥饅頭的做法 - 粗糧蕎麥饅頭怎麼做

2024-02-27 “最近愛上吃蕎麥麪，甜中帶點苦味，看了很多菜譜裏的蕎麥饅頭的做法，決定自己也來試一下，第一次做，酵母和粉的比例都是大概這樣，沒有很準確，我自己加了燕麥和少量雀巢奶粉，過程很簡單，等待發酵很漫長啊有木有，嘻嘻，成品還是滿意的...

玫瑰紅棗小窩頭的做法粗糧細做－－－【玫瑰紅棗小窩頭】玫瑰紅棗小窩頭怎麼做

2024-02-23 “玫瑰醬/雀巢煉奶/阿克蘇魅棗/牛奶加上一些粗糧，就成了一款精緻的小窩頭．”食材明細主料玉米麪（適量）小米麪（適量）黃豆麪（適量）白麪粉（適量）輔料煉奶（適量）紅棗（適量）玫瑰醬（適量）牛奶（適量）配料發酵粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡...

粗糧細做玉米餅的做法粗糧細做粗糧細做玉米餅怎麼做

2024-01-08 食材明細主料玉米麪（三兩）豆麪（二兩）白麪（一斤）雞蛋（一個）白糖（一把）酵母（8克）無鋁泡打粉（6克）輔料胡麻油（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）粗糧細做玉米餅的做法步驟1、用開水燙玉米麪2、取白麪和豆麪拌勻3、酵母，泡打粉，用溫水...

紅棗玉米發糕的做法常吃粗糧更健康——紅棗玉米發糕紅棗玉米發糕怎麼做

2024-02-23 “粗糧，已經被越來越多的人開始喜歡並重視。在我們的餐桌越來越精細化的今天，常常吃一些粗糧是非常非常有必要的！玉米具有益肺寧心，健脾開胃，防癌，降膽固醇，健腦等作用。玉米麪中豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，縮短食物透過消化...

紅薯葡萄乾醬的做法【粗糧也可做果醬】紅薯葡萄乾醬紅薯葡萄乾醬怎麼做

2024-01-28 “以前我還會去超市買各種果醬~~草莓醬，蘋果醬之類的~~~而家裏添了麪包機之後，喜歡購買果醬的衝動就演變成了自制各種果醬的風格了~~~各種水果醬都嘗過之後，如今又做了粗糧果醬~~~~我個人很喜歡這款【紅薯葡萄乾醬】~~既...

補腎益氣芝麻麪包的做法粗糧至上——補腎益氣芝麻麪包補腎益氣芝麻麪包怎麼做

2024-02-05 “黑芝麻具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，是滋補聖品。它不僅含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。今天做一款香香的補腎益氣芝麻麪包...

奶香粗糧烤餅的做法 - 奶香粗糧烤餅怎麼做

2024-01-07 “奶香粗糧烤餅，粗糧細做，奶香味十足，營養更美味！”食材明細主料麪粉（250克）玉米麪（50克）酵母（2.5克）泡打粉（2.5克）糖（10克）牛奶（150克）輔料雞蛋（一個）油（適量）奶香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香粗糧烤餅的做法步驟1、成品！2、（牛奶比例...

粗糧餅乾的做法無油無糖減肥粗糧餅乾粗糧餅乾怎麼做

2024-01-13 “減肥就是一場持久戰，吃點低熱量能飽腹的小點心，纔不會因爲難受而糾結致死。”食材明細主料全麥粉（60g）雞蛋（一個）輔料奶粉（40g）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）粗糧餅乾的做法步驟1、將全麥粉和奶粉混合均勻2、打入一個雞...

紅糖粗糧麪包的做法 - 紅糖粗糧麪包怎麼做

2024-01-13 “加入美天五年多，時間過得真快，那時候小耿還在幼兒園，現在都要小升初了，這段時間雖然沒有很高產的做美食記錄，但也沒完全扔掉這些，時間允許，精力允許還在學習着，記錄着，長久不見還會想念，幾年前的我是不會想到有一天我也會做面...

麪包機制作粗糧麪包的做法 - 麪包機制作粗糧麪包怎麼做

2024-01-02 “減肥健身的朋友必學食譜”食材明細主料麪粉（4勺）雞蛋（2只）粗糧（2勺）牛奶（250g）輔料酵母粉（2g）鹽（少量）糖（適量）色拉油（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麪包機制作粗糧麪包的做法步驟1、2勺的粗糧，用牛奶泡發。2、麪包機裏放入...

粗糧魔方的做法 - 粗糧魔方怎麼做

2024-01-02 “💛方太蒸箱美食👉第八道‼️粗糧魔方〰️每天都吃粗糧，可惜一直做錯了❗️這樣吃粗糧😋，才能健康又減肥❗️”食材明細主料山藥（1小段）紅薯（1個）輔料紫薯（1個）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粗糧魔方的做法步驟1、🍀主料🍀山藥：1...

粗糧雜糧粥的做法 - 粗糧雜糧粥怎麼做

2024-02-27 “週期六的上午十點多了，我剛剛爬起來感覺有點餓，這個時間比較尷尬，吃早飯還是中飯？吃早飯可能外面也沒有賣了，吃正兒八經的中飯的話去準備也比較麻煩，算了，就吃早中飯吧，家裏還有一包梳打餅乾，配着我自己燒的粗糧雜糧粥，嘿嘿，感...

粗糧豆包的做法 - 粗糧豆包怎麼做

2024-02-05 “前幾天請老爸老媽吃了西貝莜麪村，《舌尖1》的黃饃饃的確相當好吃，皮鬆軟，帶着淡淡的鹼味兒。我這個兩樣面的粗糧豆包，只能算山寨中的山寨了。”食材明細主料富強粉（200克）玉米麪（150克）紅小豆（適量）輔料酵母（3克）紅糖（適量）白糖（適...

刀切饅頭的做法葡萄乾粗糧刀切饅頭刀切饅頭怎麼做

2024-03-01 食材明細主料麪粉（300克）小米麪（200克）輔料玉米麪（100克）酵母（6克）葡萄乾（100克）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）刀切饅頭的做法步驟1、麪粉、小米麪、玉米麪中添加酵母和適量溫水和成麪糰，餳30分鐘。2、放到面板上揉勻，擀成長...

粗糧餅乾 - 自制粗糧餅乾

2024-01-02 “首次自配方製作粗糧餅乾，是由低筋麪粉與細玉米粉加以配料烤制的，口感膨鬆、酥脆香甜、不油不膩、做爲小零食是不錯的選擇。”食材明細主料低筋麪粉（180g）細玉米粉（80g）奶粉（30g）雞蛋（60g（帶殼1個））玉米油（75g）白糖（50g）酸奶（60g）輔料...

玉米番薯粗糧早餐的做法 - 玉米番薯粗糧早餐怎麼做

2024-01-07 食材明細主料番薯（適量）玉米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米番薯粗糧早餐的做法步驟1、番薯、玉米洗乾淨，玉米去掉外面一部分皮，留下一些2、番薯切塊3、玉米放入鍋中，加水沒過玉米4、用蒸鍋煮，玉米在下...

高纖維小餐包的做法高纖維小餐包——粗糧更健康高纖維小餐包怎麼做

2024-02-10 “玩烘焙好幾年了，這是第一次使用“金像牌”預拌粉做麪包，以前也常在微博裏見到網友們曬預拌粉做的美食，當時只是感覺到很新奇，卻從來沒有想過有一天我也會用預拌粉來做麪包。直到今天，我用了“金像”的這款高纖維麪包預拌...

粗糧豆沙餅的做法 - 粗糧豆沙餅怎麼做

2024-01-07 食材明細主料玉米麪（100g）糯米粉（100g）輔料糖（適量）豆沙（適量）開水（半杯）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）粗糧豆沙餅的做法步驟1、100克玉米麪。2、100克糯米粉。3、白糖。4、倒入半杯開水和麪。5、切成小劑子。6、揉成小球。...

粗糧粉芒果吐司的做法【低卡系列10】細膩型粗糧粉芒果吐司2 粗糧粉芒果吐司怎麼做

2024-02-27 食材明細主料麪包粉（500克）自磨粗糧粉（細）（100克）可可粉（6克）奶粉（40克）鹽（5克）酵母（8克）蜂蜜（50克）雞蛋（1只）芒果乾（150克）水（330克）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）進階（難度）粗糧粉芒果吐司的做法步驟1、除芒果乾外的所有原料廚師機揉成光滑有...